中醫(yī)穴位養(yǎng)生是不錯的選擇,可以起到保健和治療疾病的作用,而且不同的穴位養(yǎng)生的功效是不一樣的,針對不同的癥狀來選擇不同的穴位。大椎穴是一種可以有治療頭痛風(fēng)濕疾病的穴位,還能預(yù)防感冒,來看看大椎穴的治療疾病的功效以及好處。
治風(fēng)濕病
利用大椎穴可以治療令人非常頭疼的風(fēng)濕病,其效果比吃藥還強。大椎穴為督脈之穴,督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用,故有“總督諸陽”和“陽脈之?!钡恼f法,只要給大椎穴一些刺激或者是按摩的方法可以有很好的增加陽氣的作用,驅(qū)趕寒氣,還能有很好的緩解疼痛!
防治感冒
在大椎處用液體灸暖神按摩3分鐘、以皮膚紅嫩為佳;淋浴時也可用水柱沖擊大椎處,水溫注意高一點,如果不能忍受的話,以能忍受的范圍為準(zhǔn)。
治落枕及頸肩不適
白領(lǐng)伏案工作時脊骨肌肉處于高度緊張狀態(tài),隨著年齡的增長,頸部及背部的椎間盤還會水分流失,椎間盤因失去彈性而變得脆弱,很容易發(fā)生破裂,并且這些頸椎的損傷是不可改變且不可逆轉(zhuǎn)的。所以說應(yīng)該在損傷還沒有形成癥狀和疾病的時候酒去阻止,這樣的話可以有很好的緩解癥狀的作用,對于出現(xiàn)的落枕和肩頸不適的情況有改善的作用。
治粉刺
采用刺血加罐的方法。先用三棱針點刺大椎穴,隨即加拔火罐,以出血為度,10分鐘左右起罐。3-5天進行一次治療,可以有活血化瘀的作用,對于排毒美容養(yǎng)顏來說是不錯的選擇,可以拔罐或者是針刺。
大椎穴對于治療疾病來說有一定的好處,對于出現(xiàn)的感冒,風(fēng)濕疾病,還有粉刺,落枕以及肩頸不適的情況都有一定的改善的作用和效果,而且也有很好的舒緩神經(jīng)的作用,大家可以試試這樣的方法。
大椎穴位于第七頸椎棘突下的凹陷中,約與肩平齊,屬于督脈穴。大椎穴在臨床上應(yīng)用相當(dāng)廣泛,如果應(yīng)用得當(dāng),可獲得良好的效果。臨床治療熱病-頭項強痛-神志病及腦病-咳嗽-哮喘等病時,可以大椎穴為主,再根據(jù)其他癥狀加以辨證配穴。針刺手法一般實證用瀉法,虛證用補法。針刺方向一般鄉(xiāng)下斜刺0.2--2.5厘米,?,F(xiàn)介紹大椎穴在以下病癥治療中的運用。
1.熱病
大椎有通陽解表,退熱驅(qū)邪的作用,為全身退熱之要穴。常配以風(fēng)池-外關(guān)-合谷,用瀉法,不留針,或在大椎穴以三棱針散刺出血,然后拔火罐,使邪熱從血而出。
2.頭項強痛
大椎穴可通調(diào)諸陽經(jīng)脈,又位于頸部,故可用于頭項痛癥,尤其是頸椎病-落枕-引起的頭項強痛,疼痛,療效頗佳。臨床治療時常合以-風(fēng)池-天柱-后溪,方法是先針雙側(cè)后溪,捻轉(zhuǎn)法,強刺激,令患者活動頸項部,至疼痛-強硬緩解后,再針大椎等上述諸穴,留針一小時。
3.神志病及腦病
大椎穴在臨床可用于治療神志病及腦源性疾病,如癲狂-癲癇-大腦發(fā)育不全-腦炎后遺癥等。臨床治療癲癇時常配百會-間使-申脈(白天發(fā)病?。?照海(夜間發(fā)病?。?豐隆及足三里(痰多口吐白沫時取),發(fā)作時用瀉法,平時用平補平瀉法。治療癲狂時可配百會-內(nèi)關(guān),風(fēng)池-人中-豐隆等。治療大腦發(fā)育不全可配四神聰-后溪-懸鐘等。
4.外感風(fēng)寒無汗
大椎穴可用于外感風(fēng)寒所侄的惡寒-發(fā)熱-無汗-鼻塞等表證,常配合谷-風(fēng)池解表發(fā)汗,諸穴用瀉法。
5.咳嗽-哮喘
大椎穴常用于咳嗽-哮喘-氣喘等癥,臨床常選配中俯,檀中-肺腧-定喘等穴治療此病。
6.脫證
