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      肝氣犯胃按什么穴位

      生活小常識(shí) 2023-07-14 03:02:48

      文章目錄一、肝氣犯胃按什么穴位1. 肝氣犯胃按什么穴位2. 肝氣犯胃的表現(xiàn)3. 肝氣犯胃的原因

      、肝氣犯胃的注意事項(xiàng)三、肝氣犯胃吃什么調(diào)理肝氣犯胃按什么穴位1
      、肝氣犯胃按什么穴位大敦(井木穴)穴位位置:在足大趾外側(cè)趾甲角旁一分。大敦穴疏肝理氣的作用最強(qiáng),善治因氣郁不舒引起的婦科諸癥,如閉經(jīng)
      、痛經(jīng)
      、崩漏,更年期綜合癥。同時(shí)也是治療男子陽痿
      、尿頻
      、尿失禁的要穴。用指甲輕掐此穴還有通便之效
      。同時(shí),此穴還是治療肝臟慢性病必不可少的治療和保健要穴
      。最佳方法:此穴用艾炙效果最好。

      太沖(俞木穴)穴位位置:在行間上二寸,第一二趾骨結(jié)合部的凹陷中

      。肝臟排毒的要穴:揉按太沖穴,同時(shí)太沖穴也是肝經(jīng)上治療疾病種類最多的穴位,幾乎所有疾病揉按太沖都有一定的效果
      。諸病尋它皆有效,沒事常揉體自安。太沖穴會(huì)給我們補(bǔ)充氣血;當(dāng)我們心慌意亂時(shí),太沖穴會(huì)讓我們志定神安;當(dāng)我們怒氣沖天時(shí),太沖穴會(huì)讓我們心平氣和
      。特效人群:最適合那些愛生悶氣
      、有淚往肚子里咽的人,還有那些郁悶、焦慮
      、憂愁難解的人

      2、肝氣犯胃的表現(xiàn)心情抑郁或煩躁易怒

      。該癥狀是最常見的,表現(xiàn)為情緒低落,總是唉聲嘆氣,或者煩躁易怒,影響到日常的生活和工作
      。肝經(jīng)循行部位脹悶疼痛等。肝經(jīng)循行經(jīng)過小腹
      、胸脅
      、喉咽、頭頂?shù)炔课?肝氣郁結(jié)會(huì)有小腹疼痛、乳房脹痛
      、脅肋疼痛
      、頭痛等表現(xiàn)。頸部
      、咽喉部的病變
      。肝經(jīng)循行經(jīng)過咽喉,肝氣郁結(jié)于此,人就會(huì)出現(xiàn)咽喉部有異物感,吞不下、咳不出,中醫(yī)稱之為“梅核氣”
      。如果氣機(jī)郁結(jié)日久,會(huì)進(jìn)一步影響血和津液的正常運(yùn)行,導(dǎo)致痰瘀留滯于頸部,出現(xiàn)頸部腫塊等

      3、肝氣犯胃的原因生理情況下,肝的疏泄功能可以促進(jìn)脾胃的運(yùn)化,脾胃的運(yùn)化功能又有助于肝的疏泄,兩者相互依賴,相互協(xié)調(diào)

      。疾病情況下,兩者亦相互影響,如抑郁傷肝,肝失疏泄,橫逆犯胃,胃失和降,引起肝氣犯胃證;若胃氣先虛,肝氣相對(duì)偏盛,乘之于脾胃,也可引起肝氣犯胃證。前者為木旺乘土,后者為土虛木乘

      肝氣犯胃的注意事項(xiàng)1

      、做好保暖措施。胃喜暖怕冷,喜潤惡燥,秋冬天氣寒冷,胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      ;加新晕秆椎娜?平素戴個(gè)護(hù)肚能讓胃部更加暖和。秋冬晝夜溫差大,晚上用熱水袋或溫?zé)豳N敷貼臍部具有溫陽散寒作用
      。夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛

