按摩哪些穴位可以去除黑眼圈

黑眼圈也是一種非常常見(jiàn)的皮膚病癥，相信我們?cè)S多的朋友們對(duì)于黑眼圈都不是非常陌生的，尤其是我們經(jīng)常熬夜的朋友們，更是容易出現(xiàn)黑眼圈的情況，當(dāng)然大家是可以通過(guò)按揉穴位來(lái)緩解黑眼圈的，那么按摩哪些穴位可以去除黑眼圈。

1、按摩絲竹空穴和魚腰穴能去黑眼圈

絲竹空穴和魚腰穴都是我們?nèi)梭w比較重要的穴位，當(dāng)然，我們大家日常生活中適當(dāng)?shù)陌慈嘟z竹空穴和魚腰穴，也是可以起到不錯(cuò)的去除黑眼圈的作用。絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。魚腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開(kāi)始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2、按摩風(fēng)池穴和承泣穴能去黑眼圈

另外，我們大家想要更好的去除黑眼圈，那么還可以適當(dāng)?shù)陌茨︼L(fēng)池穴和承泣穴的，風(fēng)池穴和承泣穴這兩個(gè)穴位對(duì)于幫助我們大家去除黑眼圈的效果也是非常好的。將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開(kāi)十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個(gè)凹點(diǎn),這個(gè)就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。將眼珠往正下方望去,此時(shí),眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。

生活中按摩哪些穴位可以幫助大家緩解黑眼圈的癥狀?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了，我們可以知道，在生活中如果出現(xiàn)了黑眼圈的情況，那么適當(dāng)?shù)陌慈嘟z竹空穴和魚腰穴以及風(fēng)池穴和承泣穴，都是可以有效去除黑眼圈的。

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