• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      婆婆丁祛痘的效果好不好_注意事項
      
        
      
            終南道醫(yī)
            2023-05-31 17:58:21
        
      

        
      
           
      婆婆丁祛痘的效果好不好_注意事項
      大家都知道婆婆丁是一味中藥材，可以起到很好的清熱解毒的功效
      。但是根據(jù)最新的血研究發(fā)現(xiàn)
      ，婆婆丁還能夠起到清楚體內(nèi)毒素的效果。并且在祛痘的效果上是非常不錯的
      。下面我們就針對婆婆丁祛痘為大家詳細的介紹一下
      ，看看婆婆丁祛痘的效果好不好。
      婆婆丁祛痘
      我們在青春期的時候
      ，往往會起一些青春痘
      ，但是如果我們大家處理不好的話，是會留下很多痘印的
      ，這也是很多朋友比較苦惱的一個地方
      。因為痘印這種東西不是很好治。但是我們大家也不用過于的擔(dān)心
      ，其實婆婆丁在祛痘方面就有著很不錯的效果
      。如果我們內(nèi)服的話，可以有清熱去癰的效果
      ，對于我們緩解和淡化皮膚表面的痘印
      ，可以起到輔助的作用。另外婆婆丁可以外敷
      ，一些人去癰時外敷的效果特別的明顯
      ，也有一些人選擇外敷去痘印，把鮮的婆婆丁搗碎，連同汁液一起直接敷貼在痘痘處
      ，堅持五到十五分鐘即可
      ，清除痘印可以選擇隔天使用的方法，連續(xù)做三到五次
      ，效果會比較明顯
      。
      婆婆丁祛痘使用注意事項
      在知道了婆婆丁可以祛痘之后，我們很多臉上有痘痘的朋友都特別想要嘗試一下
      ，但是很多人在使用之后
      ，往往會發(fā)現(xiàn)沒有效果。其實這很有可能是我們使用方法不對
      ，所以導(dǎo)致祛痘的效果并不是很明顯
      。并且我們在使用婆婆丁祛痘是還需要注意安全，雖然說婆婆丁去痘
      ，其實有很不錯效果
      ，但是作為中藥植物，它的使用也要注意安全
      ，比如使用的頻次不能過高
      ，也不能想急于求成加大使用量，過猶不及
      。
      婆婆丁在治療痘痘方面確實有著很不俗的效果
      ，在美容護膚方面，我們的中藥可能會更加溫和一點
      ，并且效果也會超乎很人的想象
      。但是我們在用婆婆丁祛痘的時候需要多多注意安全，不要急于求成
      。就像上面所說的
      ，如果婆婆丁使用的劑量太大的話，對于我們的皮膚也會造成一定的困擾
      。
      氓聳聺氓漏聠氓漏聠盲賂聛忙擄麓忙聹聣盲祿聙盲鹿聢氓樓陸氓隴聞
      氓漏聠氓漏聠盲賂聛氓擄鹵忙聵爐貓聮虜氓聟盧貓聥鹵茂錄聦忙聵爐莽聰聼忙麓祿盲賂顱氓賂賂貓摟聛莽職聞盲賂聙莽摟聧忙隴聧莽聣漏茂錄聦盲鹿聼氓聫爐盲祿樓盲陸聹盲賂潞盲賂聙莽摟聧貓聧爐忙聺聬盲陸驢莽聰簍茫聙聜
      氓聤聼忙聲聢盲陸聹莽聰簍
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵茂錄聦氓聹簍忙聢聭氓聸陸氓聟簍氓聸陸貓聦聝氓聸麓氓聠聟茅聝陸忙聹聣莽聰聼茅聲驢茂錄聦忙聵爐盲賂聙莽摟聧貓聧爐茅攏聼盲賂隴莽聰簍莽職聞盲賂顱貓聧爐忙聺聬茂錄聦貓聫聤莽摟聭茂錄聦貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓鹵聻氓隴職氓鹿麓莽聰聼貓聧聣忙聹盧忙隴聧莽聣漏茂錄聦忙聹聣忙賂聟莽聝顱貓摟攏忙爐聮茂錄聦忙露聢貓聜驢忙聲攏莽祿聯(lián)茂錄聦氓聢漏氓擄驢茅聙職忙路聥莽職聞氓聤聼忙聲聢茂錄聦茅聙聜莽聰簍盲潞聨莽聳聰莽聳廬貓聜驢忙爐聮茂錄聦盲鹿魯莽聴聢茂錄聦莽聵擄莽聳聽茂錄聦莽聸廬貓碌隴茂錄聦氓聮陸莽聴聸茂錄聦貓聜潞莽聴聢茂錄聦貓聜聽莽聴聢茂錄聦忙鹿驢莽聝顱茅祿聞莽聳賂茂錄聦莽聝顱忙路聥忙露漏莽聴聸莽顱聣莽聴聡茫聙聜

