膽俞穴的保健功效有哪些

膽俞穴的保健功效有哪些

我們?nèi)梭w的穴位是非常多的，當(dāng)然，不同的穴位對(duì)于我們?nèi)梭w的作用和功效也是不同的，比如膽俞穴這個(gè)重要的穴位，相信我們?cè)S多的朋友們都是比較熟悉的，那么膽俞穴的保健功效有哪些?下面我們就來看看適當(dāng)按揉膽俞穴的保健功效。

解除老年人口苦的煩惱

尤其是我們老年人，在生活中經(jīng)常性的按揉膽俞這個(gè)穴位，對(duì)于幫助我們大家緩解和預(yù)防口苦的效果是非常不錯(cuò)的。很多老年人一上了年紀(jì)，就容易出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象，尤其是以清晨醒來時(shí)最為明顯，這是由于膽汁上逆于口中所致。此時(shí)，可經(jīng)常點(diǎn)按后背上的膽俞穴，長(zhǎng)期堅(jiān)持，不但能夠消除口苦的癥狀，還能保護(hù)膽囊。除此之外，膽俞穴對(duì)于肺結(jié)核、潮熱等都能起到預(yù)防和治療的作用。此穴應(yīng)當(dāng)作為日常的保健用穴，經(jīng)常加以按揉。

養(yǎng)胃助消化，保健有奇效

另外，適當(dāng)?shù)陌慈嗄懹?，還有非常不錯(cuò)的促進(jìn)腸胃健康的作用的，并且還可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的消化功能，對(duì)于幫助我們大家促進(jìn)身體的健康也是非常的有好處的。膽屬木，胃屬土，膽火過旺，橫克胃土，易致消化系統(tǒng)疾病。本穴可泄膽火，和胃氣，降逆止嘔，主治嘔吐、飲食不下等。如配間使、足臨泣、中渚、公孫、內(nèi)關(guān)，可以治療膽火犯胃嘔吐、飲食不下。

日常生活中適當(dāng)?shù)陌慈嗄懹嵫梢云鸬侥男┍＝」π?相信我們大家通過上面的這些介紹，對(duì)于日常生活中按揉膽俞穴的一些保健功效也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，適當(dāng)?shù)陌慈嗄懹嵫ú粌H可以幫助老年人緩解口苦的癥狀，更是可以起到不錯(cuò)的促進(jìn)脾胃健康的作用的。

膽結(jié)石按什么什么穴位有效

1 丘墟穴位置：位于外踝前下側(cè)的凹陷處，左右腳各一。

功效：可舒緩膽結(jié)石疼痛。

按摩方法：用手指的指腹或者指節(jié)按壓，并以畫圓的方式按摩。

2 陽陵泉位置：位置膝蓋呈直角時(shí)外側(cè)腓骨小頭之下，左右各一。

功效：可以促進(jìn)行氣止痛和血液循環(huán)。由于膽囊炎或膽結(jié)石引起的右上腹部劇烈絞痛者，若距醫(yī)院較遠(yuǎn)，在一時(shí)難以用藥的情況下，病人可自己用點(diǎn)壓法止痛。

按摩方法：用手指的指腹或者指節(jié)按壓，并以畫圓的方式按摩。

3 日月穴位置：正坐或者仰臥，于鎖骨中線之第7肋間取穴，或者乳頭向下摸取3個(gè)肋間隙處及時(shí)該穴。

功效：本穴為足太陰、足少陽之會(huì)，具有疏肝健脾、利膽和胃、理氣止痛、清熱利濕、利膽退黃的作用。

按摩方法：用雙手的拇指指腹按揉兩側(cè)日月穴，按揉時(shí)指腹緊貼皮膚，避免與皮膚發(fā)生摩擦，力度要均勻、柔和、以局部有酸脹感為佳。每次按揉3-5分鐘。

4 膽俞穴位置：位于背部上下正中央附近的脊柱（第10胸椎）兩側(cè)。

功效：可促進(jìn)膽囊機(jī)能的穴位，加上肝俞穴、腎俞穴的指壓，可以增強(qiáng)療效。

按摩方法：治療者兩手壓在俯臥患者的背部，以拇指指壓3-5秒，對(duì)其上方的肝俞穴或腰部的腎俞穴也同樣指壓，可增加效果。

疏通調(diào)理氣血的穴位有哪些？

疏通氣血，補(bǔ)血補(bǔ)氣是關(guān)鍵所在。除了吃紅棗，今天分享幾個(gè)有助于女性朋友補(bǔ)血益氣的穴位，每天按一按，受益一輩子。
1、三陰交穴
位置：腳內(nèi)踝尖上約三寸，小腿內(nèi)側(cè)、脛骨后緣凹陷處
作用：可疏通肝，脾，腎三條經(jīng)絡(luò)的氣血，具補(bǔ)血，活血功效。
2、血海穴
位置：膝蓋骨內(nèi)側(cè)邊緣往上，大約三指橫寬
作用：可活血化瘀，促生新血，是女性調(diào)理月經(jīng)，緩解經(jīng)痛的重要穴位。
3、足三里
位置：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上
作用：理脾胃、調(diào)氣血、補(bǔ)虛乏、瀉胃熱、防病保健
每天輕輕按摩就好了，不需要太多專業(yè)的技法，畢竟大家都不是專業(yè)醫(yī)生，用最簡(jiǎn)單的方法養(yǎng)生才是真理！

