孕婦血糖高不能吃什么藥

孕婦血糖高不能吃什么藥

藥物的治療是需要孕婦進行慎重的選擇，在胎心與母體之間是存在一層胎壁屏障，對于有些藥物之中的成分來說可以非常順利地通過，這樣的物質(zhì)進入嬰兒的體內(nèi)之后會對胎兒的發(fā)育造成干擾，嚴重的話會造成畸形甚至流產(chǎn)，這對于孕婦來說都是不可承受的生命之痛。那么在藥物的選擇上有哪些藥物是絕對不可以觸碰的呢?

1、孕婦對藥物中的某種成分過敏的藥物，這樣的藥物對于母體本身來說就是一種傷害，而且過敏反應不是我們想象中的就是起一點疹子就沒事了，很多人都不把過敏的反應放在心上，其實這樣的想法是非常錯誤的，有可能會造成對生命健康的嚴重威脅，所以，建議孕婦在選擇藥物的時候需要對自己可能會出現(xiàn)過敏反應的物質(zhì)列一個清單，在咨詢醫(yī)生的建議以后選擇藥物，不要自行盲目地進行選擇。

2、對胎兒的傷害比較大的藥物，這個也不需要我多加強調(diào)了，孕婦自身應該也有這樣的意識，在懷孕的初期，主要是求一個安穩(wěn)，讓胎穩(wěn)下來比什么都重要。如果通過常規(guī)的調(diào)理手段都沒有辦法將血糖的水平調(diào)整下來的話，那么我們就必須要走到藥物治療的道路上，那么，這時，我們一定不要追求快速奏效的藥物，這樣的藥物藥性比較激烈，對胎兒的傷害比較大，孕婦一定要避免這樣的藥物。

孕期血糖偏高，這不能吃、那也不能吃，胎兒如何增加營養(yǎng)？

懷孕了血糖高，妊娠期糖尿病的媽媽往往需要控制飲食，那么在控制飲食的前提下，如何能夠滿足胎兒的營養(yǎng)需求，保證胎兒的生長發(fā)育呢？

首先，控制飲食不過度。我們所說的控制飲食，并不代表就不讓你吃了。人體需要的三大營養(yǎng)物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪，這些應該滿足的還是要滿足。

補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，肉蛋奶這些即使是妊娠期糖尿病的患者，也是可以吃的。每天進食二兩瘦肉，可以補充蛋白質(zhì)的同時，還可以補充一些鐵元素。喝奶的話，糖尿病患者優(yōu)先選擇純牛奶，或者無糖酸奶，不加糖的豆?jié){也不錯。

妊娠期糖尿病患者每天可以吃1 2個雞蛋，在主食的原則上，可以減少精細白面大米飯的量，增加一些粗糧成分，選擇雜糧飯，或者雜面制作的面條等，這樣更有利于血糖的控制。

要滿足孕期營養(yǎng)需求，充足的新鮮蔬菜水果也不可少，補充我們?nèi)梭w需要的維生素，但是對于糖尿病患者來說，水果的量也要控制，低糖水果最佳，可以搭配蔬菜一起食用，盡量避免血糖水平飆升。

不知道血糖偏高是多少呢，屬于妊娠期糖尿病嗎？

孕期高血糖對孕媽和胎兒的影響比較大，巨大兒的發(fā)生率在15 45%，且寶寶成年人后患糖尿病的幾率也會比正常寶寶明顯升高。所以 孕媽一般在孕24 28周都做“糖篩”，即糖尿病篩查。

如果血糖滿足以下條件就會診斷為妊娠期糖尿病。

1.主食類

主食類比例可以稍微減少一點，但是每天的量 不能低于3兩 （過低容易發(fā)生酮癥），可每天5 6兩左右。在主食選擇上，選擇 升高血糖比較緩慢的食物 比較好，比如薯類，玉米，糙米，而這些B族維生素等微量元素含量比白米，白面更多，也更有營養(yǎng)。

2.蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)對于寶寶的生長發(fā)育特別重要， 每天食用蛋白質(zhì)的量應該大于70g。

