女人陰虛火旺的癥狀(陰虛火旺的體質(zhì)有哪些癥狀?該怎么調(diào)理?)

說到陰虛火旺,可能很多人都不明白這是什么意思。而在日常生活中,有很多女性都有陰虛火旺的問題,只是她們不知道癥狀而已。那么,你知道女人陰虛火旺的癥狀有哪些嗎?

1、口干舌燥、心煩易怒

陰虛火旺就是有內(nèi)熱,通常的表現(xiàn)就是口干舌燥,總感覺口渴。喝水后很快又感覺口干得不行。而且脾氣暴躁,心火壓不住,總是看什么都煩躁。還有就是觀察舌苔會(huì)有發(fā)紅的跡象,有這些表現(xiàn)可能就是出現(xiàn)了陰虛火旺。

2、容易潮熱、手足心發(fā)燙

女人陰虛火旺會(huì)總感覺潮熱難耐,有的時(shí)候是半夜睡醒的時(shí)候,感覺潮熱出汗,翻來覆去睡不著。這樣的患者通常內(nèi)火較重,容易出冷汗,但是手腳心又發(fā)燙,喜歡貼在冰涼的物體上。

3、黑眼圈

中醫(yī)理論中黑色代表腎,眼圈黑就表示有腎虛,而且不僅腎虛,許多其他的器有病,日積夜累就會(huì)引響到腎的正常工作,體虛則脾乏這也會(huì)慢慢形成黑眼圈。

4、月經(jīng)不調(diào)

臉上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑:腎陰不足,不能滋潤肌膚,常在顴部出現(xiàn)蝶形的消淡黃、黃褐或淡黑色斑塊,邊界清楚,而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。

5、睡不好,大便干結(jié)

女人陰虛火旺的時(shí)候睡眠很難安穩(wěn),或夜寐多夢,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,目干澀痛,口苦大便干結(jié)。

6、腰酸痛

中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛,其特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。

以上的癥狀就是女人陰虛火旺的癥狀。如果出現(xiàn)陰虛火旺,注意不要吃容易上火的食物,如肉類、辛辣、刺激的食物,以免加重病情。同時(shí)注意少喝碳酸飲料,不要飲用酒類或咖啡。避免房事過頻,以免加重腎陰虛的情況,使病情雪上加霜。

陰虛火旺的體質(zhì)有哪些癥狀?該怎么調(diào)理?

陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰液大傷，陰虛陽亢，則虛熱虛火內(nèi)生。一般來說，陰虛內(nèi)熱多見全身性的虛熱征象。而陰虛火旺，其臨床所見，火熱征象則往往較集中于機(jī)體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅等，均為虛火上炎所致?？傊馃醿?nèi)生的病理不外虛實(shí)兩端。實(shí)火者，多源于陽氣有余，或因邪郁化火，或因五志化火等。其病勢急速，病程較短，多表現(xiàn)為壯熱、面赤、口渴喜 冷、小便黃赤、大便秘結(jié)，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數(shù)等癥。虛火多由于精虧血少，陰虛不能制陽，虛陽上亢所致。病勢緩慢，病程較長，其臨床主要特 征為五心煩熱、午后顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。 具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時(shí)不同癥候可分下列幾類：（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火癥。（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火癥候。（4）攻下實(shí)火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。（6）甘溫除熱類：如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。（7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。（8）補(bǔ)臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。進(jìn)行上火食療時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意遵循下列一般原則：（1）飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。（2）多攝入水分，以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失，并可促進(jìn)新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。（3）不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。（4）實(shí)火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。（5）虛火者應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補(bǔ)益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。（6）要重視“辯證施食”，分析上火虛實(shí)，有針對地進(jìn)行食療，選擇清熱敗火的食物。 如果不分實(shí)火還是虛火，一概而論，則往往得不到好的療效，有時(shí)甚至還會(huì)加重病情，“火上燒油”。這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在。 口腔潰瘍的主要原因是“火氣大”，但“火”也分虛實(shí)。實(shí)火潰瘍表面呈黃色，潰瘍面大，紅腫熱痛，且伴有口臭口干、便秘尿黃等癥狀。推薦藥物：牛黃解毒片、 三黃片等。也可用竹葉10克、葦根30克、大黃5克，加水1000毫升。煎煮10分鐘后，倒出藥汁，加白糖放至溫涼后，分早晚兩次服用。該類藥苦寒傷胃， 服用時(shí)需注意，病愈立即停藥。 虛火口腔潰瘍面呈白色，數(shù)量不多，隱隱作痛。容易伴有心煩失眠、口干、手腳心熱等陰虛癥狀。推薦藥物：六味地黃丸系列（手腳心熱用知柏地黃丸、口干用 麥味地黃丸、眼睛干澀用杞菊地黃丸）。單方可用生地30克、石斛20克、竹葉10克，煎水當(dāng)茶喝。喝的時(shí)候可加少許白糖。

