帶脈的作用是什么(任、督、沖、帶各脈都有什么功能？)

帶脈的作用是什么

不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)帶脈。帶脈是我們身體里面重要的脈絡(luò)之一。有些朋友會(huì)選擇疏通帶脈以此來(lái)緩解身體里的一些小癥狀。因此這篇文章我們來(lái)談?wù)剮}相關(guān)知識(shí)。

一、帶脈的作用是什么

1、可以幫助我們減肥。如果朋友有肥胖方面的困擾可以選擇疏通我們身體里的帶脈。因?yàn)樯眢w變的肥胖的原因是因?yàn)槲覀兩眢w里的廢物不斷的堆積，所以形成了脂肪。如果疏通我們身體里的帶脈的話有利于變瘦一些。

2、調(diào)節(jié)我們的腸胃。我們的腸胃其實(shí)是很脆弱的，很容易生病。腸胃出現(xiàn)疾病其實(shí)和帶脈有很大的關(guān)系，原因之一是因?yàn)槲覀兩眢w里的帶脈出現(xiàn)了問(wèn)題。因此腸胃的功能受到了擾亂，就出現(xiàn)了腸胃方面的疾病。所以朋友們不妨試試疏通帶脈，避免腸胃方面的疾病發(fā)生。

3、幫女性調(diào)節(jié)月經(jīng)。不少女性朋友都有經(jīng)期不準(zhǔn)的煩惱，帶脈對(duì)于女性的經(jīng)期也有非常大的影響。帶脈如果疏通后可以幫助女性朋友解決經(jīng)期不準(zhǔn)的煩惱。

4、可以幫助我們解決便秘的煩惱。如果有朋友有便秘這方面的煩惱，可以嘗試通帶脈的方法來(lái)進(jìn)行緩和。帶脈堵塞也是造成便秘的一個(gè)重要原因。帶脈疏通后的作用還有很多，這里就不在繼續(xù)過(guò)多的介紹了。大家感興趣的話可以搜索資料以此獲得信息。

二、如何疏通我們的帶脈

首先我們要知道帶脈的位置，帶脈在我們的腰部，這條經(jīng)脈是橫向的。在腹部的側(cè)邊，章門(mén)下面大概1.8寸的地方。所謂的'敲帶脈'就是敲我們肋骨下面，胯骨以上的贅肉。通常被稱為是'游泳圈'，也被人們稱作是'草帽圈'的位置。每天睡覺(jué)前我們可以稍微敲敲這個(gè)部位，走路的時(shí)候也可以稍微敲一敲。

其次我們也可以去拔罐，請(qǐng)求專業(yè)人士的幫助。這個(gè)方法用于疏通帶脈能很快見(jiàn)效。

除了這篇文章介紹的兩種方法，其實(shí)還有很多很多的方法。大家平時(shí)如果有發(fā)現(xiàn)帶脈堵塞了的情況，不用過(guò)于擔(dān)心。可以積極的尋求最適合自己的帶脈疏通方式，如果找不到有效的方法，可以通過(guò)求助專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行解決。帶脈的疏通不可以操之過(guò)急，凡事都要有個(gè)時(shí)間的變化，希望朋友們都可以找到適合自己的疏通方式。