假如每天食用5兩主食，大概提供蛋白質(zhì)20g，水果和蔬菜大概可以提供5g。其余45g以上蛋白質(zhì)就需要吃肉、魚蝦、蛋、奶、豆類等5類食物。

3.脂肪

多攝入單不飽和脂肪酸和多不飽脂肪酸，如選擇橄欖油、大麻籽油、大豆油。 每天吃一份堅果，不帶殼15g（抓一把），帶殼30g（抓兩把）， 堅果類富含能量，不能多吃。

4.多吃富含膳食纖維食物

水果中的果膠、 海帶、紫菜中的藻膠、某些豆類中的胍膠和魔芋粉等可以延緩餐后血糖上升速度和幅度、改善胰島素抵抗 。飲食中可多選用如燕麥米、蕎麥面、新鮮蔬菜、水果、藻類食物等。每天蔬菜不同顏色幾種蔬菜，水果2 4種，選擇酸點水果，含糖量少點，每天吃4 6兩左右。

5. 維生素及礦物質(zhì)補充。

孕前3個月開始補充葉酸，孕中期開始葉酸可換成復合維生素，孕中期開始補鈣，每天300 600mg。

所以，妊娠期糖尿病并不是什么都不能吃，而是挑選營養(yǎng)密度高的食物，少選擇空有能量，而營養(yǎng)素少的食物。

同時，運動降低餐后血糖有比較好的作用， 餐后30 60分鐘后（血糖開始進入高峰期，運動可以協(xié)助降低血糖）進行30 60分鐘左右等運動可以改善胰島素抵抗，有利于血糖降低。

對于孕期血糖高的孕媽咪們來說，的確是有很多種食物都是不能吃的，但這并不妨礙給胎寶寶增加營養(yǎng)，在日常生活中，血糖高的孕媽咪們可以這樣吃：

1、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

蛋白質(zhì)是生命生長發(fā)育的基礎，血糖高的孕媽咪要想為胎兒補充營養(yǎng)可以在飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚蝦、禽類、奶類、豆類都是很好的蛋白質(zhì)來源。

2、主食中加點粗糧

粗糧中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維一定程度上可以降低血糖，增加飽腹感，所以高血糖的孕媽咪吃主食的時候可以用一部分粗糧代替細糧，比如蒸米飯的時候蒸五谷飯，饅頭吃雜糧饅頭，各種雜糧粥都是很適合高血糖的孕媽咪們的。

3、食用糖分低的水果

血糖高的孕媽咪們可以食用含糖量低的水果，比如橙子、柚子、櫻桃、草莓、檸檬、黃瓜、西紅柿、蘋果、梨子、番石榴等都是可以吃的，注意適量就好。

4、喝點孕婦奶粉

如果擔心胎寶寶沒有營養(yǎng)，那么還可以喝一些無糖的孕婦奶粉，孕婦奶粉里面包括胎寶寶生長發(fā)育的絕大部分營養(yǎng)，高血糖的孕媽咪們不妨一試。

導語：孕期血糖偏高的寶媽們既要想方設法補充營養(yǎng)來滿足胎兒所需，又要控制血糖指標上升造成危險，在這種情況下，要怎樣做才能兩全其美呢？我們一起來了解一下。

血糖偏高的孕婦如何增加營養(yǎng)？ 1、適當增加蛋白質(zhì)的攝入

孕婦可以選擇適當增加牛奶、雞蛋和無糖豆?jié){等這些富含蛋白質(zhì)食物的攝入，但是記住要適度不能過量。

2、正餐之間要加餐

正常人是一日三餐，而血糖偏高的孕婦應該是一日多餐，最好是在每餐之間都加餐，由于晚餐于第二天的早餐間隔時間較長，建議在臨睡前再吃點東西。

3、主食的選擇需謹慎

日常我們作為主食的米飯、饅頭都是含糖量較高的碳水化合物，高血糖孕婦應該在飲食中避免大量食用米飯、饅頭，可以用雜糧飯或是全麥面包來代替這些精細的主食。

4、蘿卜、黃瓜、西紅柿生吃消除饑餓感

很多高血糖的孕婦平時餓了也不敢吃，就硬撐著，怕吃了血糖又不穩(wěn)定了，建議將蘿卜、黃瓜、西紅柿進行生吃以消除饑餓感。

5、保持好心態(tài)，多做運動

有些孕婦因為得知血糖偏高而出現(xiàn)焦慮緊張的情緒，這樣反而影響身體 健康 ，不如多進行一些輕松的戶外運動，調(diào)節(jié)緊張的情緒，達到心態(tài)平和的目的。

