肌膚是否健康,直接影響我們?nèi)梭w的健康,并且還會(huì)影響我們大家的顏值,但是很多的女性朋友們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)皺紋的情況了,這樣對(duì)于我們大家皮膚的健康也是非常不利的,所以大家需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┟腊壮櫟墓ぷ鳎旅嫖覀儊砹私庖幌旅腊壮櫟姆椒ā?/p>
保持平靜恬淡的情緒
想要擁有健康白麗的肌膚,那么日常生活中必須要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,在生活中只有控制好情緒,那么才可以更好的美白除皺。常言道,愁能催人老,燥易使人衰。極樂、極怒和煩躁、發(fā)牢騷等情緒波動(dòng),是人生難免的,但不要因小事而常常激動(dòng),經(jīng)常保持平靜恬淡的情緒,不僅可以集中精力工作,還是一種養(yǎng)神之道。清心寡欲,平和恬淡,知足常樂,會(huì)使人不老。
防治皮膚表面干燥
另外,如果我們大家皮膚質(zhì)量比較差,并且還長(zhǎng)有很多的皺紋,那么必須要注意防治皮膚干燥的情況,不然也是影響大家美白除皺工作的。血液循環(huán)不良,水分或脂肪分泌過少,易使皮膚干燥而生皺紋。用面霜或乳液保護(hù)皮膚,可以減少水分蒸發(fā),維持適當(dāng)?shù)乃?,令肌膚持久保濕。特別是刮冷風(fēng)的冬季,每當(dāng)外出回家后,一定要洗臉洗手,然后涂上面霜以補(bǔ)充水分和油脂。
我們上面了解了很多的美白除皺的好方法了,我們可以知道,在生活中控制好自己的情緒,保持愉悅的心情是可以有效的美白除皺的,另外,在生活中還需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓乐纹つw干燥的工作,這樣也是可以有效促進(jìn)皮膚的健康。
專業(yè)顧問告訴您:
1:首先要注意防曬,也許這是句廢話了,但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處,多多喝水。
另外:vIp▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的SPF值最好不要低于20,還有一點(diǎn)就是無論多好的防曬三四個(gè)小時(shí)都要補(bǔ)一次的,否則就沒有效果了。你可以選擇好一點(diǎn)的用來擦臉,我個(gè)人建議你用ZA的或者是泊美的,防曬值高,而且價(jià)位也合適,用起來沒有一點(diǎn)感覺,臉色也很好。一般點(diǎn)的(也就是超市里賣的那些)用來擦胳膊和脖子。
晚上的時(shí)候,正常的保濕工作當(dāng)然要做,還有一個(gè)簡(jiǎn)單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊,這是最有效的,也是最簡(jiǎn)單的幫助恢復(fù)曬過皮膚的方法,不要以為粘乎乎的,把瓜皮里面的紅色瓤用刀削掉,用綠色的部分輕輕擦臉,很清爽的,而且對(duì)于日曬斑也有很大的幫助。
2:多喝牛奶和豆制品的食物.
堅(jiān)持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉,有很好的效果.
相信我沒錯(cuò)的!
3:[絕密]~滴~哦!!
當(dāng)你洗臉時(shí),在水中滴白醋(大約一可樂瓶蓋的量)
堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持!
約15天后,效果出奇的好!
原本我也是試試看的
,每想到竟有如此大的好處!呵呵!贊!
4:推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份,效果不錯(cuò)哦!
以上都是自己的經(jīng)驗(yàn)!希望對(duì)您有用!祝你越來越漂亮哦!
