黑眼圈也是一種非常常見的皮膚病癥，相信我們許多的朋友們對于黑眼圈都不是非常陌生的，尤其是我們經(jīng)常熬夜的朋友們

，更是容易出現(xiàn)黑眼圈的情況，當(dāng)然大家是可以通過按揉穴位來緩解黑眼圈的，那么按摩哪些穴位可以去除黑眼圈。

1

、按摩絲竹空穴和魚腰穴能去黑眼圈

絲竹空穴和魚腰穴都是我們?nèi)梭w比較重要的穴位，當(dāng)然

，我們大家日常生活中適當(dāng)?shù)陌慈嘟z竹空穴和魚腰穴，也是可以起到不錯(cuò)的去除黑眼圈的作用。絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。魚腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2

、按摩風(fēng)池穴和承泣穴能去黑眼圈

另外

，我們大家想要更好的去除黑眼圈，那么還可以適當(dāng)?shù)陌茨︼L(fēng)池穴和承泣穴的，風(fēng)池穴和承泣穴這兩個(gè)穴位對于幫助我們大家去除黑眼圈的效果也是非常好的。將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個(gè)凹點(diǎn),這個(gè)就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。將眼珠往正下方望去,此時(shí),眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。

生活中按摩哪些穴位可以幫助大家緩解黑眼圈的癥狀?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了

，我們可以知道，在生活中如果出現(xiàn)了黑眼圈的情況，那么適當(dāng)?shù)陌慈嘟z竹空穴和魚腰穴以及風(fēng)池穴和承泣穴，都是可以有效去除黑眼圈的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/11006.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除