血糖偏高的孕婦適合吃什么？ 1、山藥、洋蔥、紫菜都可以起到降低血糖的作用，有效控制血糖含量。

2、胡蘿卜、黑木耳、苦瓜都具有明顯的降血糖作用，而且做法多樣。

血糖偏高的孕婦要注意什么？ 1、多攝取維生素、蛋白質(zhì)及高纖維含量高的食物，如新鮮蔬菜、時令水果、白肉等。

2、合理控制總熱量的攝入，每天控制熱量在1800－2200千卡范圍內(nèi)較為合適。

3、嚴格控制糖類、油脂類食物的攝取，堅持少食多餐

重點提示：在懷孕的過程中會出現(xiàn)各種各樣的問題，孕期血糖偏高是比較常見的情況，孕媽只要管住自己的嘴巴，不亂吃東西，合理安排飲食，還是可以保證胎兒營養(yǎng)的，同時做好產(chǎn)檢，謹遵醫(yī)囑，血糖完全可以恢復到正常水平。

今日話題：寶媽們在懷孕時出現(xiàn)過血糖偏高的現(xiàn)象嗎？你們是如何控制飲食的？歡迎大家一起來討論分享。

1.尤其要 規(guī)律進餐，按時吃飯，少食多餐，少鹽少重口，少吃油炸油炸食品。

2. 飲食均衡多樣，每頓營養(yǎng)要合理分配，吃含血糖生成指數(shù)較低的谷類食物，像蕎麥、燕麥、紅米、黑麥等，或者吃纖維含量較高的未精制主食，有利于控制血糖，比如五谷飯，搭配新鮮的蔬菜水果、肉類和豆類。

3.盡量避免吃含蔗糖、果糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖等糖分較高的飲料和甜品，買之前看配料成分表。

4.有些水果果糖含量是很高的，孕媽媽也要少吃，像菠蘿、香蕉、西瓜、甘蔗、龍眼、荔枝等要少吃，平時多吃些梨、橘子、橙子、蘋果、櫻桃等。

5.肉類多選魚肉、精瘦肉，不吃肥肉和動物皮，像豬皮、雞皮之類的不吃。

孕期高血糖控制飲食，不是不吃，而是合理的吃，原則就是食物多樣，谷類為主，多吃蔬菜和魚豆蛋類。平時習慣記錄自己的食譜，監(jiān)測血糖，定期孕檢就可以了。

其實即便是合并妊娠期糖尿病，正常的能量攝入也是必須的 我國目前孕婦營養(yǎng)的現(xiàn)狀是 能量過剩和部分微量營養(yǎng)素不足的雙重挑戰(zhàn)。

一般合并妊娠期糖尿病的患者比較肥胖， 但同時又合并微量元素缺乏造成的營養(yǎng)不良，像 肥胖+糖尿病+貧血這類的情況就很常見。

對于空腹血糖低于5.3mmol/L的孕婦，一般的飲食調(diào)節(jié)+每天30分鐘以上的中強度鍛煉，效果就比較理想。

飲食結(jié)構上，減少饅頭米飯的攝入，增加奶制品、蛋類、肉類的攝入，不吃甜食和香蕉西瓜等糖分高的水果。所以并不是什么都不能吃， 肉類魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白是糖尿病患者的首選 。

孕中晚期補充鐵元素和鈣元素，預防貧血。

而對于血糖控制不好的孕婦，則應用胰島素控制血糖是安全也是必須的 妊娠期糖尿病的危害主要發(fā)生在胎兒層面，即便是輕度的血糖升高，也可以明顯增加胎兒不良結(jié)局。

分娩后對胎兒的影響主要在兩方面

第一：高血糖可以抑制胎肺的正常發(fā)育，所以新生兒出生后窒息率高，發(fā)生出生后呼吸困難的概率也高，甚至是致命的。

新生兒一旦出現(xiàn)呼吸困難，必須立即治療。

第二:新生兒低血糖，母親血糖水平越高，新生兒發(fā)生低血糖的概率越大。高血糖并不致命，但是低血糖是可以致命的，這個同普通糖尿病人的治療原則類似，寧可血糖高一點，也不能血糖太低。

孕期一旦血糖控制不理想，一定要在內(nèi)分科醫(yī)生監(jiān)控下，積極應用胰島素控制血糖，胰島素是安全有效的，不要擔心影響到胎兒，良好的血糖水平，才是降低糖尿病影響母嬰安全的關鍵。

