艾灸的兩面性,艾灸的好處和壞處

艾灸的兩面性,艾灸的好處和壞處

我們中醫(yī)是祖國(guó)的國(guó)粹，在這份國(guó)粹當(dāng)中，有著很多的東西在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。今天我們要介紹的就是艾灸。我想很多朋友在平時(shí)的時(shí)候都做過艾灸。艾灸在人體保健方面的功效是非常不錯(cuò)的，所以說大家在平時(shí)的生活當(dāng)中可以嘗試著進(jìn)行一些艾灸。接下來我們看一下艾灸對(duì)于眼睛的好處和壞處。

艾灸眼睛的好處

我們大家在出現(xiàn)眼部疾病之后，一般都是去醫(yī)院進(jìn)行治療的，但是我們大家可能不清楚，艾灸對(duì)于治療眼睛也是有著自己獨(dú)到的地方的。我們不少朋友可能對(duì)于艾灸治療眼部其實(shí)并不是很相信，因?yàn)榘难劬χ車冒菅幌?，效果也不是特別好。其實(shí)大家這個(gè)思維是錯(cuò)誤的，其實(shí)艾灸在使用得當(dāng)?shù)脑?，效果是非常不錯(cuò)的。艾灸調(diào)理眼疾就靠一招：熏灸眼部。眼球周邊包含了印堂，太陽穴，魚腰穴，上明，球后穴等穴位，熏灸可主治諸眼疾：如目赤腫痛，視神經(jīng)萎縮，眼皮跳動(dòng)，眼瞼下下垂，口眼歪斜，白內(nèi)障，青光眼，近視遠(yuǎn)視、視物模糊、眼干眼澀等。另外艾灸除了可以治療這些眼疾之外，對(duì)于很多的眼部疾病都是有著很好的效果的。

艾灸眼睛的壞處

好多董熊都是有著自己好的一面，但是也會(huì)有壞的一面出現(xiàn)。艾灸也是如此，其實(shí)艾灸對(duì)于人體的主要危害就是，容易燙傷我們的皮膚。但是這個(gè)問題是可以很好解決的。就是我們最好找一些比較艾灸師傅，就可以很好的避免這種情況。而且我們大家一定要注意，由于眼部皮膚比較嬌嫩，特別是小朋友的皮膚，所以熏灸眼部時(shí)請(qǐng)務(wù)必閉目，并且選用高比例的質(zhì)量好的陳艾，艾灸時(shí)追求舒適為度，不要有灼燙感，選擇艾灸杯比較得心應(yīng)手，不會(huì)燙傷皮膚。

從上面我們都知道了，艾灸也是有著自己的好處和壞處的，所以我們?cè)趪L試艾灸的時(shí)候一定要多注意一下，避免讓艾灸的壞處來到我們的身上。但是我們大家不用過分的擔(dān)心，其實(shí)艾灸這個(gè)方法只要是食用得當(dāng)?shù)脑?，?duì)于我們的好處是要遠(yuǎn)大于壞處的，因此大家在眼部出現(xiàn)問題的時(shí)候，可以試著采用一下艾灸。

冬天艾灸的好處和壞處 冬天艾灸后的注意事項(xiàng)

1 冬天艾灸的好處冬季艾灸可以激發(fā)人體正氣，增加機(jī)體的抗病御寒能力以低于寒邪的侵襲。

艾灸對(duì)機(jī)體進(jìn)行溫?zé)岽碳?，可以通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)人體生理功能，如促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)血液循環(huán)，調(diào)整內(nèi)分泌狀態(tài)，提高機(jī)體免疫力和防病能力。

艾灸對(duì)于冬季因寒而誘發(fā)的許多疾病，如感冒，凍瘡，關(guān)節(jié)炎，心血管疾病，胃病等，都有良好的防治作用。

2 冬天哪些人適合艾灸養(yǎng)生冬天艾灸養(yǎng)生適合體質(zhì)虛寒的人群，體質(zhì)虛寒的人一般多出現(xiàn)面色蒼白，手腳冰涼，大便細(xì)軟，怕冷怕風(fēng)的現(xiàn)象。

相反，身體陰虛火旺，濕熱重的人群不適宜用艾灸養(yǎng)生。

3 冬天適合取哪些穴位養(yǎng)生益氣活血取穴：百會(huì)，中脘，氣海，足三里，三陰交，太淵。

艾灸這些穴位可以益氣活血，通經(jīng)活絡(luò)，健脾和胃，溫中散寒，補(bǔ)益脾胃，化水利濕，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。

主治：調(diào)整亞健康狀態(tài)，治療氣虛血瘀所致胃脘痛，腹脹腹瀉，氣短乏力，腰腿無力，身體浮腫，中風(fēng)等癥。

補(bǔ)五臟取穴：肺俞，膈俞，肝俞，脾俞，腎俞，心俞。

這幾個(gè)穴位屬于背部膀胱經(jīng)穴位，通過可補(bǔ)五臟，調(diào)氣血，安神定志。

主治：調(diào)整亞健康狀態(tài)，還可以治療心悸氣短，腰酸無力，虛勞損傷以及中風(fēng)后遺癥等。

4 冬天艾灸的壞處艾灸一般沒有什么壞處，但不遵循醫(yī)囑，或盲目施灸，不注意火候或艾灸時(shí)間，容易導(dǎo)致皮膚灸傷，輕則出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，嚴(yán)重的會(huì)因高溫引起燙傷。如果灸錯(cuò)穴位，很容易引起身體不適。

艾灸的作用和禁忌有哪些

艾灸的作用

1、調(diào)和陰陽

人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽之功效。

2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪

艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

3、行氣活血，消瘀散結(jié)

氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳ぃ墒箽庋獏f(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。

艾灸的禁忌：

1.由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。

2.凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

3.皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>

擴(kuò)展資料：

什么是艾灸：

1.艾灸，顧名思義，和艾葉及針灸有著緊密的關(guān)系。不錯(cuò)，艾灸確實(shí)是用艾葉制成的艾灸材料點(diǎn)燃，熏烤人體的穴位，再利用其產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到保健治病的一種治療方法。

2.艾灸并不是現(xiàn)代人發(fā)明的，其由來已久，在中國(guó)的遠(yuǎn)古時(shí)代就已經(jīng)產(chǎn)生了。因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，所以通常針、灸并用，故稱為針灸。針灸治病在國(guó)內(nèi)外有著深遠(yuǎn)的影響，可是艾灸卻慢慢淡出人們的視線，因此現(xiàn)代人說針灸，多數(shù)時(shí)候僅指針療，已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了

參考資料:艾灸有四大禁忌--人民網(wǎng)

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