      1.忙露聢貓聜驢貓摟攏忙爐聮
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓聟路忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞忙賂聟莽聝顱貓摟攏忙爐聮茫聙聛氓聡聣貓隆聙忙露聢貓聜驢莽職聞盲陸聹莽聰簍茫聙聜氓爐鹿盲潞聨忙聜攏忙聹聣氓聮陸氓聳聣莽聜聨茫聙聛忙聙樓忙聙摟忙聣聛忙隆聝盲陸聯(lián)莽聜聨茫聙聛貓聟廬貓聟潞莽聜聨茫聙聛貓聝聝貓聜聽莽聜聨茫聙聛貓聝聠氓聸聤莽聜聨莽顱聣莽顱聣莽聴聟莽聴聡茅聝陸忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞莽錄聯(lián)貓摟攏貓擄聝莽聬聠忙聲聢忙聻聹茫聙聜

      2.茅聵虜忙虜?shù)撠埪刺J貓隆聙
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓聟路忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞氓賂廬氓聤漏茅壟聞茅聵虜貓麓蘆貓隆聙莽職聞盲陸聹莽聰簍茫聙聜貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲賂顱氓聬蘆忙聹聣貓戮聝盲賂潞盲賂擄氓爐聦莽職聞茅聯(lián)聛氓聟聝莽麓聽貓聝陸氓隴聼氓賂廬氓聤漏貓隆樓氓聟聟茅聯(lián)聛貓麓簍茂錄聦茅壟聞茅聵虜貓潞蘆盲陸聯(lián)氓聡潞莽聨擄莽錄潞茅聯(lián)聛忙聙摟貓麓蘆貓隆聙茫聙聜

      3.莽錄聯(lián)貓摟攏莽職廬莽聜聨
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓聟路忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞莽錄聯(lián)貓摟攏莽職廬莽聜聨莽顱聣莽職廬貓聜隴茅聴廬茅壟聵莽職聞盲陸聹莽聰簍茫聙聜貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲賂顱氓聬蘆忙聹聣貓聝陸氓隴聼氓賂廬氓聤漏忙聤聭氓聢露忙鹿驢莽聳鹿茫聙聛莽職廬莽聜聨莽顱聣茅聴廬茅壟聵莽職聞忙露聢莽聜聨忙聤聭貓聫聦忙聢聬氓聢聠茂錄聦氓隴聳忙聲路貓聝陸氓隴聼氓賂廬氓聤漏忙聤聭氓聢露莽聹聼貓聫聦茂錄聦忙聰鹿氓聳聞莽聹聼貓聫聦忙聞聼忙聼聯(lián)氓錄聲貓碌路莽職聞莽職廬貓聜隴茅聴廬茅壟聵茫聙聜