很多媽媽因為孕期體內(nèi)激素的變化胰島功能失調(diào)引起 妊娠糖尿病，我也沒逃過 。28周的糖耐測試結(jié)果，空腹3.8，餐后2小時血糖8.8，被告知妊娠糖尿病。之后營養(yǎng)科醫(yī)生給了飲食建議，一周后要來復查血糖，如果高了要住院，注射胰島素，把我嚇得不輕，回家很自覺的控制。

孕期飲食結(jié)合適量運動，我的血糖和體重控制很理想， 每周三餐監(jiān)測的血糖數(shù)據(jù)合格率80%。 從懷孕到生產(chǎn)前一天體重僅增3斤，寶寶足月出生5.5斤，各項指標都很正常，血糖也正常，無低血糖巨大兒低體重兒早產(chǎn)羊水過多等情況 。 產(chǎn)后復查血糖正常。

所以并不是說很多東西不能吃就會導致寶寶營養(yǎng)攝入不足，因為也有非常多可以吃且營養(yǎng)豐富的食物，關鍵還是看你怎么吃。

不能碰的食物
吃了容易升糖，也就是高GI值的食物 。比如甜食，高糖水果，淀粉類或者精制食物，如白米飯，白粥，白面條，土豆等。水果富含維生素，米飯等主食富含碳水化合物。 這些食物的營養(yǎng)完全可以從其他的食物中攝取。

降血糖食物
紫菜，銀耳，胡蘿卜，洋蔥、山藥、黑木耳、香菇、黃花菜、南瓜、番茄、芹菜等。

我的飲食原則是 ：

1.少吃辛辣油膩食物 （基本都是高脂肪低營養(yǎng)）。避免甜食和粥類，改吃清淡食物，蒸煮類的食物吃的多，粥類是我的克星，一吃餐后血糖直線飆升，吃過一次再也不敢吃，雜糧粥也不例外。所以生完寶寶的當天中午我喝了2大碗粥，因為實在太想念那個味道了。

2.每天主食的攝入量不超過300g，保證碳水化合物的攝入。 主食米飯改為五谷雜糧，每每頓一小碗，早餐全麥面包牛奶雞蛋或者豆?jié){搭配一小把堅果）， 水果攝入量不超過150g， 僅低糖水果，如柚子，橙子，櫻桃，獼猴桃，草莓，車厘子等，我的孕期水果真的吃的特別特別少，水每天都是3-4L的喝。

3.多吃新鮮蔬菜，保證維生素每日維生素的攝入。 每天400-500g(我每天綠葉蔬菜占50%)，多運動(缺乏運動，也會導致血糖升高)，我一般飯后散步30-40分鐘 4.少吃多餐，3大餐3小餐。正餐每周會有兩天吃蝦，兩天吃魚，兩天吃紅肉。保證蛋白質(zhì)的攝入。 正餐我基本都是7分飽，餐后兩小時血糖正常了我會加餐，比如吃點水果全麥面包核桃仁之類的。

TIPS

孕期血糖偏高可能是大多數(shù)孕婦都遇到的情況。 孕期血糖稍高是正?，F(xiàn)象，因為懷孕時的孕激素、黃體素等 激素的影響 ，孕婦的體溫、血糖等指標都會有稍微提高，如果不是很嚴重的高血糖，不用過于擔憂，飲食上稍作調(diào)理可以保持更穩(wěn)定的血糖狀態(tài)。如果是嚴重的高血糖就應當引起重視了，在醫(yī)院相關人員的建議下嚴格控制飲食來保證血糖恢復正常。

孕期血糖較高大部分原因就是因為飲食上比往日要隨意了 。

很多孕媽媽都覺得懷孕了，要給自己和寶寶補充大量營養(yǎng)和能量才好，所以食物不忌諱，什么都放開了吃，不怕影響血糖也不怕影響血脂，熱量超標也覺得是理所應當?shù)?。然而就是這樣的飲食習慣很容易造就孕期高血糖，甚至妊娠糖尿病，即使是在懷孕期間，也 不是應當敞開了就吃 ， 食物也應該有所節(jié)制，只要保證營養(yǎng)充足和均衡，不需要過多的能量攝入， 否則患上妊娠糖尿病很可能對胎兒肺部有所影響，還可能產(chǎn)下巨大兒，對孩子今后的發(fā)展也會有影響； 另外，母親如果不對孕期過高的血糖有所重視，也可能誘發(fā)妊娠糖尿病，甚至懷孕后也無法回到正常水平，成為永久性的糖尿病 。