      2、積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng),這樣有利于改善胃腸道的血液循環(huán),增強(qiáng)人體素質(zhì)和對(duì)氣候急劇變化的適應(yīng)能力,減少發(fā)病機(jī)會(huì),做到未病先防

      3

      、夏天炎熱煩躁,人經(jīng)常容易感到煩躁,愛發(fā)火,出現(xiàn)肝火旺盛的現(xiàn)象,而情志不遂,長期積郁,就會(huì)導(dǎo)致肝失疏泄,橫逆犯胃。臨床主要表現(xiàn)胸脅胃脘脹滿疼痛,呃逆噯氣,嘔吐,或見嘈雜吞酸,煩躁易怒,會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的慢性胃炎
      、胃十二指腸潰瘍
      、胃神經(jīng)官能癥等疾病。

      肝氣犯胃吃什么調(diào)理1

      、奶
      、蛋、魚
      、瘦肉
      、豆制品等食品,每日膳食輪換安排,為肝臟提供足量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。

      2

      、適當(dāng)食用葡萄糖
      、蔗糖、蜂蜜
      、果汁等容易消化的單糖與雙糖類食物,以增加肝糖原儲(chǔ)備

      3、綠茶清熱解毒,消食解膩。菊花平肝明目

      、玫瑰花疏肝解郁,常飲這類茶水有益護(hù)肝

      4、枸杞滋補(bǔ)肝腎

      、養(yǎng)肝明目,或泡茶
      、或燉湯、或熬粥都可以
      。常吃核桃仁
      、開心果之類的堅(jiān)果,以疏肝理氣、緩解焦慮

      5

      、茄汁青魚片:青魚補(bǔ)肝明目,養(yǎng)胃健脾。適用于久病體虛
      、神經(jīng)衰弱
      、慢性肝炎、慢性腎炎

      6

      、素燜扁豆:扁豆被譽(yù)為春季首選健脾和胃的素補(bǔ)佳品,尤其適用于老人、孕婦
      、乳母,以及高血壓
      、冠心病、腦血管病患者服食

      穴位敷貼治療嘔吐

      1 飲食不節(jié)嘔吐的敷貼方法癥狀:由于飲食不節(jié)制

      ,飽餐過量,暴飲暴食或者嗜食酒辣肥膩的食物
      ,導(dǎo)致食滯消化不良而出現(xiàn)嘔吐酸腐
      ,或者吐出帶有未消化的食物,噯氣厭食
      、脘腹脹滿以及大便秘結(jié)或者溏泄等癥狀

      敷貼穴位:缺盆穴(人體的鎖骨上窩中央,距前正中線4寸)

      敷貼方法:取生石膏8克

      ,伏龍膽20克,食鹽20克
      ,一起研磨成細(xì)末
      ,用白酒調(diào)拌成糊狀后外敷于缺盆穴處。

      2 痰飲內(nèi)阻嘔吐敷貼方法癥狀:嘔吐清水痰涎

      ,或胃部表現(xiàn)為如囊裹水
      ,腕痞滿悶
      ,食欲不佳,頭眩
      、心悸
      、或者逐漸消瘦,舌苔白滑而膩

      敷貼穴位:中脘穴(上腹部,前正中線上,臍中上4寸處)

      ,內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上2寸),公孫穴(當(dāng)?shù)?跖骨基底的前下方
      ,赤白肉際處)
      ,豐隆穴(小腿前外側(cè),外踝尖上八寸)
      ,足三里穴(小腿外側(cè)
      ,犢鼻下3寸)。

      敷貼方法:用公丁香5克

      ,柿蒂
      、半夏各10克,姜竹茹
      、旋復(fù)花各12克,陳皮
      、桔梗各6克
      。將上述材料一起研磨成細(xì)末,用姜汁
      、醋各半調(diào)勻后分別敷貼于上述穴位上
      ,每日1次,每次敷貼6-8小時(shí)
      ,對(duì)于偏寒濕體質(zhì)的人群
      ,可在敷貼前先用艾灸溫和灸中脘穴和足三里穴處各20分鐘,再行敷貼