1、水:水是萬物之源,也是美容的恩物。清晨醒來應(yīng)趕早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬大要少量的鹽,則美容成效更明顯。清晨睡前30分鐘也請(qǐng)喝小小一杯水,讓細(xì)胞右側(cè)排匯,可無效防止皺紋生成。睡前切忌多量喝水,否則會(huì)促使眼袋生成。
2、防曬用品:防曬用品每天都該當(dāng)應(yīng)用,外出時(shí)除臉部外,手臂、腳、膝裸袒露時(shí)也應(yīng)涂防曬品,這樣既或者防曬又或者削減斑點(diǎn),特別是中年往日過早出產(chǎn)生“暮年斑”。
3、保濕美白品:科技的進(jìn)步使保濕美白出產(chǎn)品梗概無效地愛護(hù)皮膚。并非只要卑下的名牌出產(chǎn)品保養(yǎng)皮膚無效。像歐萊雅等平價(jià)出產(chǎn)品也是名牌廠家出出產(chǎn)的`,成效相似令人滿意。
4、維生素C:維生素C是人造的美白劑,是美白出產(chǎn)品中弗成或缺的質(zhì)料。多吃含有多量Vc的水果梗概美白肌膚。柑桔類水果是維生素C良好的來源,獼猴桃、黃瓜、草莓、西紅柿等也是加之美白成效的水果。
5、西瓜皮、蘆薈與黃瓜:西瓜皮中輕柔的果酸、蘆薈中的膠質(zhì)以及黃瓜中豐富的C與E,有自在、美白與防皺的勸化,經(jīng)冷藏后用來敷面,梗概無效地?cái)v扶幫助彩色素還原,增加美白。酸奶、果汁、芝麻、杏仁等常見的食品,都具備美白、修護(hù)保濕的成績(jī)。
6、綠豆:綠豆性質(zhì)溫涼,有解毒、解表的勸化。時(shí)常飲用綠豆湯,梗概攙扶幫助身體清掃毒素。由于綠豆有這種性質(zhì),還或者用綠豆粉做成面膜敷面,不單梗概美白,而且梗概淡化色斑。
7、康健生活門徑:充裕睡眠、少吸煙、少喝刺激性飲料、少吃油炸食品,遠(yuǎn)離人工增加劑與色素,慎用激素與避孕藥,以及無效緩解生活壓力的技巧等,都或者維持肌膚柔嫩光潤(rùn),也是防皺美白的好搶救,況且使你終生一生沒世受害。
美白除皺小方法
美白除皺小方法,面部清潔不夠徹底就會(huì)滋生細(xì)菌,選擇合適的護(hù)膚方案才能保證肌膚的吸收,平時(shí)簡(jiǎn)單的洗臉并不能幫助我們?nèi)ソ琴|(zhì),我整理了美白除皺小方法,希望對(duì)你有所幫助。
美白除皺小方法1 牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器,浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發(fā)上躺15~20分鐘。然后揭下面膜紙,用清水將臉洗凈。
作用、A美白。注意一定要用鮮奶,不能用奶粉。
玫瑰面膜
將玫瑰花瓣及半個(gè)黃瓜攪成糊狀,再混合3匙珍珠粉,敷在面上。20分鐘后洗去。
作用、A適合有暗瘡的油性皮膚,可以消炎、去油。
蛋清面膜
將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6~8滴,攪勻后直接涂在臉上。
作用、A去污、收緊皮膚、消炎抗皺?;瘖y前做,可以延緩脫妝。
白雪面膜
材料、新鮮雞蛋三只,白酒適量
方法、將蛋原只浸入酒罐內(nèi),酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡28天即成。每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時(shí)左右,以清水洗凈,每星期做2~3次。
效果、有潤(rùn)膚,美白及防皺功效
青瓜蛋白面膜
材料、檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉
方法、先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個(gè)蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊狀;敷面,待干;面膜干透後;用濕毛巾抹去。
