月經(jīng)量很少怎么治療

女性出現(xiàn)月經(jīng)量少或者月經(jīng)量推遲的現(xiàn)象，這說(shuō)明一般都是由于內(nèi)分泌導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)所引起的。另外，婦科病、子宮內(nèi)部的病癥也是引發(fā)月經(jīng)量少的罪魁禍?zhǔn)字?，所以我們?cè)谄綍r(shí)的飲食、用藥要格外的注意。

1、阿膠黃金丸

阿膠黃金丸可以改善人體的臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血功能，而且在短期內(nèi)可以起到很好的療效。只要女性身體中出現(xiàn)了貧血、月經(jīng)量少、頭暈等癥狀，就可以通過(guò)阿膠黃金丸得到很好的治療效果。

2、歸脾丸

氣血不足、面色發(fā)黃、月經(jīng)量少、月經(jīng)有血塊等癥狀都可以適當(dāng)?shù)姆脷w脾丸。服用了這個(gè)藥物之后，可以起到氣血雙補(bǔ)、改善機(jī)體的血液循環(huán)，但是要在醫(yī)生的建議下服用。

3、注意經(jīng)期的保暖

經(jīng)期一旦受涼了，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的減少，尤其在冬季或者夏季的時(shí)候是最容易受涼的季節(jié)。而且在經(jīng)期間最好不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，可以每天都用加了姜片的溫水泡腳，這樣可以達(dá)到活血的作用，從而緩解月經(jīng)量少的癥狀。

4、適當(dāng)?shù)陌茨?/p>

如果是由于血虛而導(dǎo)致的月經(jīng)量少，那么我們可以通過(guò)適當(dāng)按摩來(lái)緩解。每天用手掌在腹部進(jìn)行輕輕的按揉，腸胃通暢的同時(shí)，還可以讓血液也得到了循環(huán)。

5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話相信大家都已經(jīng)耳熟能詳了。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能夠達(dá)到活絡(luò)脛骨的作用，還可以確保卵巢的健康。

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