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陰虛火旺體質(zhì)有什么癥狀？

陰虛火旺是現(xiàn)在人比較常見的一種體質(zhì)，特別是在季節(jié)交替的時(shí)候，許多人都出現(xiàn)陰虛火旺的現(xiàn)象。可能有些人不知道自己是不是陰虛火旺的體質(zhì)，但其實(shí)陰虛火旺體質(zhì)是有一些表現(xiàn)出現(xiàn)的，大家知道陰虛火旺的體質(zhì)都有哪些癥狀嗎？

第一，形體消瘦

陰虛火旺的人大多都是吃得多，并且喝得多，但是身體新陳代謝比較快，所以怎么吃也吃不胖，體型也就比較瘦弱，肌肉也會(huì)比較的松弛。也會(huì)出現(xiàn)心煩失眠的情況。出現(xiàn)陰虛火旺的人，主要就是火攻心，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短，胸口煩悶的癥狀，情緒狀態(tài)非常的不好，有時(shí)候情緒會(huì)非常的失落，穩(wěn)定性非常差，注意力也會(huì)不集中，容易發(fā)生一些意外事故，在晚上的時(shí)候容易做一些惡夢，睡眠質(zhì)量也不太好，經(jīng)常容易半夜的時(shí)候被驚醒。

第二，皮膚干燥

陰虛火旺的人也會(huì)比較的缺水，特別是在秋冬季節(jié)，這種會(huì)更加的明顯，本來仍在秋冬季節(jié)的時(shí)候，皮膚也會(huì)比較缺水，陰虛火旺的人會(huì)更加缺水。皮膚氣色也會(huì)比較差，看起來就像是比本身年紀(jì)要大幾歲的人的皮膚一樣，并且十分容易生氣。舌頭經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，舌頭發(fā)紅，經(jīng)常還會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。平時(shí)的時(shí)候雖然沒有做什么事情，但是總感覺自己非常的累，總是動(dòng)不動(dòng)的就頭暈，有些時(shí)候也會(huì)感覺體內(nèi)的津液少。

第三，手腳發(fā)熱

陰虛火旺的人經(jīng)常還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手腳發(fā)熱，這也是陰虛火熱的人正常的情況，主要表現(xiàn)在自己的手心，腳心比較熱，相比較于陰虛的人來說，陰虛火旺的人身體會(huì)暖和很多，即使在冬天也會(huì)感覺手心是暖的。還有一些癥狀會(huì)有口腔干燥、盜汗、大便干燥、多夢等等。

陰虛分哪幾種?分別是什么樣的情況?

【陰虛】指陰液不足。臨床表現(xiàn)有“五心煩熱”，或午后潮熱，唇紅口乾，舌質(zhì)嫩 紅或絳乾無苔，大便燥結(jié)，小便黃短，脈細(xì)數(shù)等。
【陰虛發(fā)熱】指體內(nèi)陰液損耗過度所出現(xiàn)的內(nèi)熱。即《素問．調(diào)經(jīng) 論》所謂“陰虛則內(nèi)熱”。主要表現(xiàn)為潮熱、夜熱或 “五心煩熱”，多兼見盜汗、口乾、舌紅、脈細(xì)數(shù)等 病狀。
【陰虛火旺】指陰精虧損而致虛火亢盛的病理變化。主要表現(xiàn)為性欲亢進(jìn)，煩躁易 怒、兩顴潮紅、口乾、咳血等。
【陰熱】 指慢性消耗性疾病的低熱，即內(nèi)傷的陰虛發(fā)熱。 指急性熱病后期由於 陰津消耗而產(chǎn)生的發(fā)熱情況。

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