腳踝扭傷屬于一種跌打損傷類疾病,在我們生活中很常見,用于治療跌打損傷類的藥物也非常的多,內(nèi)服的、外擦的都有很多種,但是,并不是只要是治療跌打損傷類的藥就可以直接用于腳踝扭傷的患者,還是需要注意一些用藥的注意事項(xiàng)。
1、初期不用活血的外擦藥
腳踝扭傷初期,局部組織水腫,血流較多,且氣血不暢,容易出現(xiàn)淤血,這時候并不適合去用一些外擦藥,首先很痛,初期,經(jīng)脈阻滯,肌肉崩直,一碰就非常痛,這時候用外擦藥明顯不合時宜,其次,容易造成血流增多,引發(fā)更嚴(yán)重的水腫。建議用冰敷一陣,使血管收縮,減緩傷勢。
2、內(nèi)服藥服用適量
一般來說,跌打損傷類的藥很多種類,但并不是所有的藥都適合給腳踝扭傷的患者服用,腳踝扭傷的患者可以內(nèi)服一些云南白藥、跌打丸、活血止痛散等等,當(dāng)然,服用適量,不要為了快點(diǎn)好,而加大藥量,這是非常不明智而且錯誤的做法。藥根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,細(xì)心護(hù)理,腳踝才能好的更快。
3、消腫后盡量不用藥
腳踝扭傷之后會有一段時間的水腫,是因?yàn)闅庋粫硨?dǎo)致形成的局部組織水腫,前期可以使用一些藥物來幫助治療,到了后期恢復(fù)期時,盡量不要再用藥了,后期肌肉基本已經(jīng)恢復(fù),再使用一些藥的話便具有刺激性了,后期可以用手部按揉自己的腳踝處,輕微的活動,做一些肌肉功能訓(xùn)練。
生活中時常會出現(xiàn)一些損傷,如踝關(guān)節(jié)扭傷。此時,很多人會想到中醫(yī)活血祛瘀、熱敷或用手揉一下傷部??墒沁@不但沒加快康復(fù),反而可能出現(xiàn)傷部腫脹、瘀斑等更嚴(yán)重的情況。通常,運(yùn)動損傷分為急性期、緩解期和康復(fù)期,療傷也應(yīng)分期進(jìn)行。
急性生期:馬上冷敷20分鐘
急性期通常指傷后24或48小時內(nèi),此時受傷組織可能出血,局部出現(xiàn)紅熱腫痛、功能障礙等急性炎癥反應(yīng)。患者要停止活動,根據(jù)情況選擇冷敷、加壓包扎、抬高傷肢等處理方法。一般先冷敷后加壓包扎,也可同時進(jìn)行。
冷敷一般每次20分鐘,每4小時1次;24或48小時后停止使用。包扎時可用適當(dāng)厚度的棉花或海綿置于傷部,用繃帶稍加壓力包扎,并經(jīng)常注意包扎部位的情況。若出現(xiàn)繃帶過松或過緊,須重新包扎。一般來說,加壓包扎24小時后即可拆除。
損傷后出現(xiàn)疼痛可使用外敷傷藥如云南白藥(成藥)等,以迅速消腫止痛,減輕急性炎癥。疼痛較重者可服止痛片如芬必得,淤血A重者可服跌打丸、七厘散等。這一時期不能熱敷,也不能按摩傷部,否則會加重出血和組織液滲出,使傷部更腫脹。
雖然傷處不能揉,但可在周圍部位循經(jīng)取穴進(jìn)行點(diǎn)按,有利于消腫止痛。如,手腕受傷腫痛,點(diǎn)按曲池、內(nèi)關(guān)、合谷;踝部受傷,點(diǎn)按血海、三陰交。即便傷者或家屬不懂得穴位也沒關(guān)系,只要所按位置大概正確即可
1 如果在腳扭傷以后,還可以走路,那么這就是說扭傷的程度不重,可以暫時不作任何的處理,如果扭傷以后不能站立走路,疼的地方慢慢的腫起來的話,就應(yīng)該馬上去醫(yī)院治療了,這個時候就說明已經(jīng)傷到了骨頭了,應(yīng)該馬上處理。
2 在剛扭傷的時候可以冰敷一下,這樣可以控制病情加重,等到一天過后,可以進(jìn)行熱敷,這樣的話,就可以消散淤血。還可以配合按摩,在腫脹的地方按摩,不過一定要在扭傷后24小時以后再按摩。
3 可以吃點(diǎn)藥物,在剛扭傷的時候,不需要服用任何藥物,避免血流加速,腫的更厲害,如果有必要的話,可以在傷處噴點(diǎn)理通,會減輕疼痛的感覺,過了一天以后,可以服用點(diǎn)活血散瘀的藥物,不過如果傷口不腫脹的話就不必在服用藥物了,外用的也不要用了。
注意事項(xiàng):
因此以上就是對于腳踝扭傷后再次水腫的所有介紹,希望可以對大家有幫助。如果是傷到骨頭的話,還是應(yīng)該盡快去醫(yī)院治療,打上石膏以后一定要注意好好休息。
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