      3 肝氣犯胃嘔吐方法方法癥狀:主要表現(xiàn)為嘔吐吞酸

      ,或者干嘔泛惡,腕肋脹滿
      ,經(jīng)常噯氣
      ,每當(dāng)遇到情志失調(diào)的事情嘔吐癥狀容易加重。

      敷貼穴位:中脘穴(上腹部,前正中線上,臍中上4寸處)

      、期門穴(當(dāng)乳頭直下
      ,第6肋間隙,前正中線旁開4寸)
      、陽陵泉穴(腓骨小頭部似陵
      ,陵前下方凹陷處)、太沖穴(位于位于足背側(cè),第一
      、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處)

      敷貼方法:將紫蘇葉、白芍

      、陳皮
      、半夏、厚樸各準(zhǔn)備10克
      ,茯苓準(zhǔn)備20克
      ,砂仁8克,將上述材料一起研磨成細(xì)末后過篩
      ,然后用醋調(diào)勻后敷貼于上述穴位上
      ,外面覆蓋上紗布后用膠布固定即可。

      4 脾胃虛寒嘔吐敷貼方法癥狀:脾胃虛寒所導(dǎo)致的嘔吐表現(xiàn)為飲食稍多即可發(fā)生嘔吐

      ,時(shí)發(fā)時(shí)止
      ,平日消化不良,胸脘痞滿
      ,不欲飲食
      ,面色晄白,肢體倦怠無力等癥

      敷貼方法一

      敷貼穴位:神闕穴(肚臍)

      敷貼方法:將生姜100克

      ,洗凈后同50克橘皮一起搗碎,然后加入米飯團(tuán)約50克
      ,一起搗成泥狀
      ,外敷于神闕穴上,上面蓋上紗布
      ,再用熱水袋在敷貼處熱熨20分鐘

      敷貼方法二

      敷貼穴位:中脘穴(上腹部,前正中線上,臍中上4寸處)、膻中穴(兩乳連線中點(diǎn))
      ,脾俞穴(第11胸椎棘突下
      ,旁開1.5寸)、行間穴(在足背側(cè)
      ,當(dāng)?shù)谝?div id="d48novz" class="flower left">
      、二趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處)

      方法方法:用生半夏20克

      ,黃連5克,公丁香15克
      ,一起研磨成細(xì)末后用黃酒調(diào)和成稠膏狀備用
      ,進(jìn)行敷貼時(shí)需現(xiàn)在中脘穴處拔火罐15分鐘
      ,然后在分別在每個(gè)穴位上進(jìn)行敷貼,最后蓋上紗布用膠布固定
      ,每日換藥1次

      胃痛怎么按摩緩解疼痛

      不少人因?yàn)轱嬍巢划?dāng)?shù)仍驅(qū)е挛覆拷?jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不是癥狀

      ,例如胃脹,胃痛等等
      ,其中胃痛是非常讓人難受
      ,很多人出現(xiàn)胃痛的癥狀后首先就會(huì)通過按摩的方式來緩解胃痛。那么胃痛怎么按摩緩解疼痛
      ?胃痛按摩哪里見效快
      ?胃痛怎么快速緩解按摩?
      1
      、胃痛怎么按摩緩解疼痛
      (1)急性胃痛按揉梁丘穴
      位置:位于膝蓋外側(cè)端直上約兩個(gè)拇指寬度的位置

