文章目錄一、治口腔潰瘍的小偏方二、口腔潰瘍的飲食三、如何預(yù)防口腔潰瘍治口腔潰瘍的小偏方1、治口腔潰瘍的小偏方之西瓜汁
西瓜適量。取西瓜瓤榨汁,瓜汁含于 口中,徐徐咽下,一天數(shù)次。西瓜清熱解毒,適用于口舌生瘡,對治療高血壓也有一定療效。
2、治口腔潰瘍的小偏方之雙耳山楂飲
取銀耳、黑木耳、山楂各10克。所有 材料用水煎,喝湯吃雙耳,每日1~2次。 黑木耳具有清肺、潤肺、益氣補血等功效,具有增強人體免疫力,防癌抗癌等功效。銀耳富有天然植物性膠質(zhì),加上它的滋陰作用,長期服用可以以潤膚。本方可有效防治口腔潰瘍。
3、治口腔潰瘍的小偏方之蘿卜藕汁
蘿卜5個,鮮藕500克。所有材料洗凈,共搗爛取汁,以汁漱口,每日數(shù)次,連用有效。蘿卜可散淤血、消積滯、除熱毒。本方適用于口舌生瘡、口腔潰爛有灼痛、口臭、便秘等。
4、治口腔潰瘍的小偏方之蜂蜜
蜂蜜適量。將口腔洗漱干凈,再用消毒 棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,15分鐘后連口水一起咽下,一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。蜂蜜可清熱解毒,促進組織再生,對工作勞累、 熬夜之后火氣上升所致口腔潰瘍有較好的治療效果。
5、治口腔潰瘍的小偏方之蘿卜汁
蘿卜在平常生活中雖說很不受待見,但是它的功效確實很實用的。患有口腔潰瘍的人群只要利用好這個小偏方是非常有效果的:將蘿卜洗干凈,然后搗爛,用蘿卜汁含在口里面,每天含三次,3天就可以見效。
6、治口腔潰瘍的小偏方之姜水
將姜洗干凈之后放在鍋中和水一起熬煮十五分鐘(用小火煮),然后用姜湯水含在嘴巴里面,會出現(xiàn)微辣的情況,但是堅持2-3日就會讓口腔恢復(fù)如初;另外由于感冒引起的嗓子痛用這個方法也是非常見效。
7、治口腔潰瘍的小偏方之維生素B2
不用直接和水一起口服,將維生素B2研成粉后倒入適量的香油,調(diào)均勻敷在傷口的地方。具有止痛、降火的效果;口腔內(nèi)的粘膜遭到破壞或者缺少維生素都是會引起口腔潰瘍的,所以這個方法值得借鑒。
口腔潰瘍的飲食1、口腔潰瘍患者可以吃肉蛋奶以及蔬菜:
豬肉、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍愈合,維護粘膜的完整性。芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜富含粗纖維,性質(zhì)寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。
2、口腔潰瘍患者可以吃的水果
西瓜、桃、杏等水果,因為西瓜富含維生素,有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍,但不宜多吃,避免加重口腔潰瘍的癥狀。桃子富含維生素B等多種維生素,對于口腔潰瘍有較好的作用,但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。
3、口腔潰瘍患者忌吃
口香糖、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。忌吃研磨后的食物,如面包末、土豆片等,由于研磨后的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的愈合。
如何預(yù)防口腔潰瘍1、保證良好的精神
在平時人們需要注意控制自己的情緒,避免易怒、緊張等情緒的發(fā)生。同時還需要在平時注意保持充足的睡眠。
2、避免口腔黏膜受損
口腔黏膜受損也是導(dǎo)致口腔潰瘍出現(xiàn)的一大主要原因,所以在生活中應(yīng)該要盡量避免這一情況的發(fā)生。
3、注意口腔的衛(wèi)生健康
有一個良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境,可以減少口腔內(nèi)細菌的滋生,防止食物殘渣的堆積,造成口腔的感染。因此,在日常生活中要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,而且每次刷牙不得少于三分鐘,同事,還可用鹽開水或者生理鹽水漱口,來清潔口腔衛(wèi)生。
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