那么孕期高血糖孕媽媽就什么都不敢吃了？ 只要科學飲食，對血糖不會有太大影響，也能助孕媽媽回歸正常血糖水平。

一般來說， 孕前期（1~3月）孕媽媽完全不用去刻意增加能量和營養(yǎng) ，只需要和以往一樣正常飲食就好了，注意營養(yǎng)均衡，熱量適宜，減少在外用餐和暴飲暴食等不好的飲食習慣即可。 孕中期時孕媽媽可以開始補充熱量和營養(yǎng)成分，每天需要補充葉酸或者復合維生素，每日增加鈣質(zhì)補充500mg左右 。這段時間蛋白質(zhì)不能少， 可增加魚蝦類攝入量，禽畜肉攝入適宜，也不是越多越好，建議45~70g，大概一個手掌大小 。很多家里人開始用各種補湯來給孕婦補充營養(yǎng)，但實際上效果不一定好，特別是 肉湯里很容易融入脂肪、嘌呤、膽固醇等成分 ，大量喝湯反而可能攝入過多脂肪，而蛋白質(zhì)大部分保留在肉里，到不如適當吃點肉，少喝點肉湯，整天喝雞湯、和排骨湯、喝鴿子湯，這就是長肉不長胎，還升高血糖的做法。

孕媽媽的主食也可以粗細糧搭配食用 ，不要一個勁兒盯著白米飯吃。 主食攝入量也應當適宜，建議可以吃個150~200g（一滿碗小碗米飯） ， 搭配粗雜糧雜豆一同食用 ，增加膳食纖維攝入量，平穩(wěn)餐后血糖。

孕晚期孕媽媽鈣質(zhì)補充應當繼續(xù)增加到800~1000mg左右，這段時間孕媽媽的胃口可能會比較好，愛吃水果愛吃堅果，還愛吃甜食。 甜食可以少量食用，但絕對不是敞開了吃 ， 水果堅果當然是可以吃的食物 ，而且營養(yǎng)豐富，也適合孕婦食用，但水果中富含糖分，不能過量食用， 建議孕媽媽一天吃200~350g足夠 ，大概是兩個橘子的量， 堅果每日也應當控制量，吃個20~35g，一小捧就夠了 。

食物最好是自己做的或者加工程度小的， 很多住院的孕媽媽圖方便就喜歡在醫(yī)院周邊的小鋪買早午餐，特別是早餐愛吃豆?jié){銀耳，但這些食物里一般都會為了提味加入不少蔗糖、淀粉等成分；也可能長期購買精白主食，比如白饅頭、包子等，這些可能成為升高血糖的利器，所以很多孕期高血糖的媽媽早餐感覺也沒吃個啥，來查個血糖還高的不得了。多吃蔬菜、全谷物類食物，有輔助平穩(wěn)血糖的效果。日常應當適當走動，不要久坐久躺，運動也能夠幫助平穩(wěn)血糖。

孕期血糖偏高，這也不能吃，那也不能吃，胎兒怎么增加營養(yǎng)。

題主是有妊娠期糖尿病唄。

首先處理原則就是調(diào)整 控制飲食……適當運動……監(jiān)測血糖。必要時用胰島素。

得了妊娠期糖尿病的孕媽不要焦慮，你的醫(yī)生會詳細交代你怎么吃飯，怎么測血糖，并且有的醫(yī)院提供GDM食譜。

(糖尿病食譜一份)

然后每周復查血糖。我相信在醫(yī)生和你自己的努力配合下，一定會安全渡過孕期。

您好！

很高興回答這個問題。

1孕期血糖偏高不是糖尿病，血糖偏高的孕婦也可以適當吃一些含糖量少的水果。如：獼猴桃、柚子、蘋果等食品；

2血糖偏高不要吃高蛋白的食物；

3血糖高不要吃高脂食物，攝入高脂食物會導致產(chǎn)后乳汁偏少甚至消失的可能。

4孕期血糖高，不要吃太咸的食物，吃得太咸會導致各種心腦血管疾病發(fā)生、并發(fā)孕期糖尿病。

孕期適當吃些清談的食物，葷素搭配好，不用擔心孕期吃的不好會造成胎兒發(fā)育遲緩，營養(yǎng)不良的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/10327.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦血糖高吃什么藥(孕中期血糖有點高···

下一篇: 孕婦血糖高不能吃什么水果