、房事不節(jié)、過(guò)服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少,機(jī)體失去濡潤(rùn)滋養(yǎng)物質(zhì)所致。也是由于陰不制陽(yáng),則陽(yáng)熱之氣相對(duì)偏旺而生內(nèi)熱,故表現(xiàn)為一派虛熱干燥不潤(rùn)、虛火躁擾不寧的證候。

另外

，陰虛還可與氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陽(yáng)亢、精虧、津液虧虛以及燥邪等證候同時(shí)長(zhǎng)期存在,或互為因果。

而中醫(yī)有腎為先天之本之說(shuō),最易受危害便是腎和肝

。因?yàn)橹嗅t(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)相關(guān),因此當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng),就會(huì)致使腰腿酸軟、月經(jīng)不調(diào)和小便頗多的征狀。更年期女孩荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變,腎陰虛狀況更為較重。

此外,中醫(yī)常說(shuō)肝開竅于目,肝腎經(jīng)絡(luò)會(huì)循經(jīng)顏面,因此肝缺乏滋養(yǎng)不但會(huì)危害眼部,更會(huì)令容顏憔悴;腎部耗損又會(huì)令肝失所養(yǎng),尤甚肝郁化火,而肝又主情志,故肝腎陰虛女孩往往較急躁及輕易心煩失眠。

但是被陰虛困擾的女性朋友不必驚慌失措,當(dāng)然也不能采取視而不見的態(tài)度,認(rèn)為陰虛不是病

、全然不當(dāng)一回事的想法更是大錯(cuò)特錯(cuò)的。如果身體出了問(wèn)題,工作效率和生活質(zhì)量自然會(huì)隨之下降。和男性相比,女性朋友在生理上處于一定的弱勢(shì),身體嬌弱,更加需要健康飲食的精心呵護(hù)。梨、桑葚、甘蔗、鯽魚、百合、杏仁、海參、阿膠、銀耳、枸杞、木耳、鴨肉等都是很好的滋陰食材,在日常飲食中可以適量選擇食用。

為什么中醫(yī)認(rèn)為女性的體質(zhì)屬陰

？

為什么中醫(yī)認(rèn)為女性的體質(zhì)屬陰？

一

、為什么中醫(yī)認(rèn)為女性的體質(zhì)屬陰

？

在中醫(yī)上一直普遍的認(rèn)為女性的體質(zhì)屬陰性，因?yàn)榕耘笥褌兲焐w質(zhì)就偏陰寒一些