一直打嗝不能吃什么水果(我得了胃病以后，一直打嗝怎么辦？)

一直打嗝不能吃什么水果

生活中我們每個(gè)人都會(huì)遇到一種情況，這種情況就是突然間就會(huì)一直打嗝而且停不下來，雖然對(duì)于這種一直打嗝的情況很多人都有自己的方法來讓打嗝結(jié)束。如果發(fā)生了一直打嗝的話我們一般不能吃什么水果呢，下邊一起來看一下一直打嗝不能吃什么水果。

1、西瓜

如果一直打嗝的話可能引起的原因是胃部受涼的，如果胃部受涼的話是可以吃一些性溫的水果或者事物的，那么性涼的肯定是不能夠吃的了。西瓜屬于性涼的水果，如果本身胃部就有一些受涼的話再吃西瓜這種性涼的水果的話胃部的受涼會(huì)加重，一直打嗝得不到緩解。

2、香蕉

一直打嗝的話是不能夠吃性涼的食物的，香蕉本事也屬于一種性涼的水果，所以再次建議如果存在有一直打嗝停不下來的話盡量少吃一些香蕉，以免這種情況加重。

3、梨

梨本身也是性涼的，也是強(qiáng)烈的建議存在一直打嗝停不下來的話可以盡量少吃一些梨，以免胃部受涼嚴(yán)重。為了自己的身體健康在此還是建議大家盡量少吃一些星戀單個(gè)事務(wù)或者水果畢竟身體健康第一位。

4、柚子

柚子也屬于性涼的食物，盡管你是多么的喜歡吃柚子，但是還是要根據(jù)事件的身體健康狀況來選擇性的吃東西，并不是說自己想吃什么就吃什么，必須要先看一下自己的身體是否能夠吃得消，這樣健康才會(huì)一直伴隨你左右。

我得了胃病以后，一直打嗝怎么辦？

打嗝是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的事情，雖然是小事，不是什么大毛病，對(duì)人體也沒什么影響，但是一直打嗝又不重視的話就會(huì)引起其他病癥的發(fā)生，甚至引起胃病，如果你患有胃病又經(jīng)常打嗝就要引起重視了，那么該怎么辦呢？

拉伸舌頭法，打嗝不止時(shí)，用一塊干凈的紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外拉伸。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

吸氣，打嗝時(shí)還可以用吸氣的方法消除，先深呼吸一大口氣，然后憋住不要呼出，盡可能憋久一點(diǎn)，然后再慢慢呼出，這樣反復(fù)幾次，就會(huì)消除打嗝現(xiàn)象。

刺激咽部，當(dāng)出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象時(shí)，患者可以利用刺激咽部的方法來解決。取一根很干凈的筷子放入口中，插入到咽部，輕輕刺激上頟后的三分之一處，打嗝癥狀會(huì)立即停止，不要用力，否則會(huì)引起嘔吐。

喝水彎腰法，喝幾口溫水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10~15次。因胃部離膈肌較近，可以從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩的作用，緩解膈肌痙攣，從而達(dá)到止嗝的目的。

患有胃病是應(yīng)該怎么調(diào)理呢？慢性胃病的調(diào)理一般都是在飲食方面，注意少食多餐，清淡易消化飲食，選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，選擇保護(hù)胃的食物，過饑過飽， 烹飪方面的話要選擇蒸的，熬的，煮的這樣的食物，禁忌油炸的食物，禁忌粗纖維比較多，硬而不消化的食物，避免服用過甜，過酸，過冷，過熱，辛辣刺激的食物。

要適當(dāng)?shù)某孕┦卟怂欣谙?，南瓜，胡蘿卜都是可以的，不要喝咖啡，濃茶，烈酒有可能會(huì)加重病情，要進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白含鐵比較多的食物，新鮮的蔬菜主要就是綠葉蔬菜，另外要限制含堿多的面條，饅頭，奶油，黃油這樣的食物，對(duì)于胃切除的飲食方面一定要注意高蛋白，高脂肪，高熱能，低碳水化合物飲食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵點(diǎn)元素，甲離子，鈉離子等。

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