你是否經(jīng)常喝醉,或者是應(yīng)酬沒有辦法,選擇喝酒也是沒有理由拒絕的事情。很多的人都有喝多的情況,不知道應(yīng)該如何解酒的話,就會(huì)很容易出現(xiàn)頭痛頭暈或者是惡心嘔吐的情況出現(xiàn)。如何解酒,下面的這些小方法可以幫助你,來(lái)看看這些食療方法。
1.綠豆解酒法
取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。用綠豆和甘草加入適量的紅糖一起煮,這樣的話可以有很好的解酒的作用和功效。
2.芹菜解酒法
將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹,出現(xiàn)的面部潮紅的情況有改善的作用,還能有緩解酒后出現(xiàn)的腸胃不適的情況,有一定的改善的作用。
3.米湯醒酒法
醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。放入白糖食用,效果很不錯(cuò),可以有很好的解酒的作用,對(duì)于保護(hù)肝臟有好處。
4.蛋清解酒法
醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下,可保護(hù)胃粘膜,并且可以有很好的緩解酒精吸收的作用,可以用這樣的方法。
5.牛奶解酒法
醉酒后可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,對(duì)于緩解酒精對(duì)肝臟的損害有好處,可以試試牛奶的解酒方法,可以保護(hù)腸胃。
6.藕沫解酒法
將鮮藕搗爛取汁飲服,對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。
關(guān)于一些小偏方解酒的方法,上面介紹了幾種,這些食療的小方法可以有很好的保護(hù)肝臟腸胃的作用,調(diào)理體質(zhì)來(lái)說(shuō)有好處,還能有很好的解酒的作用和效果,如果你經(jīng)常飲酒的話,這些食療方法不妨試試,效果很不錯(cuò)。
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