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我們體檢要避免這些誤區(qū)(明天要去體檢,要注意一些什么
?)

蘋(píng)果養(yǎng)生 2023-05-31 19:01:59

我們體檢要避免這些誤區(qū)

到了年底

,很多人都是會(huì)給自己進(jìn)行一個(gè)全面的體檢
,了解自己的健康狀況
,這也是對(duì)于我們自己負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn),但是對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是存在一些體檢的誤區(qū)
,下面我們大家就是一起來(lái)看看怎么避免誤區(qū)吧

誤區(qū)一:體檢項(xiàng)目越貴越好

體檢的效果好壞并不是跟著價(jià)格走的。像磁共振

、CT這類(lèi)價(jià)格高的檢查項(xiàng)目
,除了有相關(guān)指征的,一般人沒(méi)必要做
。對(duì)于那些體檢項(xiàng)目比較全的套餐來(lái)說(shuō)
,主要是針對(duì)上了年紀(jì)的人群,因?yàn)樵谶@個(gè)階段疾病的風(fēng)險(xiǎn)是非常的高
,是需要我們?cè)谶@個(gè)方面都是檢查
,如果是年輕人就是沒(méi)必要了。

誤區(qū)二:體檢后不及時(shí)復(fù)查

很多人都是把體檢當(dāng)作是疾病檢查

,這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)
,健康的體檢只能說(shuō)是一個(gè)初檢,是可以起到很好的監(jiān)控預(yù)防的作用
,所以當(dāng)一些指標(biāo)出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候
,是讓患者有機(jī)會(huì)及時(shí)復(fù)查改正。因此
,拿到體檢報(bào)告單后
,大家一定要重視醫(yī)生在報(bào)告中簽署的意見(jiàn)。體檢報(bào)告的結(jié)論是體檢醫(yī)生通過(guò)各科體檢結(jié)果的綜合分析而得出來(lái)的
,是有科學(xué)性的
,如果建議你對(duì)某個(gè)單項(xiàng)進(jìn)行復(fù)查,你就要馬上復(fù)查確診

誤區(qū)三:看到指標(biāo)異常很緊張

報(bào)告上的指標(biāo)異常如果只是偏離正常值一點(diǎn)

,體檢者不要太過(guò)慌張。比如有些人尿酸值超標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)
,系統(tǒng)就會(huì)顯示向上的箭頭
,而其血糖、血脂
、血壓都正常
,也沒(méi)有肥胖,那么單項(xiàng)異常并說(shuō)明不了什么
。因?yàn)閷?duì)于體檢的結(jié)果是會(huì)受到很多的因素影響
,像我們近幾天的飲食
、睡眠等都是會(huì)影響到檢測(cè)的結(jié)果,所以我們關(guān)鍵還是要看醫(yī)生體檢報(bào)告里面的建議

在生活中大家體檢一定是遇到過(guò)這三種誤區(qū)了

,我們?yōu)榱俗约旱纳眢w健康經(jīng)常的去體檢是非常不錯(cuò)的,我們是可以定期的去體檢
,這樣是有利于我們保持健康的身體

明天要去體檢
,要注意一些什么?

、體檢請(qǐng)先預(yù)約安排
;體檢前一天忌酒,限高脂高蛋白飲食
,避免使用對(duì)肝腎功能有影響的藥物

二、檢查前三--五日飲食宜清淡

,勿食豬肝
、豬血等含血性之食物,檢查前一日晚上十二點(diǎn)以后
,請(qǐng)完全禁食(包括飲水)

三、抽血及肝

、膽B(tài)超須空腹進(jìn)行
;做膀胱、前列腺
、子宮
、附件B超時(shí),請(qǐng)勿排尿
;如無(wú)尿
,需飲水至膀胱充盈。

、做X線檢查時(shí)
,宜穿棉布內(nèi)衣,勿穿帶有金屬鈕扣的衣服
、文胸請(qǐng)摘去項(xiàng)鏈、手機(jī)
、鋼筆
、鑰匙等金屬物品
。懷孕及有可能懷孕之女性受檢者,請(qǐng)先告知健檢服務(wù)人員
,慎做X光檢查