任、督、沖、帶各脈都有什么功能？

任、督、沖、帶脈，皆為奇經(jīng)。人體奇經(jīng)有八，即任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽(yáng)蹺脈、陰蹺脈、陽(yáng)維脈、陰維脈。這八脈的循經(jīng)沒(méi)有共同規(guī)律，多為“別道奇經(jīng)”，又與臟腑沒(méi)有直接的絡(luò)屬關(guān)系，相互間也沒(méi)有表里相合，故與十二正經(jīng)不同，所以稱“奇經(jīng)”。因數(shù)為八，又稱“奇經(jīng)八脈”。任、督、沖、帶為其中之四。 任脈，起于中極之下，在女子相當(dāng)于胞宮。任脈為一身“陰脈之?！?，足三陰經(jīng)在小腹與用任脈相交，使左右兩側(cè)之陰經(jīng)通過(guò)任脈而互相聯(lián)系。因此，任脈對(duì)陰經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，故稱“總?cè)我簧碇幗?jīng)”。另外又有調(diào)節(jié)月經(jīng)，妊育胎兒的功能。故又說(shuō)“任主胞胎”。 督脈，起于中極之下，在女子相當(dāng)于胞宮。督脈為一身“陽(yáng)脈之會(huì)”。手足三陽(yáng)經(jīng)都與督脈交會(huì)于大椎。督脈對(duì)陽(yáng)經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，故稱“總督一身之陽(yáng)經(jīng)”，又督脈起于胞宮，下出會(huì)陰，沿背側(cè)正中線上行，經(jīng)頸總進(jìn)入腦內(nèi)并有支脈絡(luò)腎，所以說(shuō)“督脈屬胞絡(luò)腎”。腎生髓，腦為髓海。因此，督脈基本上反應(yīng)胞與脊髓的生理功能和病理變化。 沖脈，亦起于少腹以下，在女子相當(dāng)于胞中。有調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血的作用，所以沖脈有“十二經(jīng)之?！焙汀把！敝Q，亦主婦女月事。 上述任脈、督脈和沖脈，在女子均起于胞中，故有任、督、沖“一源而三歧”的說(shuō)法。這三條經(jīng)脈主要調(diào)人體的生殖功能，因此“調(diào)理沖任”是治療婦女月經(jīng)病的主要原則?！皽仞B(yǎng)任督”是治療男女生殖功能減退的主要方法。 有關(guān)上述三經(jīng)的起源起“胞宮”的實(shí)質(zhì)，許多學(xué)者發(fā)表不同看法。關(guān)于人體“奇經(jīng)八脈”，古人并未注明男女之別，可見(jiàn)不分男女性別，人人皆應(yīng)有任、督、沖三脈，但起源又都注明胞宮，那么男子又起于何處？目前對(duì)這問(wèn)題歸納起來(lái)有兩種看法：一是認(rèn)為“胞宮”并非單純指“女子胞”，而應(yīng)是盆腔中內(nèi)生殖器官的概括，即包括女性，也包括男性。如具體講女子是“女子胞”，則男子應(yīng)是“精室”；二是任、督、沖三脈不能說(shuō)起源于“胞宮”，應(yīng)該說(shuō)起源于會(huì)陰，這樣就不存在“男子任、督、沖三脈，無(wú)處起源”之說(shuō)了。 關(guān)于帶脈，起于季肋，環(huán)腰部一圈，猶如束帶，因此得名。帶脈有約束與調(diào)節(jié)上下縱行的各條經(jīng)脈的作用。

人體的奇經(jīng)八脈具有什么作用？

奇經(jīng)是十二經(jīng)以外的另一類經(jīng)脈，因異于十二正經(jīng)而且沒(méi)有表里的配偶關(guān)系，所以稱為奇經(jīng)。奇經(jīng)八脈包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈。除任、督二脈外，其他六條經(jīng)脈均無(wú)腧穴。

奇經(jīng)八脈的作用主要體現(xiàn)于兩方面：一是溝通了十二經(jīng)脈之間的聯(lián)系，將部位相近、功能相似的經(jīng)脈聯(lián)系起來(lái)，起到統(tǒng)攝有關(guān)經(jīng)脈氣血，協(xié)調(diào)陰陽(yáng)的作用。二是奇經(jīng)八脈對(duì)十二經(jīng)氣血有蓄積和滲灌的調(diào)節(jié)作用，當(dāng)十二經(jīng)脈及臟腑氣血旺盛時(shí)，奇經(jīng)八脈能加以蓄積，當(dāng)人體功能活動(dòng)需要時(shí)，奇經(jīng)八脈又能滲灌供應(yīng)。