美白除皺小方法2 一、絲瓜蜂蜜祛皺面膜
材料、新鮮絲瓜1根,蜂蜜1湯匙,醫(yī)用酒精少許。
制作方法、先將絲瓜洗凈,用榨汁機(jī)榨成汁;加入蜂蜜、醫(yī)用酒精攪拌均勻;將做好的面膜均勻涂在面部,待干后用清水洗去。也可將新鮮絲瓜榨汁,加入1湯匙麥粉攪拌后,均勻涂在臉上約20分鐘,用清水洗去。每天兩次。
絲瓜含有豐富的維生素,能營(yíng)養(yǎng)皮膚、舒展皺紋、清斑祛皺、保持肌膚細(xì)嫩。蜂蜜蜂蜜更是大家認(rèn)可的美容佳品。由于含有醫(yī)用酒精,敏感肌膚的人在使用這款面膜時(shí)要謹(jǐn)慎,有過敏癥狀立即停用。
二、西紅柿蜂蜜祛皺面膜
材料、西紅柿1個(gè),蜂蜜適量。
制作方法、先將西紅柿洗凈切碎后榨成汁,再加入適量蜂蜜,調(diào)和均勻;將做好的面膜涂抹于面部,待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次,每次20~30分鐘。
西紅柿含有番茄紅素和其他豐富營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常被人用來作為美容DIY的材料。
三、雞蛋蜂蜜去皺面膜
材料、雞蛋1個(gè),蜂蜜1湯勺。
制作方法、取出蛋清,加入蜂蜜攪拌,均勻涂抹于額頭、眼周等皺紋處,閉目養(yǎng)神,待其自然風(fēng)干,30分鐘后用清水洗凈。每周2~3次。
美白除皺小方法3 一、杏仁咖啡面膜
使用適量的咖啡粉、杏仁粉4湯匙、雞蛋1,將雞蛋過濾分離蛋白質(zhì)、杏仁泥和咖啡粉,使蛋白質(zhì)均勻混合。將成品面膜貼在皮膚上。10分鐘后清洗。該面膜能滋潤(rùn)和抗皺,有效改善肌膚松弛張力,淡化黑斑,讓您的肌膚煥發(fā)光彩。
二、檸檬水加維生素
把檸檬切成薄片放在一邊。加入溫水,等5分鐘。與維生素C混合,能促進(jìn)腎臟循環(huán),減少臉上黑斑、黑斑,有局部美白作用。飲用飲料,無論是購買的還是自制的,都不建議在冷卻后飲用。最好用溫水來加熱。
三、冬瓜淡斑美容
冬瓜榨汁取液用相同量的白醋均勻地混合,密封保存。汁均勻涂皮膚,洗滌15分鐘,每周3次。冬瓜含有豐富的維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富。它敷臉祛斑,滋潤(rùn)肌膚。含脂肪油酸,瓜氨酸等成分甜瓜,有皺紋的美白效果。
美白除皺方法這些小方法對(duì)美白除皺很有幫助
四、雞蛋醋美白祛斑
吃的'方法、拿出一湯匙醋和蛋液,然后加入一些熱開水喝,堅(jiān)持每天喝一杯,以消除你臉上的斑駁。另外,雞蛋浸泡在醋中,蛋殼軟化后,取出蛋清,除去蛋清,將蛋清在斑點(diǎn)處洗掉,面色斑每天都能被清除掉。
五、蜂蜜檸檬面膜
有用的祛斑方法、將雞蛋清,1湯匙蜂蜜,3滴檸檬汁,10滴橄欖油和適當(dāng)?shù)拿娣刍旌?,混合成糊狀,然后涂在臉上,用溫水沖洗20分鐘。這種方法不僅可以消除面部的色斑,而且可以使皮膚光滑柔嫩。
六、胡蘿卜汁
有用的祛斑方式,將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10毫升至30毫升每天早晚清潔臉部著一張臉拍胡蘿卜汁,待干后再用植物油的手輕拍面部涂后。另外,每天喝胡蘿卜汁一杯也去斑效果。因?yàn)楹}卜含有豐富的胡蘿卜素,在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A.胡蘿卜素維生素A能播放流暢,健旺皮膚的作用,也能改善皮膚粗糙及雀斑。
美白去皺的中藥配方
美白去皺的中藥配方,學(xué)會(huì)這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風(fēng),這樣美白的效果就不會(huì)大打折扣了,皮膚干燥起皮有可能是天氣導(dǎo)致的,掌握美白去皺的中藥配方,美美地出門吧。