      4.茅壟聞茅聵虜忙聞聼氓聠聮
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓聟路忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞忙聤聴莽聴聟忙爐聮盲陸聹莽聰簍貓聝陸氓隴聼氓賂廬氓聤漏茅聵虜忙虜?shù)撁β劼熋ヂ喡捗Ｂ€聜莽聣鹿氓聢?zhí)J忙聵爐氓爐鹿盲潞聨氓聟路忙聹聣忙碌聛貓隆聦忙聙摟忙聞聼氓聠聮茫聙聛莽聴聟忙爐聮忙聙摟忙聞聼氓聠聮忙聹聣氓戮聢氓樓陸莽職聞茅聵虜忙虜?shù)撁β暵埫β灺溍Ｂ€聜盲陸聠忙聵爐貓婁聛忙魯簍忙聞聫貓聮虜氓聟盧貓聥鹵忙聙摟氓爐聮茂錄聦氓婁聜忙聻聹忙聵爐氓路虜莽祿聫忙聜攏忙聹聣茅攏聨氓爐聮忙聞聼氓聠聮莽職聞貓爐聺貓婁聛忙聟聨茅聡聧茅攏聼莽聰簍貓聮虜氓聟盧貓聥鹵茫聙聜

      5.氓聜盧盲鹿魯
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓聟路忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞氓聜盧盲鹿魯盲陸聹莽聰簍茂錄聦貓聝陸氓隴聼氓賂廬氓聤漏盲驢聝貓驢聸氓婁聡氓樓魯盲鹿魯忙鹵聛氓聢聠忙魯聦茫聙聜氓聫聳貓聮虜氓聟盧貓聥鹵莽職聞氓聫露氓顱聬茂錄聦忙聰戮氓聟樓忙擄麓盲賂顱忙碌賂忙魯隆氓聧魯氓聫爐茂錄聦盲陸聠忙聵爐貓婁聛忙魯簍忙聞聫忙顱隴盲賂潞氓聛聫忙聳鹿茂錄聦氓鹿露盲賂聧茅聙聜莽聰簍盲潞聨忙聣聙忙聹聣莽職聞盲陸聯(lián)貓麓簍茂錄聦盲陸驢莽聰簍氓聣聧氓聫爐盲祿樓氓聟聢氓聮簍貓爐壟氓聦祿莽聰聼茫聙聜

      6.莽樓聸忙聳聭
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲賂顱氓聬蘆忙聹聣莽職聞忙聙祿茅祿聞茅聟廬忙聹聣莽鹵祿盲錄錄SOD莽職聞盲陸聹莽聰簍茂錄聦氓聫爐氓賂廬氓賂廬氓聤漏忙賂聟茅聶隴盲陸聯(lián)氓聠聟莽職聞貓聡陋莽聰鹵氓聼潞茂錄聦忙路隆氓聦聳貓聞賂盲賂聤莽職聞茅聸聙忙聳聭茫聙聜莽聰簍貓聮虜氓聟盧貓聥鹵莽職聞貓聤鹵忙聹碌氓聤聽氓聟樓茅祿聞莽聯(lián)聹忙鹵聛茫聙聛忙聼聽忙陋盧忙鹵聛莽顱聣忙路路氓聬聢氓聬聨忙露聜貓聞賂貓聝陸氓隴聼氓賂廬氓聤漏氓聨祿茅聶隴貓聞賂盲賂聤莽職聞茅聸聙忙聳聭茂錄聦盲陸驢茅聺壟茅聝簍茅聙聬忙賂聬莽聶陸氓蘆漏茫聙聜

      7.忙聤聭貓聫聦
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓聬蘆忙聹聣貓戮聝氓隴職莽職聞忙隴聧莽聣漏茅聟賂氓聮聦貓聮虜氓聟盧貓聥鹵莽麓聽茂錄聦忙聹聣氓戮聢氓樓陸莽職聞忙聤聭貓聫聦盲陸聹莽聰簍茫聙聜氓爐鹿盲潞聨茅聡聭茅祿聞貓聣虜貓聭隆貓聬聞莽聬聝貓聫聦茫聙聛忙潞露貓隆聙忙聙摟茅聯(lián)戮莽聬聝貓聫聦忙聹聣忙聵聨忙聵戮莽職聞忙聤聭氓聢露盲陸聹莽聰簍茂錄聦氓聫婁氓隴聳氓爐鹿盲潞聨貓聜潞莽聜聨氓聫聦莽聬聝貓聫聦茫聙聛氓聫聵氓陸壟忙聺聠貓聫聦茫聙聛莽聴壟莽聳戮忙聺聠貓聫聦茫聙聛氓聧隆盲祿聳莽聬聝貓聫聦莽顱聣忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞忙聤聭氓聢露盲陸聹莽聰簍茫聙聜

