嬰兒咳嗽有痰推拿手法

2、推拿

方法

（1）補脾經(jīng)、補肺經(jīng)、補腎經(jīng)各300次，用大拇指分別按揉大拇指、無名指、小指指腹。

（2）按揉豐隆2—3分鐘，豐隆位于外腳踝尖上8寸，外膝眼和外踝骨尖連線中點。

功效：化痰平喘、和胃氣等功效，主治腹脹、痰多、咳嗽、氣喘等。

3、拍痰

（1）爸爸媽媽們在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側(cè)臥或抱起側(cè)臥。

（2）寶媽一只手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。

（3）拍左側(cè)向左側(cè)臥，拍右側(cè)向右側(cè)臥，兩側(cè)交替進行。

（4）拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進行。每側(cè)至少拍3—5分鐘，每日拍2—3次。

2 鎮(zhèn)咳：藥物+食療

1、藥物治療

2、食療

適用：寶寶有打噴嚏、流清涕、咳清痰的風寒咳嗽。

功效

1、橘子肉味甘酸、性溫，入肺、胃經(jīng)； 具有開胃理氣，止渴潤肺的功效。

2、橘瓤上的白色網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)叫橘絡(luò)，有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效。

3、橘子皮的最外一層，中醫(yī)叫橘紅，性味辛溫，具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用。

4、在烤橘子的時候，橘紅中的有效成分，會蒸發(fā)到橘子肉上，所以使得橘子肉帶有藥性。

做法

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓寶寶吃溫熱的橘瓣?

食用方法

如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一個。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。寶寶吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且寶寶都愛吃。

（2）川貝雪梨

適用：寶寶有舌苔黃、紅，鼻塞流涕、咳黃稠痰的風熱咳嗽。

功效：川貝雪梨皆具有滋陰、潤肺、止咳的功效，對于干咳無痰或痰少粘稠難咯，鼻燥咽干。治療效果佳。

做法

材料：川貝5克，雪梨1個，蜜糖5克。

1、首先將川貝打碎成粉末狀，雪梨去心去皮，切片，同放入燉盅內(nèi)，加蜜糖和半杯開水，調(diào)勻加蓋蓋好，隔水燉30分鐘，便可食用。

2、也可把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

3 調(diào)養(yǎng)：飲食+護理

1、陳皮粥

做法：取陳皮10克，大米50克。將陳皮與大米煮為稀粥服食。

食用方法：每日吃一次即可。

2、花生沙參湯

材料：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。

方法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。

功效：潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干。

3、蘿卜豬肺止咳湯

食材：豬肺250克，蘿卜1個，杏仁15克，鹽適量。

做法

（1）將豬肺用清水清洗干凈，切塊；蘿卜去皮，切成小塊；杏仁拍破。

（2）將所有材料一起放進鍋中，加入適量清水，大火煮沸。

（3）轉(zhuǎn)小火，煮1小時，調(diào)入鹽即可。

4、多喝水

5、保持房間空氣流通

4 寶寶咳嗽有痰治療小貼士

1、不要亂用藥

2、飲食要清淡

3、巧用加濕器

寶寶咳嗽推拿手法正確的應(yīng)該是怎么樣的

答：咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。
在這里有一個簡單的區(qū)分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時應(yīng)吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。
內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復發(fā)作的咳嗽，這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下：
一、風寒咳嗽
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫熱的橘瓣?如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩 子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、 地瓜等。
二、風熱咳嗽
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水 果，所以現(xiàn)在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
3.還可以給寶寶吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。
③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
三、內(nèi)傷咳嗽
內(nèi)傷咳嗽指長期的、反復發(fā)作的慢性咳嗽?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。反復咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質(zhì)。具體食療法如下：
1. 風寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用。
2. 山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內(nèi)，再加半碗水，山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3 次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補功效。
3. 紅棗+白果
此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10 分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃;白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、 反復感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿癥。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于 3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。
4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40 分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質(zhì)。
四、小兒咳嗽的按摩
1.拍背
嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已經(jīng)咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。所以，拍背能起到寬胸理氣，促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。
2.對于風熱咳嗽，并同時伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的寶寶可以采用腳底按摩的方法。
先上下來回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下。然后每個腳趾都上下按摩20~40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位，只要扁桃體發(fā)炎時，這個部位就會很疼，每只腳按摩5 分鐘。按摩后，寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。
按摩后要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快愈合。
小兒咳嗽注意"養(yǎng)"
俗話說"三分治，七分養(yǎng)"，欲治愈小兒咳嗽不可不注意"養(yǎng)"。
(1)保持居室內(nèi)空氣新鮮污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?；蚣又乜人?，嚴重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。應(yīng)定時開窗換氣。
(2)及時增減衣被許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一 點寒氣，其結(jié)果是造成機體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。
(3)調(diào)節(jié)室溫孩子咳嗽往往伴有發(fā)熱，而室溫過高不利于身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道 通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長發(fā)育。適宜的溫度是 25-28℃，稱為中性溫度。
一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。適當開關(guān)門窗，避免室內(nèi)人員擁擠，使用電扇、取暖器或空調(diào)，均是簡便易行的措施。
(4)居室保持適當濕度環(huán)境過于干燥，空氣濕氣下降，粘膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官 有炎癥時，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。
(5) 注意飲食調(diào)節(jié)俗話說"魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安"。中醫(yī)認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利于機體 代謝功能的恢復。
(6)保證充足睡眠睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各種器官機能恢復及疾病的康復 。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利于機體康復。

寶寶咳嗽有痰按摩哪里 推拿、足底按摩都有效！

5 推拿按摩+食療止咳化痰效果更好寶寶咳嗽有痰，家長可配合食療的方法，幫助寶寶止咳化痰，再搭配推拿按摩治療效果事半功倍，不過食療治寶寶咳嗽有痰，也要注意對癥治療才行，分清寶寶是風寒感冒還是風熱感冒哦。推薦以下食療方子給爸爸媽媽們：

1、風寒咳嗽——應(yīng)吃溫熱、化痰止咳的食品

做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘。

食用：晾溫熱后讓寶寶喝水，一天2—3次，一次小半碗。

功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。

（2）烤橘子

做法：將橘子在小火上烤至橘皮發(fā)黑，晾溫熱后讓寶寶吃桔肉。

食用：一次2—3瓣，一天2—3次。

功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。

（3）麻油姜末炒雞蛋

做法：將一小勺麻油放入鍋內(nèi)，油熱后入姜末，再打一個雞蛋炒勻。

食用：晚上睡前趁熱吃。

功效：止咳化痰，堅持吃上幾天，效果明顯。

（4）香菜黃豆湯

做法：黃豆10克加水煮15分鐘，再加入香菜30克煮15分鐘，去渣加少許鹽。

食用：每天給寶寶分幾次服用。

功效：止咳化痰。

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2、風熱咳嗽——應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物

做法：把梨橫斷切開，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。

食用：一日分兩次食用。

功效：有潤肺，止咳，化痰的功效。

（2）白蘿卜水

做法：白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘。

食用：等稍涼后飲用。

功效：此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。

（3）馬蹄水

做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分鐘左右。

食用：給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。

功效：可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。

6 寶寶咳嗽有痰推拿小貼士1、一天推拿一次，推拿建議做寶寶左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當介質(zhì)。

2、寶寶年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數(shù)會不一樣。

3、每天早晚堅持揉5分鐘，長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。

4、如果試遍以上方法還不奏效請及時到有經(jīng)驗的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療，切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。

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