大椎穴可用于主治昏迷,或大汗吐瀉,元陽虛脫,臨床常取大椎穴-關(guān)元穴,用大壯艾柱直接灸,直至陽氣復(fù)至,病人蘇醒后臥床休息。
7.虛勞
臨床實驗研究證明,大椎穴具有提高免疫力的作用,故臨床多用于虛癥的治療。常配合足三里-膏盲-脾腧-,針刺用補法并加灸。
防治感冒:在大椎處刮痧(要刮出痧點)或拔火罐(留罐10分鐘,如有咳嗽可在雙側(cè)肺俞加拔火罐);淋浴時也可用水柱沖擊大椎處,水溫需要高一些,以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。
治落枕及頸肩不適:在大椎處涂上紅花油類具治療跌打損傷作用的按摩油,然后拔罐并留罐10分鐘即可。肩部也可加拔幾只火罐則效果更好。
治粉刺:采用刺血加罐的方法。先用三棱針點刺大椎穴,隨即加拔火罐,以出血為度,10分鐘左右起罐。3-5天進行一次治療,可活血通絡(luò)、祛毒養(yǎng)顏。
附:肺俞穴在第3胸椎棘突下旁開1.5寸。 別名:百勞穴,上杼穴。穴義:手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸。
氣血特征:氣血物質(zhì)為堅實飽滿的陽氣。
運行規(guī)律:循督脈上傳頭頸。
功能作用:益氣壯陽。
治法:寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。
1 大椎的準(zhǔn)確位置圖和作用
大椎為督脈的腧穴,督脈為諸陽經(jīng)之海,陽者主衛(wèi)主表,凡風(fēng)寒之邪外束肌表,而現(xiàn)頭痛、惡寒、發(fā)熱之表證,可針刺大椎穴,起到振奮陽氣,疏風(fēng)散寒,解肌發(fā)汗,驅(qū)邪外出的作用,為治療傷風(fēng)感冒之有效穴。
2、溫經(jīng)活絡(luò),通陽散瘀
大椎是督脈與手足三陽經(jīng)之會穴,而督脈統(tǒng)督一身之陽,陽主表,凡風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò),致氣血阻滯,經(jīng)絡(luò)不通,發(fā)為痹阻,形成疼痛麻木之風(fēng)寒濕痹諸癥,刺激大椎穴可通經(jīng)絡(luò)、和氣血、散瘀滯、止疼痛等,對于半身不遂,小兒麻痹,及督脈疾病如脊柱強直、角弓反張、腰背疼痛等癥也有一定療效。
3、回陽固脫,散寒救逆
凡猝然昏倒,不省人事,肢冷脈伏等陽虛欲脫的癥候,以及寒邪中于肌表,陽氣被寒邪所遏,不能外達,而呈現(xiàn)四肢厥逆,寒戰(zhàn)鼓栗,脈微細或伏,皆可溫灸大椎穴,以收回陽通脈、散寒救逆之功。
4、清熱開竅,鎮(zhèn)驚安神
大椎為手足三陽與督脈之會,主通一身之陽氣,可治邪客于表,致三陽經(jīng)氣閉遏之發(fā)熱,以及熱極生風(fēng),驚悸不安等癥。小兒為稚陽之體,臟腑嬌嫩,氣血未盛,神氣未充,肌膚薄弱,外感六淫之邪,極易發(fā)熱,熱極生風(fēng),而致驚風(fēng)抽搐。
5、增強衛(wèi)氣,驅(qū)邪截瘧
大椎穴為諸陽之所會,性善向上向外,瀉之能宣通陽氣,祛邪達表,而介通陽截瘧之功,可治療各種瘧疾,根據(jù)不同證型的瘧疾配用相關(guān)穴位運用,是治療瘧疾之效驗穴,常用配伍為大椎配陶道、間使、后溪治療瘧疾。另外在《肘后歌》有:“瘧疾寒熱真可畏,須知虛實可用意;間使宜透支溝中,大椎七壯合圣治?!钡恼f法論證。
6、固衛(wèi)安營,清熱斂汗
凡肺氣虛,衛(wèi)陽不固,表虛易感風(fēng)寒,而致發(fā)熱、咳嗽、倦怠、午后潮熱、夜出盜汗之患者,刺激大椎有益氣固表、濟陰安營、清熱斂汗之效;另在《玉龍歌》有:“滿身發(fā)熱痛為虛,盜汗淋淋漸損軀,須得百勞椎骨穴,金針一刺疾俱除?!钡恼f法,可見此穴強壯身體,扶正祛邪,清熱斂汗的作用。
