牙齦萎縮吃什么好(吃什么能恢復(fù)牙齦萎縮)

牙齦萎縮吃什么好

牙齦萎縮顧名思義就是牙齦在逐漸委靡，牙齒的“長(zhǎng)度”越來(lái)越高。這種情況的出現(xiàn)就告知我們?cè)谏钪幸嘁运⑹卟藶橹?，過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)辣等凡是對(duì)于牙齦產(chǎn)生刺激的食物，都是我們要避免的。那究竟吃什么食物比較好呢?一起來(lái)看看吧!

1、瘦肉煮枸杞

準(zhǔn)備好適量的瘦肉、枸杞、生地、熟地、生姜等材料，將材料都清洗干凈之后放入鍋中一起熬煮，在煮的過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)姆湃腚u蛋。瘦肉煮枸杞對(duì)于預(yù)防、治療牙周疾病能起到很好的效果，可長(zhǎng)期食用。

2、水果

對(duì)于牙齦萎縮的人群來(lái)而言，是要多吃新鮮的水果，尤其是富含了維生素C的水果要多吃。比如：橙子、柚子、檸檬等，這些水果中富有的維C可以預(yù)防口腔潰瘍、牙齦出血、牙齦萎縮的現(xiàn)象，對(duì)于血液的循環(huán)、腸胃的消化也做出了貢獻(xiàn)。

3、蔬菜

蔬菜的功效和水果的一樣，在患牙齦萎縮期間，最好以水果蔬菜為主。比如：西紅柿、包菜、西蘭花、胡蘿卜、香菇等蔬菜，不僅可預(yù)防高血壓、高血脂、抗癌，對(duì)于牙齦也能夠起到良好的保護(hù)作用。

4、維生素C

相對(duì)于食物而言，服用維生素C是比較直接的方法了。牙齦萎縮以及牙齦出血、牙周炎等情況的出現(xiàn)都是因?yàn)榭谇粌?nèi)部缺少了維C，因此及時(shí)的補(bǔ)充這類維生素可以緩解由于消化不良出現(xiàn)的口臭癥狀。

吃什么能恢復(fù)牙齦萎縮

您好！
問(wèn)題分析：一般牙齦萎縮多數(shù)由外界刺激因數(shù)引起，譬如口腔牙結(jié)石菌斑刺激等。一般牙齦萎縮都伴有炎癥，可以口服甲硝唑，替硝唑，人工牛黃解毒片等來(lái)消炎，對(duì)牙齦萎縮有一定改善。
康復(fù)指導(dǎo)：牙齦萎縮單靠藥物一般效果不明顯，最好到牙科進(jìn)行齦下結(jié)石刮治，后續(xù)用生理鹽水沖洗上藥，對(duì)牙齦萎縮的治療效果更明顯點(diǎn)。
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