      8.莽錄聯(lián)貓摟攏盲戮驢莽摟聵
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵忙聵爐貓聧爐茅攏聼盲賂隴莽聰簍貓聧爐忙聺聬茂錄聦忙聴漏忙聵樓忙聴露貓聤聜氓戮聢盲賂聧茅聰聶莽職聞盲賂聙茅聛聯(lián)茅聡聨貓聫聹茂錄聦氓聬蘆忙聹聣盲賂擄氓爐聦莽職聞貓聠魯茅攏聼莽潞隴莽祿麓茂錄聦貓聠魯茅攏聼莽潞隴莽祿麓氓聹簍茅攏聼莽聰簍盲鹿聥氓聬聨氓聹簍貓聝聝貓聜聽氓聠聟盲錄職氓隴摟茅聡聫莽職聞氓聬賂忙聰露忙擄麓氓聢聠茂錄聦氓壟聻氓聤聽茅攏聼莽聣漏忙廬聥忙賂攏莽職聞忙鹿驢氓潞婁茂錄聦盲鹿聼貓聝陸盲驢聝貓驢聸貓聝聝貓聜聽貓聽聲氓聤簍茂錄聦氓聤聽氓驢蘆忙聨聮盲戮驢茂錄聦忙聹聣忙露婁貓聜聽茅聙職盲戮驢莽職聞氓聤聼忙聲聢茂錄聦氓聧聛氓聢聠茅聙聜氓聬聢盲戮驢莽摟聵盲潞潞莽戮隴茅攏聼莽聰簍茫聙聜