2 找大椎簡單方法1、取定穴位時正坐低頭。
2、在低頭時,頸后最明顯的那個突起下方的凹陷中處即為大椎穴。
3、若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊,在此胸椎下方的凹陷處便是大椎穴,用食指按壓會感覺有輕微的酸痛感。
3 大椎不通的身體表現(xiàn)
4 大椎堵塞自己如何疏通1、根據(jù)上述找大椎穴的方法,確定大椎穴的位置。
2、用大拇指按揉大椎約200次,或按揉3〜5分鐘,每天堅持。
3、或用手掌貼著大椎穴上下左右搓也行,另外還可用拇指和食指、中指、無名指等對稱用力,對大椎穴位做捏擠運動,每一次搓按的時間在15分鐘左右即可,一天重復(fù)做2次即可。
4、如條件許可的話,可到專業(yè)的中醫(yī)院進行大椎穴的拔罐、艾灸、刮痧、刺血針灸等操作疏通大椎穴效果會更好。
近日寒潮來勢兇猛,在這種極寒天氣之下人容易氣血凝滯,原本氣血不足的人更會雪上加霜。中醫(yī)里“氣血不足”所說的氣說的是一個人的元氣和正氣,《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說“人以天地之氣生”。中醫(yī)所說的血是由脾胃運化所產(chǎn)生的水谷精微和行于脈中的營氣所構(gòu)成,血行與脈而流于全身,發(fā)揮營養(yǎng)和滋潤作用,為臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、官竅的生理活動提供營養(yǎng)物質(zhì),是人體生命活動的根本保證。
人體 健康 最重要的就是“氣血”二字,《素問·調(diào)經(jīng)論》強調(diào)說:“人之所有者,血與氣耳?!?《景岳全書》說:“人有陰陽,即為血氣。陽主氣,故氣全則神旺;陰主血,故血盛而形強。人生所賴,維斯而已?!笨梢院敛豢鋸埖恼f疾病產(chǎn)生的主要原因都是氣血不暢、氣血不足。 氣血足百病除,氣血虛虧則會顯得面容憔悴、皮膚衰老以及罹患各種疾病。
除了日常調(diào)理脾胃氣化生血之外,我們還可以用艾灸來溫通血脈、調(diào)補氣機,散寒除痹。《神灸經(jīng)綸》中記載:“取艾之辛香,能通十二經(jīng),入三陰,理氣血,以治百病,效如反掌”。日常調(diào)理氣血建議大家可以多灸這幾個穴位
穴位1:大椎穴
艾灸大椎穴,能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染,還可用于肺氣腫、哮喘的防治。另外還能緩解頸肩手臂的酸麻脹痛。
穴位2:足三里穴
足三里可以調(diào)理脾胃后天之本,保健氣血生化之源。因此但凡頭暈、耳鳴、失眠、便秘、胃痛、腹脹、腹瀉、消化不良等疾病都會用到這個穴位。這個穴位取穴簡單,也是應(yīng)用最廣的穴位之一。
穴位3:關(guān)元穴
關(guān)元穴具有溫腎陽、補虛,壯陽的作用。但凡元氣虧虛引起的各種男科婦科問題都能通過艾灸這個穴位讓人獲益。
穴位4:命門穴
命門穴肚臍的正后方,在兩腎之間,也和兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)腎俞相平,因此有生命之門之稱,功效和關(guān)元類似。但所處經(jīng)脈不同,因此可謂殊途同歸。
艾灸保健,在補元陽的同時也能通經(jīng)脈,且不問虛實寒熱,都可以使用,更不用經(jīng)過腸胃,就可以直接將熱力作用于經(jīng)脈。一根艾條就可常保自己和家人 健康 。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/11126.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 射干_形態(tài)特征_功效作用