      按摩方法:按壓梁丘穴是,用拇指之間按在穴位上
      ,朝大腿方向用力加壓
      ,稍微的刺激是無法止住胃痛的。每次按壓20秒
      ,休息5秒后在繼續(xù)
      ,按到胃痛緩解為止。
      (2)按揉足三里
      位置:脛骨外側(cè)
      ,在膝蓋下方約4橫指寬處。
      按摩方法:以拇指指腹著力
      ,以順時(shí)針方向稍微用力按揉足三里穴約2分鐘
      ,然后再以逆時(shí)針方向按揉約2分鐘,分別做左右兩腿
      ,以局部感覺到酸脹為佳

      可以用來治療胃痛、腹痛
      ,食欲不振
      ,嘔吐、腹瀉等不適

      (3)點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴
      位置:手臂內(nèi)側(cè)中間
      ,腕橫紋上約3指寬處。
      按摩方法:用拇指或者食指稍用力點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴約1分鐘
      ,再兩手交替按摩
      ,以酸脹感向腕部和手放散為佳

      可用來治療胃痛、嘔吐
      、呃逆
      、胸悶等不適。
      (4)按揉中脘穴
      位置:胸骨下端和肚臍連線的中點(diǎn)

      按摩方法:用拇指或者中指按壓中脘穴約半分鐘
      ,然后順時(shí)針方向按揉約2分鐘,以局部感到酸脹為佳

      可以用來治療胃痛
      、胃脹反酸等不適。
      (5)腹部震顫按摩法
      可平躺于床上
      ,腹部放松
      ,手指稍微彎曲緊貼于腹部,上下顫動(dòng)
      ,如雀啄
      。顫動(dòng)頻率宜每秒3-4次為宜,用力均勻柔和
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?蓮纳细共块_始,由劍突下緩緩下行
      ,至肚臍
      ,來回往復(fù)移動(dòng),如此顫動(dòng)約十余分鐘
      ,便可聽到腸鳴音
      ,但腹內(nèi)氣體下行排出,即可達(dá)到治療效果

      此法能改善交感神經(jīng)和植物神經(jīng)性的興奮和抑制過程
      ,增強(qiáng)循環(huán),疏通氣血
      ,對(duì)于胃及十二指腸潰瘍
      、慢性胃炎、腹痛腹脹等癥狀
      ,具有較好的療效

      2、治療胃痛小偏方
      (1)寒性胃痛
      癥狀表現(xiàn):表現(xiàn)為受涼或者吃生冷食物所誘發(fā)
      ,胃痛突然發(fā)作
      ,疼痛較為劇烈,喜歡熱敷和熱飲
      ,畏寒
      、口不渴
      、腹脹、吐酸水等

      1
      、用10克干姜,胡椒10粒
      ,一起研磨成為細(xì)末
      ,然后用溫開水沖服,每日2次
      ,2日服完
      ,可以用于,適用于寒性胃痛的人群服用

      2
      、胡椒7粒,大棗10個(gè)(去核)
      ,煎湯
      ,調(diào)入適量的紅糖,喝湯吃棗
      ,每日1-2次
      ,用于寒性胃痛。
      (2)熱性胃痛
      癥狀表現(xiàn):表現(xiàn)為胃脘疼痛較為嚴(yán)重
      ,并且有燒灼樣感
      ,反酸嘈雜,情緒容易煩躁易怒
      ,并會(huì)伴有口干口苦等癥狀

      1、用瓜蔞皮12克
      ,黃芩3克
      ,加入適量清水煎煮,飲其湯液
      ,每日2劑。適用于胃脘疼痛較甚
      ,內(nèi)有燒灼感的熱性胃痛人群飲用

      2、苦瓜150克
      ,切段后用鹽腌制片刻
      ,青果50克,豬肚一具洗凈
      ,將上述材料放在一起加水燉煮至豬肚爛熟后即可
      ,喝湯吃肚
      ,適用于熱性胃痛。
      (3)肝氣犯胃導(dǎo)致的胃痛
      癥狀表現(xiàn):主要表現(xiàn)為多因煩惱發(fā)怒而引起胃痛發(fā)作
      ,胃脘脹滿
      ,痛連兩肋,打嗝或者放屁后疼痛可稍有緩解

