胃火是中醫(yī)學(xué)名詞
，指胃熱熾盛化火的病變。胃火旺，可延足陽明胃經(jīng)上炎，表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑胃火旺是怎么回事
胃熱多由偏食辛辣厚味
其病理表現(xiàn)是
，胃熱熾盛，則腐熟功能過于亢進，可出現(xiàn)胃中嘈雜，消谷善饑等癥，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內(nèi)結(jié)，胃失和降，可見口苦、口渴引飲、大便秘結(jié)等癥。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎，可致胃氣上逆，可見惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。胃火循經(jīng)上炎中醫(yī)認(rèn)為
，胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則，要飲食節(jié)制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。胃火旺者宜吃什么水果，一起來看看。吃什么水果可以降胃火
1
、蘋果蘋果不僅含有豐富的維生素和微量元素
，還含有豐富的水溶性食物纖維，能激活我們消化系統(tǒng)的菌群，因此有利于維持消化系統(tǒng)的功能。2
、梨味甘性涼
，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳3、西瓜
西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑
4、葡萄柚
葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃火的發(fā)生
5
、荸薺荸薺是甘寒之物，能清胃火
。荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效，可用于治療黃疸、痢疾、小兒麻痹、便秘等疾病，尤其適合飯后食用6
味甘性涼，有潤肺生津
7、木瓜
木瓜具有平肝舒筋
8
對于胃火沒有食欲的人而言，吃點李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱
9
石榴甘味入胃經(jīng)
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/89162.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
上一篇:
用什么泡腳可以去除體內(nèi)濕氣
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
？禁忌
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