五、女士生理期

,不宜作婦科檢查及尿檢
;做婦科檢查前應(yīng)排空膀胱;乳腺遠(yuǎn)紅外線復(fù)查最好選擇在生理期后一周內(nèi)
。未婚女士不宜做婦科檢查
,有特殊需求者要簽署相關(guān)協(xié)議(告知書(shū))方可進(jìn)行相應(yīng)檢查。

、內(nèi)科體檢前請(qǐng)先測(cè)血壓
、身高、體重

、檢查當(dāng)天需抽完血、做完腹部超音波檢查后
,方可進(jìn)食

八、體檢時(shí)穿的衣服也有所要求:要穿舒適輕便的服裝

,方便脫的鞋襪
,不要佩戴首飾項(xiàng)鏈,女性不要帶金屬品質(zhì)的文胸以及含金屬片的內(nèi)衣

、體檢有熱成像項(xiàng)目時(shí),檢前須排空便
、尿
,還須禁食、水

擴(kuò)展資料:

體檢的誤區(qū)

人們往往最重視體檢報(bào)告里的數(shù)據(jù)

,卻又不能正確認(rèn)識(shí),導(dǎo)致錯(cuò)誤判斷

第一

,指標(biāo)未超出正常值,不代表絕對(duì)正常
。目前
,大部分體檢指標(biāo)的設(shè)定是根據(jù)疾病標(biāo)準(zhǔn)而定的,換句話說(shuō)
,體檢指標(biāo)正常只能說(shuō)明身體狀況達(dá)到60分的及格標(biāo)準(zhǔn)
,卻不能說(shuō)明身體是健康的

第二,指標(biāo)因人而異

,比如血脂
、膽固醇指標(biāo)是針對(duì)健康人群而言的,但對(duì)于高血壓等心腦血管病人來(lái)說(shuō)
,即使結(jié)果正常身體也可能處于危險(xiǎn)狀態(tài)

第三,數(shù)據(jù)異常不代表一定有病

。有些指標(biāo)總是隨著生活習(xí)慣
、身體狀態(tài)、環(huán)境而不斷波動(dòng)
,需經(jīng)過(guò)一系列的檢查才能確診

比如休息不好轉(zhuǎn)氨酶會(huì)增高,腫瘤指標(biāo)CA199的正常值范圍是0~37

,有的人查出100多
,害怕得不行,但其實(shí)抽煙
、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)指標(biāo)升高

人民網(wǎng)—體檢常識(shí)去醫(yī)院體檢應(yīng)該要注意什么

人民網(wǎng)—體檢前做好準(zhǔn)備 別讓這些體檢誤區(qū)放走疾病

體檢后易陷入哪些誤區(qū)

體檢后不能蒙查查一定要重視體檢報(bào)告

不少人重視體檢,但不重視體檢報(bào)告上的數(shù)據(jù):要不事不關(guān)己

,認(rèn)為體檢過(guò)程比結(jié)果重要
;要不似懂非懂,對(duì)指標(biāo)的含義一頭霧水
。醫(yī)生提醒
,陷入“體檢后誤區(qū)”者一定要重視看體檢報(bào)告。

誤區(qū)一 不懂體檢報(bào)告無(wú)所謂別麻煩醫(yī)生

體檢后要認(rèn)真閱讀體檢報(bào)告

,了解自己的需求
,查看報(bào)告是否提示了某方面的問(wèn)題,是否有警告標(biāo)志
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!翱大w檢報(bào)告不只是看字面上的數(shù)據(jù),還要看字面下的含義
。即便沒(méi)查出什么問(wèn)題
,也不代表你很健康!”

