紫薯發(fā)芽了還能吃嗎
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我買了一些紫薯,但是放太久就長(zhǎng)芽了
,想問醫(yī)生
,紫薯發(fā)芽了還能吃嗎?
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凌泉
2023-07-14 08:57:49
您好
,紫薯
,屬旋花科甘薯屬草本植物。其富含蛋白質(zhì)
、淀粉
、果膠
、纖維素、氨基酸
、維生素及多種礦物質(zhì)
。同時(shí),還富含硒元素和花青素
。其中
,花青素可預(yù)防和治療多種疾病,對(duì)人體有很多功效
。一般情況下,紫薯發(fā)芽了盡量不要吃。因?yàn)樽鲜戆l(fā)芽后容易霉變,而霉變的紫薯可滋生大量細(xì)菌及微生物,人體食用后可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。同時(shí),如果紫薯長(zhǎng)了黑斑,建議也不要食用。因?yàn)檫@種紫薯已受到黑斑菌感染
,且高溫不能消滅黑斑菌
,還會(huì)分泌出有毒物質(zhì)
,如果過量食用則可能對(duì)肝臟造成損傷
。此外,建議不要過量食用紫薯
。因?yàn)樽鲜碇泻写罅康矸?div id="m50uktp" class="box-center"> ,可能?huì)導(dǎo)致腹脹、消化不良等癥狀
。還需注意
,有胃潰瘍、糖尿病
、氣滯食積者
,也不宜食用紫薯,以免導(dǎo)致癥狀加重
。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助
,祝您生活愉快。