1.督脈

“督”有“總督”之意，因督脈總督一身之陽(yáng)經(jīng)，故稱之督脈。循行分布如下（圖2-13）：

圖2-13督脈

起于小腹內(nèi)，下出于會(huì)陰，行脊柱內(nèi)部，直上項(xiàng)部，由風(fēng)府進(jìn)入腦內(nèi)，上巔頂，沿前額至鼻柱。

主要病候：脊柱強(qiáng)痛、角弓反張。

2.任脈

“任”有“妊娠”、“擔(dān)任”之意，任脈起源于胞宮，擔(dān)任一身陰經(jīng)的盛衰，與女子胞胎孕育有直接關(guān)系。循行分布如下（圖2-14）：

圖2-14任脈

起于小腹內(nèi)，下出于會(huì)陰，向上行陰毛部，沿著腹正中線至關(guān)元，達(dá)咽喉部，環(huán)繞口唇，經(jīng)過(guò)面部，進(jìn)入目眶下。主要病候：疝氣、帶下、腹中結(jié)塊。

3.沖脈

“沖”可解為“要沖”，又含“通”之意，由于此脈能通十二經(jīng)脈之血?dú)猓史Q沖脈。

起于小腹內(nèi)，下出會(huì)陰，向上行脊柱之內(nèi)。

其外行者：經(jīng)過(guò)氣沖與足少陰經(jīng)交會(huì)，沿腹兩側(cè)，上咽喉，繞口唇。

主要病候：腹部氣逆而拘急。

4.帶脈

帶脈環(huán)腰一周，狀如束帶，因其分布而得名。循行分布如下（圖2-16）：

圖2-16帶脈

起于季脅下面，下行至帶脈五樞、維道穴，橫行繞身一周。

主要病候：腹?jié)M，腰部覺(jué)冷如坐于水中。

5.陰維脈和陽(yáng)維脈

“維”作網(wǎng)維解，有“聯(lián)絡(luò)”、“維系”之意。陽(yáng)維能維系諸陽(yáng)經(jīng)，陰維能維系諸陰經(jīng)。

起于小腿內(nèi)側(cè)，上行至大腿內(nèi)側(cè)，與足太陰經(jīng)相合，過(guò)胸部，會(huì)合任脈于頸部。

主要病候：心痛、憂郁。

（2）陽(yáng)維脈：循行分布如下（圖2-18）：

圖2-18陽(yáng)維脈

起于足跟外側(cè)，經(jīng)外踝，上行至髖關(guān)節(jié)部，經(jīng)脅肋后側(cè)，從腋后，上肩，至前額，至項(xiàng)后，合于督脈。

主要病候：惡寒發(fā)熱、腰痛。

6.陰蹺脈和陽(yáng)蹺脈“蹺”即足跟，內(nèi)為陰，外為陽(yáng)，故起于內(nèi)踝者稱陰蹺，起于外踝者稱陽(yáng)蹺。

（1）陰蹺脈：循行分布如下（圖2-19）：

圖2-19陰蹺脈

起于足舟骨的后方，行內(nèi)踝上面，直上大腿內(nèi)側(cè)，過(guò)陰部，上沿胸部?jī)?nèi)側(cè)，入鎖骨上窩，上經(jīng)人迎前面，過(guò)顴部，至眼內(nèi)角，與足太陽(yáng)和陽(yáng)蹺脈相會(huì)合。

主要病候：多眠、癃閉。

（2）陽(yáng)蹺脈：循行分布如下（圖2-20）：

圖2-20陽(yáng)蹺脈

起于足跟外側(cè)，上行腓骨后緣，直上股部外側(cè)和脅后，上肩，過(guò)頸部，上挾口角，入眼內(nèi)角（與陰蹺脈相會(huì)合），沿足太陽(yáng)經(jīng)上額（與足少陽(yáng)經(jīng)合于風(fēng)池）。