美白去皺的中藥配方1一、去斑吃薏米粉,薏米有清熱利濕排毒的作用,其中所含的薏米酯、亞油酸甲酯等成分,可以很好的改善和增進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的氧化還原能力,有利于促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,從而減少脂褐質(zhì)的形成,可減少和消除老年斑。女性如果每天堅(jiān)持吃適量的薏米,不只可去斑、去死皮,還能讓皮膚上的小瘊子萎縮,皮膚更加光滑。每天煮薏米很麻煩,可直接買生薏米粉,在鍋里炒至八九成熟,早晨起來喝粥時(shí)加一點(diǎn)進(jìn)去。薏米還可外用,用薏米粉常敷臉可減少和預(yù)防色斑的生成。可取適量的薏米粉加蛋清敷臉。
二、去皺用白及片,白及片有靚白祛斑、收斂止血、消腫生肌的功效,是不錯(cuò)的靚容良藥,外用涂擦,可去除臉上痤瘡留下的痕跡,而且還有滋潤(rùn)、靚白皮膚的作用,可把白及切成片,拿開水一燙,斷面就會(huì)有發(fā)黏的物質(zhì),這種黏糊的汁液就是白及的精華,可以涂抹在斑點(diǎn)、皺紋、魚尾紋等部位,有祛皺美容的作用。
三、潤(rùn)肌膚可選擇百合,百合有滋陰化燥的作用,鮮品則含有黏液質(zhì)及維生素,對(duì)皮膚細(xì)胞的新陳代謝很有益處,當(dāng)皮膚干燥時(shí),會(huì)讓色斑更明顯,可用鮮百合汁加維生素B6涂抹臉部,可讓肌膚潤(rùn)滑,讓斑點(diǎn)顯得更淡些。
四、美白淡斑補(bǔ)血可以選擇當(dāng)歸,當(dāng)歸有舒緩柔膚的作用,而且還能抑制黑色素增長(zhǎng),可以消除色素性皮膚斑點(diǎn),有殺菌、美白及保濕的效果,可自制當(dāng)歸美白面膜來保養(yǎng)肌膚,取適量的當(dāng)歸粉和黨參粉入碗中,加鮮奶調(diào)成糊狀涂在臉上即可。20分鐘洗凈,可改善氣血循環(huán),令面色紅潤(rùn)有光澤,一周可用一次。
上面就是四大中醫(yī)妙方去斑去皺的方法,就是采用一些美白去斑除皺的中藥來內(nèi)服或是外用,以調(diào)理肌膚,讓肌膚更健康有光滑,減少斑點(diǎn)以及皺紋的發(fā)生,女性朋友不妨可以試試上面的這些去斑去皺的方法,以讓自己的`肌膚更健康美白,讓肌膚保持更好的狀態(tài)。
美白去皺的中藥配方2 1、當(dāng)歸粉除皺面膜
材料:白芷粉、茯苓粉、當(dāng)歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。
方法:將以上材料各取適量全部混合在一起。加適量的水,調(diào)成糊狀,再加入蜂蜜混合均勻。敷臉20分鐘后洗掉。
功效:可除皺,嫩滑美白皮膚。
2、靈芝去皺抗衰面膜
靈芝中含大量酶類,能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,有活化皮細(xì)胞的功能,使皮膚光鮮、滋潤(rùn)。
材料:靈芝10克,蜂蜜、蛋清各適量。
方法:將靈芝放入砂鍋中,加水熬20~30分鐘,去渣,將藥液晾涼后倒入瓶中放入冰箱內(nèi)保存。用時(shí),加蛋清、蜂蜜調(diào)勻即可。用溫水將面部洗凈,涂上靈芝蜂蜜面膜,靜敷15分鐘后,用溫水洗凈即可。
適用膚質(zhì):非常適合干性、缺水性的肌膚使用。
功效:能營(yíng)養(yǎng)肌膚,增加彈性,防皺并減少皺紋。
3、黃芪去皺面膜
材料:黃芪6克,白芷6克,當(dāng)歸6克,三七粉3克,蜂蜜3毫升。
方法:把黃芪、白芷、當(dāng)歸、三七粉一同研磨成極細(xì)的粉末,與蜂蜜一起倒入面膜碗中,充分調(diào)勻成糊狀,待用。
敷用:清潔面部后,先用熱毛巾敷臉片刻,接著取適量本面膜均勻地涂抹在臉部上,避開眼部、唇部肌膚,靜敷約15分鐘后,以清水徹底洗凈臉部即可。每周1~2次。
功效:抵抗肌膚衰老,去除面部細(xì)紋,適用于干性膚質(zhì)的肌膚。
4、珍珠粉去皺面膜
材料:當(dāng)歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量,珍珠粉或胎盤粉1/2量,水適量,蜂蜜少許。
方法:
1、將當(dāng)歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盤粉25克,混合后裝瓶備用。
2、然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放入碗中,加水適量調(diào)成糊狀。
3、再加入少許蜂蜜混勻。
4、用小刷子將面膜均勻的涂于臉上,20~30分鐘后洗凈,每周2~3次。
功效:當(dāng)歸促進(jìn)皮膚代謝、活血亮膚;;白芷、白茯苓、杏仁美白潤(rùn)膚;白及緊實(shí)除縐;珍珠有美白收斂生肌、促進(jìn)細(xì)胞再生及疤痕愈合的功效,是美白護(hù)膚的珍品;胎盤能抗老化、緊實(shí)毛孔、除細(xì)紋的功效,也是美容抗老的圣品。
適用者:此組配方有活血亮膚、美白防縐的功效,適用于中老年,衰老松馳、縐紋密布的皮膚。
美白去皺的中藥配方3 美白去皺 中藥面膜一:
配方:白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。
制法:以上藥物,共研細(xì)末,用牛奶調(diào)成丸,陰干備用。
用法:每晚用溫水研磨成濃汁敷面,15分鐘后洗去。
功效:可治療臉上的雀斑。
配方:牡蠣(燒為粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜適量。
制法:先將牡蠣、土瓜根研為末,然后用蜂蜜調(diào)和成膏狀。
用法:每晚用以涂面,早晨用溫水洗去。
功效:能使皮膚變得白細(xì)嫩滑。
美白去皺 中藥面膜二:
配方:皂角90克,升麻24克,赭實(shí)15克,綠豆、白芨、白芷、天花粉各3克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。
制法:以上藥物,研為細(xì)末,用糯米飯搗丸,如彈子大,以備存放。
用法:用時(shí)以水研為濃汁涂洗面部。
功效:祛黑黯、粉刺、風(fēng)瘡及皮膚瘙癢。
美白去皺 中藥面膜三:
配方:白附子6克、白芷3克、密陀僧5克、珍珠粉15克。
制法:以上藥物,研磨成末,以羊乳和之。
用法:每晚用以涂面,早晨以溫水洗去。
功效:可以美化面容,消除面部黑黯,遮掩皮膚缺陷。
美白去皺 中藥面膜四:
配方:青木香、白附子、白蠟、白芷、川芎、香附子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。
制法:以上藥物切碎,以酒、水各250毫升,浸藥一宿,文火慢煎,至湯汁收盡成膏狀,用紗面濾出膏狀物,將其存放到瓷制的器皿中備用。
用法:用此膏涂面,15分鐘后洗掉。
功效:令面頰光澤柔潤(rùn),富于光彩,并有抗皺防止皮膚衰老的功效。
面膜diy專家提醒:藥用面膜最好在專科醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。因?yàn)榘赘阶印咨值戎兴幎加行《拘?,而敏感膚質(zhì)的人士,更不能將自己的臉蛋當(dāng)做試驗(yàn)田,防止出現(xiàn)更大的過敏反應(yīng)。
美白去皺 中藥面膜五:
配方:白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。
制法:以上藥物,研為細(xì)末,用牛奶調(diào)和。
用法:每晚先用以涂面,并反復(fù)按摩,早晨用溫水洗去。
功效:治面黑暗,面部皺紋,兼可防治皮膚皸裂。
美白去皺 中藥面膜六:
配方:天門冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜適量。
制法:取等量天門冬藥粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混勻,加入蜂蜜調(diào)成膏狀。
用法:每天或隔天一次,敷于面上,每次敷15分鐘后洗去。
功效:對(duì)抗肌膚干燥,保持滋潤(rùn),還可以對(duì)抗春季的皮膚敏感尤其是光敏感。
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