      貓聬樓氓聟祿盲祿路氓聙錄
      貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲陸聹盲賂潞茅攏聼莽聣漏忙聴露莽廬聴忙聵爐貓聬樓氓聟祿忙爐聰貓戮聝盲賂擄氓爐聦莽職聞莽祿驢貓聣虜貓聰盧貓聫聹茂錄聦100g貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲賂顱氓聬蘆忙聹聣貓聝陸茅聡聫53氓隴摟氓聧隆茂錄聦莽壟魯忙擄麓氓聦聳氓聬聢莽聣漏4.9g茂錄聦貓聞聜1.1g茂錄聦貓聸聥莽聶陸貓麓簍4.8g茂錄聦莽潞隴莽祿麓莽麓聽2.1g茂錄聦莽祿麓莽聰聼莽麓聽C47mg茂錄聦莽聝聼茅聟賂1.9mg茂錄聦貓聝隆貓聬聺氓聧聹莽麓聽7.5mg茂錄聦茅聮聶貓麓簍216mg茂錄聦莽攏路93mg茂錄聦茅聯(lián)聛4mg茂錄聦貓驢聵氓聬蘆忙聹聣貓聮虜氓聟盧貓聥鹵茅聠聡茫聙聛忙聹聣忙聹潞茅聟賂茫聙聛貓聮虜氓聟盧貓聥鹵莽麓聽茫聙聛貓聝聠莽壟鹵茫聙聛忙聙祿茅祿聞茅聟廬莽顱聣忙聹聣貓聧爐莽聣漏盲陸聹莽聰簍莽職聞忙聢聬氓聢聠茂錄聦茅攏聼莽聰簍盲祿路氓聙錄忙聻聛茅蘆聵茫聙聜
      1.貓聮虜氓聟盧貓聥鹵茅聠聡茂錄職貓聮虜氓聟盧貓聥鹵茅聠聡忙聵爐貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲陸聹盲賂潞貓聧爐忙聺聬盲陸驢莽聰簍忙聴露莽職聞盲賂祿貓婁聛貓聧爐忙聲聢忙聢聬氓聢聠茂錄聦氓聟露忙聫聬氓聫聳莽聣漏忙聹聣貓戮聝氓錄潞莽職聞氓聢漏貓聝聠盲驢聺貓聜聺氓聤聼忙聲聢茂錄聦茅聙聜氓聬聢貓聜聺莽聴聟忙聜攏貓聙聟茅攏聼莽聰簍茫聙聜
      2.忙聹聣忙聹潞茅聟賂茂錄職貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲賂顱氓聬蘆忙聹聣氓聮聳氓聲隆茅聟賂茫聙聛茅聵驢茅顱聫茅聟賂茫聙聛莽祿驢氓聨聼茅聟賂莽顱聣氓隴職莽摟聧忙聹聣忙聹潞茅聟賂茂錄聦氓爐鹿氓戮廬莽聰聼莽聣漏忙聹聣貓戮聝氓錄潞莽職聞忙聤聭氓聢露莽聛顱忙聺聙盲陸聹莽聰簍茂錄聦氓聸聽忙顱隴茂錄聦貓聮虜氓聟盧貓聥鹵氓隴聳莽聰簍氓聫爐貓碌路氓聢擄忙聺聙貓聫聦忙露聢莽聜聨盲鹿聥忙聲聢茫聙聜
      3.貓聠魯茅攏聼莽潞隴莽祿麓茂錄職貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲賂顱貓聠魯茅攏聼莽潞隴莽祿麓莽職聞氓聬蘆茅聡聫忙聻聛茅蘆聵茂錄聦茅攏聼莽聰簍氓聫爐氓壟聻氓聤聽貓聝聝貓聜聽貓聽聲氓聤簍茂錄聦盲驢聝貓驢聸忙聨聮盲戮驢茂錄聦氓聫爐忙聰鹿氓聳聞盲戮驢莽摟聵茫聙聜
      4.忙聙祿茅祿聞茅聟廬茂錄職貓聮虜氓聟盧貓聥鹵盲賂顱貓驢聵氓聬蘆忙聹聣忙聙祿茅祿聞茅聟廬莽聣漏貓麓簍茂錄聦氓聦聟忙聥盧氓隴職莽摟聧茅祿聞茅聟廬莽聣漏茂錄聦氓聟路盲陸聯(lián)氓聤聼忙聲聢氓聮聦SOD忙聹聣莽鹵祿盲錄錄茂錄聦忙聤聴忙擄摟氓聦聳氓戮聢氓錄潞茂錄聦忙聹聣忙賂聟茅聶隴貓聡陋莽聰鹵氓聼潞茂錄聦氓祿露莽錄聯(lián)貓隆擄貓聙聛莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜
      氓漏聠氓漏聠盲賂聛盲鹿聼氓聫蘆氓聛職貓聮虜氓聟盧貓聥鹵茂錄聦忙聹盧貓潞蘆氓鹵聻盲潞聨盲賂聙莽摟聧盲賂顱貓聧爐茫聙聜氓聟路忙聹聣忙賂聟莽聝顱氓聢漏忙鹿驢茫聙聛忙露聢貓聜驢茅聶隴莽聝婁茫聙聛茅壟聞茅聵虜忙聞聼氓聠聮茫聙聛貓摟攏貓隆簍氓聫聭忙鹵聴莽職聞氓聤聼忙聲聢茫聙聜盲陸聠忙聵爐氓婁聜忙聻聹忙魯隆忙擄麓氓聳聺盲潞聠盲鹿聥氓聬聨莽隆廬氓廬聻忙聹聣盲賂聙氓廬職莽職聞氓聧鹵氓廬魯茂錄聦氓聸聽盲賂潞貓聮虜氓聟盧貓聥鹵忙聹盧貓潞蘆氓鹵聻盲潞聨盲賂聙莽摟聧貓戮聸氓聡聣貓摟攏貓隆簍莽職聞貓聧爐莽聣漏茫聙聜忙聹聣氓聫爐貓聝陸盲錄職氓爐錄貓聡麓氓爐聮氓聡聺貓聝聝貓聜聽茂錄聦氓聡潞莽聨擄貓聟鹿莽聴聸茫聙聛貓聟鹿忙魯?shù)撁帗镓堺u隆茂錄聦忙聣聙盲祿樓氓祿潞貓廬廬盲賂聧貓婁聛氓聳聺氓戮聴莽聣鹿氓聢?zhí)J氓隴職茫聙聜貓聙聦盲賂聰盲賂陋氓聢?zhí)J盲潞潞氓聳聺氓廬聦貓驢聶莽摟聧貓聮虜氓聟盧貓聥鹵忙魯隆忙擄麓盲鹿聥氓聬聨茂錄聦忙聹聣氓聫爐貓聝陸盲錄職氓聡潞莽聨擄貓驢聡忙聲聫莽聨擄貓鹵隆茂錄聦氓聡潞莽聨擄氓聭簍貓潞蘆莽潞壟忙聳聭茫聙聛盲賂聵莽聳鹿茫聙聜
      蒲公英的功效都有那些？
      蒲公英具有清熱解毒
        、消腫散結(jié)
        、利尿通淋、清肝明目的功效
        。
      蒲公英
        ，中藥名。別名黃花地丁
      、婆婆丁
      、華花郎等。菊科多年生草本植物
      。頭狀花序
      ，種子上有白色冠毛結(jié)成的絨球，花開后隨風(fēng)飄到新的地方孕育新生命
      。其為菊科植物蒲公英
      、堿地蒲公英或同屬數(shù)種植物的干燥全草?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、甘，寒
      。主要用于疔瘡腫毒
      ，乳癰，瘰疬
      ，目赤
      ，咽痛，肺癰
      ，腸癰
      ，濕熱黃疸，熱淋澀痛等
      。
      堅持吃蒲公英
      ，對身體會有什么好的效果嗎
      ？
      