主要病候：目痛從內(nèi)眥始、不眠。

奇經(jīng)八脈的分布特點(diǎn)：八脈中的督、任、沖脈皆起于胞中，同出于會(huì)陰，稱為“一源三歧”。

其中督脈循行于身后正中線；任脈循行于身前正中線；沖脈循行于腹部第一側(cè)線，交會(huì)于足少陰經(jīng)；帶脈橫行于腰部，環(huán)身一周，交會(huì)于足少陽(yáng)經(jīng)；陽(yáng)蹺行于下肢外側(cè)，上至肩及頭部，交會(huì)于足太陽(yáng)經(jīng)及足少陽(yáng)經(jīng)等；陰蹺行于下肢內(nèi)側(cè)，上至頭面、眼部，交會(huì)于足少陰經(jīng)；陽(yáng)維行于下肢外側(cè)，上至肩、頸、頭部，交會(huì)于足太陽(yáng)經(jīng)及督脈等；陰維行于下肢內(nèi)側(cè)，沿腹第三側(cè)線上行至頸部，交會(huì)于足少陰經(jīng)及任脈等。

帶脈是什么意思

帶脈的解釋

中醫(yī)學(xué) 名詞 。為奇經(jīng)八脈 之一 。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體諸經(jīng)絡(luò)皆上 下周 流，唯帶脈環(huán)身一周，橫束如帶，有總束諸脈的作用。 《素問(wèn)·痿論》 ：“皆屬於帶脈而絡(luò)於督脈。” 王冰 注：“帶脈者，起於季脇，回身一周，而絡(luò)於督脈也。” 《醫(yī)宗 金鑒 ·帶脈穴歌》 ：“帶起少陽(yáng)帶脈穴，繞行五樞維道間京門(mén)之下，居髎上，周回季脇，束帶然。”

詞語(yǔ)分解

帶的解釋帶 （帶） à 用皮、布或線等做成的長(zhǎng)條物：帶子。皮帶。領(lǐng)帶。一 衣帶水 。 像帶子的長(zhǎng)條物：帶鋼。帶魚(yú)。聲帶。 車(chē)輪胎：車(chē)帶。外帶。 區(qū)域：地帶。溫帶。 佩戴，披掛：帶孝。帶劍。 隨身拿著：攜帶。帶挈。 脈的解釋脈 à 分布在人和 動(dòng)物 周身內(nèi)的血管：脈絡(luò)。脈理。 動(dòng)脈的跳動(dòng)：脈搏。切脈（中醫(yī)指診脈）。脈口（中醫(yī)切脈的部位）。脈息。脈象（指脈搏的形象與動(dòng)態(tài)）。脈門(mén)（手腕部可以 看到 的橈動(dòng)脈跳動(dòng)的部分）。診脈。 像血

什么是帶脈?敲打帶脈可以改善女性問(wèn)題求解答

敲打帶脈是治療便秘的妙方。可調(diào)理不正常的月經(jīng)，是自古以來(lái)治很多婦科病的良方。可以快速減肥和美容。帶脈是一條奇特的經(jīng)脈——人身上所有的經(jīng)脈都是豎行的，只有它是環(huán)腰一周。它能約束縱行之脈，足之三陰、三陽(yáng)以及陰陽(yáng)二蹺脈皆受帶脈的約束，以加強(qiáng)經(jīng)脈之間的聯(lián)系。帶脈受損，主要表現(xiàn)為腰酸腿痛，腹部脹滿、腰腹部松弛，在女性可以是長(zhǎng)期便秘，又婦科有問(wèn)題。帶脈循行起于肋骨下緣，斜向下行到帶脈穴，繞身一周，并于帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行到少腹。常敲帶脈對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、便秘、肥胖有很好的治療作用，但孕婦不可嘗試。操作方法簡(jiǎn)便易行，輕輕敲打腰部?jī)蓚?cè)和后背，每天100~300次即可，敲打時(shí)注意力度不可過(guò)大過(guò)猛。有時(shí)間就可以做做這個(gè)小動(dòng)作哦！

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