符力主任指出

,看體檢報(bào)告不只是看有沒(méi)有病
,還要看有沒(méi)有得病的風(fēng)險(xiǎn)。報(bào)告是靜態(tài)的
,人是動(dòng)態(tài)的
。體檢反映的只是當(dāng)下的狀況
,即使數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi),但并沒(méi)有反映其上升或下降趨勢(shì)

因此,拿到檢查結(jié)果應(yīng)該積極咨詢(xún)醫(yī)生

,并將個(gè)人的家族病史
、生活習(xí)慣、食物耐受等信息告知醫(yī)生
,積極配合體檢中心的健康管理
。醫(yī)生不僅可以結(jié)合你個(gè)人的生活習(xí)慣、家族遺傳以及其他相關(guān)指標(biāo)來(lái)分析
、提醒你
,給你有用的建議,還能告訴你
,你所檢查的項(xiàng)目是不是齊全

誤區(qū)二 數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi)代表身體沒(méi)問(wèn)題

“指標(biāo)未超出正常值,不代表絕對(duì)正常

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!狈χ魅沃赋觯壳?div id="d48novz" class="flower left">
,大部分體檢指標(biāo)的設(shè)定是根據(jù)疾病標(biāo)準(zhǔn)而非健康標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定
,換句話說(shuō),體檢指標(biāo)正常只能說(shuō)明身體狀況達(dá)到60分的及格標(biāo)準(zhǔn)
,卻不能說(shuō)明身體是健康的

此外,指標(biāo)是因人而異的

?div id="d48novz" class="flower left">
!氨热缪⒛懝檀贾笜?biāo)的正常值標(biāo)準(zhǔn)僅僅針對(duì)健康人群
,但對(duì)于高血壓等心腦血管病人來(lái)說(shuō)
,這樣的數(shù)據(jù)可能就是一個(gè)危險(xiǎn)的狀態(tài)?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?/p>

也就是說(shuō)

,未查出問(wèn)題者切勿大意:若身體不舒服可向醫(yī)生咨詢(xún),考慮檢查項(xiàng)目是否有偏漏
、是否該增加檢查項(xiàng)目
;此外,在醫(yī)生建議下繼續(xù)保持好習(xí)慣
,改掉壞習(xí)慣
,讓身體更健康
。同時(shí),可將個(gè)人及家庭每年的體檢報(bào)告保存好
,建立屬于自己和家庭的“健康檔案”

誤區(qū)三 數(shù)據(jù)與參考值不同肯定有病了

“指標(biāo)數(shù)據(jù)不在正常值內(nèi),也不代表一定有病

,例如你休息不好轉(zhuǎn)氨酶會(huì)增高
。”符力主任指出
,體檢指標(biāo)的數(shù)據(jù)是統(tǒng)計(jì)學(xué)根據(jù)大樣本定的通用指標(biāo)
,沒(méi)有包括“小概率”事件。所以廣義來(lái)講是一個(gè)提示性指標(biāo)
,并不是所謂“金標(biāo)準(zhǔn)”的診斷指標(biāo)
。尤其內(nèi)分泌指標(biāo)總是隨著個(gè)人生活習(xí)慣、身體狀態(tài)
、環(huán)境而不斷波動(dòng)
,需經(jīng)過(guò)一系列的檢查才能確診。

當(dāng)然

,已查出問(wèn)題者須做好隨診
,需通過(guò)一系列的檢查、復(fù)診
,分析比對(duì)所有檢查結(jié)果才可確診
;確診后若需治療,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)勿拖延

誤區(qū)四 體檢單說(shuō)身體異常趕緊自己抓藥

自己抓藥

,可能偶爾會(huì)撞對(duì),但更多時(shí)候會(huì)耽誤病情
?div id="d48novz" class="flower left">
!狈χ魅沃赋觯w檢指標(biāo)間具有相關(guān)性
,比如指標(biāo)顯示肝功能不正常
,但患者并不知肝功能與哪些其他器官功能(指標(biāo))相關(guān),不知引起異常的原因是什么
,故用藥只治標(biāo)不治本
,并不是有針對(duì)性的治療?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!爸笜?biāo)所描述的狀態(tài)以及相關(guān)指標(biāo)
,只有醫(yī)生才能看得出來(lái),非專(zhuān)業(yè)人士不要自作主張買(mǎi)藥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

最好接受醫(yī)生與專(zhuān)業(yè)管理中心的指導(dǎo)

,從心理、運(yùn)動(dòng)
、營(yíng)養(yǎng)
、睡眠、食物鏈
、環(huán)境
、生活習(xí)慣、行為方式等八方面進(jìn)行“健康干預(yù)”

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