一直打嗝的預(yù)防措施

，如果是胃口不好消化不良引起的打嗝的話，在此建議吃健胃消食片能夠很好地改善消化不良。

2

、做好自己的保暖措施

一直打嗝可能是胃部不適、吃飯的時(shí)候吃的太飽而導(dǎo)致的

，還有一種原因就是胃部著涼了，如果是這種有觀音的話我們要對(duì)自己的保暖工作好好地做一下，讓自己的胃部避免著涼，這樣就可以很好的避免打嗝了。

3、多吃性溫的瓜果蔬菜

一直打嗝的另一個(gè)原因可能就是胃部受涼而導(dǎo)致的

，這個(gè)時(shí)候我們可以多吃一些性溫的管過(guò)水彩讓自己的胃部多調(diào)養(yǎng)一下。穩(wěn)步的健康對(duì)我們還是非常的重要的。

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