俞募穴簡(jiǎn)介

目錄1拼音2概念3俞募穴的應(yīng)用附：1古籍中的俞募穴 1拼音 shù mù xué

2概念 俞募穴，是五臟六腑之氣聚集輸注于胸背部的特定穴。

俞穴位于背腰部, 故又稱"背俞穴"。背俞穴全部分布于背部足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線, 即后正中線旁開1.5寸，其上下排列與臟腑位置的高低基本一致。背俞穴主要依據(jù)接近某臟腑的部位來命名，如肺俞、心俞等。

募穴位于胸腹部，故又稱"腹募穴"，其位置大體與臟腑所在部位相對(duì)應(yīng)。募穴不一定分布在臟腑所屬經(jīng)脈上，分布于任脈者為單穴，分布于其它經(jīng)脈者一名二穴。

十二背俞穴表

五臟 背俞 六腑 背俞 肺 肺俞 大腸 大腸俞 腎 腎俞 膀胱 膀胱俞 肝 肝俞 膽 膽俞 心 心俞 小腸 小腸俞 脾 脾俞 胃 胃俞 心包 厥陰俞 三焦 三焦俞十二募穴表

兩側(cè) 正中 臟腑 募穴 募穴 臟腑 肺 中府 膻中 心包 肝 期門 巨闕 心 膽 日月 中脘 胃 脾 章門 石門 三焦 腎 京門 關(guān)元 小腸 大腸 天樞 中極 膀胱 3俞募穴的應(yīng)用 俞募穴是臟腑之氣所輸注、結(jié)聚的部位，最能反映臟腑功能的盛衰，故可用于診治相應(yīng)臟腑的疾病。俞、募穴局部出現(xiàn)的各種異常反映如敏感、壓痛、結(jié)節(jié)、凹陷、出血點(diǎn)、丘疹及溫度、電阻變化等，常被用來診察相應(yīng)的臟腑病癥。如肺癌患者肺俞穴常有壓痛，氣管炎患者膻中穴多有壓痛，腎俞穴出現(xiàn)結(jié)節(jié)、壓痛者，?？奢o助診斷泌尿系統(tǒng)疾病。

由于陰陽經(jīng)絡(luò)，氣相交貫，臟腑腹背，氣相通應(yīng)，陰病行陽，陽病行陰。因此在治療時(shí)應(yīng)從陰引陽，從陽引陰，即屬于陰性的病癥（臟病、寒證、虛證），可以取治位于陽分（背部）的背俞穴；屬于陽性的病癥（腑病、熱病、實(shí)證），可以取治位于陰分（胸腹部）的募穴。

古籍中的俞募穴 《針灸集成》：[卷一]募穴 絡(luò)膀胱此三經(jīng)無募矣五臟六腑之病(必取門穴海穴俞穴募穴而治之)《針灸集成》清·同治十三年廖潤鴻公元18...

《醫(yī)學(xué)綱目》：[卷之二十五·脾胃部口]口苦 膽虛氣上溢，而口為之苦，治之以膽募俞。（奇病論膽募穴在腹部期門下五分，膽俞穴在背部第十一椎下兩旁相去...

《外科大成》：[卷四不分部位大毒]內(nèi)癰總論 夫癰腫生于背外者?？从嵫?。而內(nèi)癰生于腹內(nèi)者。則看募穴矣。宜各隨募穴以分其經(jīng)。如其穴隱隱痛而不已。視其...

《針灸大成》：[卷九]東垣針法 。不下者，取之三里、章門、中脘。因足大陰虛者，于募穴中導(dǎo)引之，于穴中有一說，腑俞去腑病也。胃虛而致太...

《針灸聚英》：凡例

膽結(jié)石按摩哪個(gè)位置

1 膽俞穴功效：可以促進(jìn)膽囊機(jī)能的穴位，加上肝俞穴、腎俞穴的指壓，可以增強(qiáng)效果。

位置：位于背部上下正中央附近的脊柱（第10胸椎）兩側(cè)。

操作：患者俯臥，按摩者用兩手壓在其背部，以拇指指壓，先輕度的指壓按摩，后稍微加力。

2 日月穴功效：日月穴掌管人體機(jī)能而維持健康的重要穴位。本穴有收募充補(bǔ)膽經(jīng)氣血的作用，通過按摩刺激能夠緩解因膽結(jié)石引起的嘔吐、脹滿、脅肋疼痛、吞酸、黃疸等不適。

位置：位于期門穴正下方，于人體的腹部，當(dāng)乳頭直下，第7肋間隙，前正中線旁開4寸。

操作：患者仰臥，按摩者以兩手拇指指腹用力，以肋骨下方輕度凹陷為度，從心窩的巨虛穴到本穴進(jìn)行按摩，其效果更佳。

3 丘墟穴功效：丘墟穴是治療膽結(jié)石的特效穴位，能夠緩解和治療胸肋滿痛不適。可用急救處理和緩和膽結(jié)石引起的劇烈疼痛。

位置：位置外踝前側(cè)下方的穴位，于足背，外踝前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)，距跟關(guān)節(jié)間凹陷處。

操作：以拇指之間用力指壓，以局部酸脹為度。

4 期門穴功效：期門穴屬于足厥陰肝經(jīng)穴位，通過按摩刺激可以有效肝腎因膽結(jié)石引起的胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹等不適。

位置：在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。

操作：用掌心摩擦期門5分鐘，可以疏泄肝膽。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/11629.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 處理寶寶的傷口時(shí)常見誤區(qū)

下一篇: 假體隆胸效果好嗎