，這些仍要有序進行。然后，我們才能安心的抹上睡眠面膜，美美的補個美容覺。

　　由于睡眠面膜大多在臉上停留較久，因此如果沒有做好清潔和護膚反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千萬別偷懶啊。

　　2、清潔后，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素

　　不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

　　如何讓面膜吸收效果更好？

　　在敷面膜前現(xiàn)在先做好清潔、去角質(zhì)工作；接著就是用熱毛巾敷臉或是蒸臉，打開肌膚毛孔；使用面膜前，用化妝水先在臉上敷一層，這樣能柔軟角質(zhì)，平衡肌膚酸堿值，讓面膜中的有效成分更快更充分的滲入肌膚。

睡眠面膜的使用步驟

潔面爽膚后

，正常涂抹水精華乳液，取一粒櫻桃大小的量均勻涂抹于面部