      1
      、香附10克,蘇葉5克
      ,枳殼6克
      ,加入適量清水煎煮,每日2劑
      ,適用于氣滯型胃痛

      2、佛手5克(干品)切碎
      ,玫瑰花6-10克
      ,用滾開水沖泡10分鐘,平日代茶飲用
      ,適用于氣滯胃痛

      3、淤血內(nèi)停導(dǎo)致胃痛
      癥狀表現(xiàn):表現(xiàn)為胃脘疼痛并且位置固定
      ,疼痛拒按
      ,痛如針刺,或見有吐血
      、黑便等癥狀

      1、丹參20克
      ,炒五靈脂
      、生蒲黃、炒陳皮
      、全當(dāng)歸各10克
      ,檀香、元胡
      、甘草各6克
      ,三七粉3克(沖服),將上述材料用水煎煮2次
      ,將兩次藥液和勻
      ,分2次沖服三七粉。每日1劑
      ,用于淤血胃痛

      2
      、桃仁10克(去皮尖),生地10克
      ,同煎取汁
      ,加入粳米100克煮粥,快好時(shí)加入桂心粉2克
      ,紅糖50克
      ,稍煮片刻后即可,上
      、下午分食
      ,適用于淤血型胃痛。
      (1)食積胃痛
      癥狀表現(xiàn):因暴飲暴食后引起的胃脘脹滿疼痛
      ,打酸臭呃
      ,惡心嘔吐,吐后或放屁后疼痛癥狀減輕等

      1
      、白胡椒10粒,大黃1克
      ,研磨成細(xì)末后用溫開水沖服
      ,每日1-2次,用于食滯胃痛

      2
      、檳榔200克,陳皮20克
      ,丁香
      ,草豆蔻各10克,加水和食鹽適量
      ,煎煮至藥液近干
      ,停火待冷
      ,將檳榔切成黃豆大小
      ,備用,于飯后嚼食5-10塊

      (2)脾胃虛寒疼痛
      癥狀表現(xiàn):胃脘冷痛
      ,空腹時(shí)疼痛可加重,一般在進(jìn)食后疼痛可緩解
      ,腹部喜溫喜按,泛吐清水

      1
      、黃芪20克
      ,當(dāng)歸、川芎
      、枳實(shí)各12克
      ,良姜10克,炙甘草5克
      ,用水煎煮2次
      ,將兩次藥液和勻,分2次熱服
      ,每日1劑
      。用于虛寒型胃痛
      2、大麥200克
      ,煮湯
      ,羊肉500克,草果5個(gè)共煮至羊肉熟爛
      ,將羊肉
      、草果撈起,余湯與大麥湯合熬至大麥?zhǔn)焱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,將羊肉切成小塊
      ,放入湯內(nèi),加鹽調(diào)味
      ,再煮片刻即可食用
      ,酌量分食。
      (3)胃陰虧虛疼痛
      癥狀表現(xiàn):胃脘隱隱疼痛
      ,疼痛部位不固定
      ,呈灼痛感,饑不欲食

      1
      、百合30克,南沙參15克
      ,白芍
      、甘草各10克,用水煎煮2吃
      ,將兩側(cè)藥液和均后加入適量蜂蜜調(diào)勻
      ,分2次rerun,每日1劑
      ,用于胃陰虧虛型疼痛

      2、沙參、麥冬
      、玉竹
      、生地黃各10克,加適量清水煎煮取汁
      ,兌入適量冰糖代茶飲用
      ,可用于緩解胃陰不足所引起的胃痛。

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      ;幼枝灰綠色
      ,有毛茸;老枝紅紫色
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      ,薯蕷果(《江西草藥》)?div id="m50uktp" class="box-center"> !緛碓础繛槭硎毧浦参锸硎毴~腋間之珠芽
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      ,平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)。偶爾興起