堅持吃蒲公英，對身體會有什么好的效果嗎
      ？
      
       過完年宅在家里出不去
        ，地暖還特別熱，燥的人有點上火
        。然后我和當(dāng)家的跑河邊地頭去挖野菜
        ，其中有很多鮮嫩的蒲公英。
      

      
       蒲公英洗干凈
        ，焯水
        ，加點調(diào)味料涼拌。入口一嘗非常鮮
        ，感覺十分清爽
        ！孩子們也很喜歡吃，比平時多吃半碗米飯
        。
      

      
      東北人把蒲公英叫“婆婆丁”
        ，相傳從前有位婆婆身上長滿疥瘡
        ，媳婦挖來蒲公英給婆婆吃把疥瘡治好了，所以蒲公英從此就有了“婆婆丁”的說法
        。
      

      

      
      蒲公英藥食兩用
        ，可以當(dāng)野菜，也可入藥
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！侗静菥V目》中記載可以消熱解毒，袪痛消炎
        ，由于含有較多的膳食纖維
        ，所以對預(yù)防便秘有非常好的幫助。
      

      
     比如說：對腸炎胃炎
        、口腔潰瘍
        、咽炎扁桃體發(fā)炎、乳腺炎乳腺增生
        、泌尿系炎癥和宮頸炎
      、以及膽囊炎等都有好處。
      
    傳統(tǒng)中醫(yī)認為蒲公英性寒
      ，脾胃虛弱者不可多食
      ，容易引起腹瀉。這一點我非常有體驗
      ，疫情期間缺少運動有點便秘
      ，吃了幾次蒲公英后就好多啦！
      

      

      
堅持長期服用蒲公英
      ，那倒沒有必要
      。反而可能有害無益！
      
蒲公英可以入藥
      ，入肝經(jīng)和胃經(jīng)
      ，偶爾適量吃一些對消炎消腫有好處。但是每天堅持服用
      ，可對肝腎功能增加負擔(dān)
      。
      
飲食上講究均衡營養(yǎng)，不偏不倚
      ，不過量
      ，不偏愛某種食物，也不挑食
      ，每周食物種類最好能達到50種（至少不少于每周35種）
      ，這樣可以保證各種營養(yǎng)素攝入充分。
      
所以蒲公英不可貪多
      ，喜歡吃的人可在春夏季節(jié)隔三岔五吃一些
      。至于堅持每天拿蒲公英泡水當(dāng)茶喝
      ，尤其是入秋入冬之后建議大家不要這樣做。否則將對肝腎功能
      ，對人的腸胃消化功能可能會有負面影響
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/10882.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實
        ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                              
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性      
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)