目錄腳上凍瘡癢怎么辦如何預(yù)防腳上凍瘡凍瘡吃什么好凍瘡的注意事項(xiàng)進(jìn)入到冬季以后,因?yàn)楸Wo(hù)措施不當(dāng)會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)凍瘡的情況,這些凍瘡在還沒有痊愈的情況下是非常癢的,大家凍瘡癢的時(shí)候一般都是如何處理的呢?下面就針對(duì)這樣的問題,大道家園養(yǎng)生網(wǎng)為大家簡(jiǎn)單的介紹一下。
腳上凍瘡癢怎么辦
1、豐富的維生素B1、B6富含在啤酒內(nèi),這兩種元素在緩解皮膚炎癥以及神經(jīng)炎癥方面效果是非常不錯(cuò)的,建議大家可以將啤酒放入到熱水中用來泡腳,可以起到舒緩的效果。
2、使用溫水在泡過腳以后,可以涂抹一些清涼油,因?yàn)榍鍥鲇驮谥拱W方面效果還是不錯(cuò)的。
3、準(zhǔn)備適量的山楂在烤軟以后,按壓成泥,然后涂抹在患處皮膚上,可以起到消炎止癢的效果。
4、取老樟樹上的新鮮的葉子,在搗爛以后,涂抹在患處也是可以止癢的。
5、生姜在白酒中浸泡一周以后,用浸泡過生姜的酒來涂抹患處也是可以止癢的。
如何預(yù)防腳上凍瘡
1、經(jīng)常按摩:一部分出現(xiàn)凍瘡的原因是因?yàn)檠翰涣魍?,如果在環(huán)境相對(duì)比較低的情況下,我們可以使用雙手不斷地揉搓腳步,促進(jìn)腳步血液的快速流動(dòng),這樣可以有效地預(yù)防凍瘡的出現(xiàn)。
2、每晚泡腳:建議一直生活在低溫環(huán)境下的人群,養(yǎng)成每天泡腳的習(xí)慣,同時(shí)可以在泡腳后涂抹金凍寶或者使用甘草粉泡腳,對(duì)于防治凍瘡方面效果都是非常不錯(cuò)的。
3、注意保暖:冬季出現(xiàn)凍瘡的一個(gè)原因就是溫度不夠,尤其是建議愛美的人群,進(jìn)入到冬季以后一定要穿的多,這樣可以保證血液的正常流通,避免出現(xiàn)凍瘡的問題。
凍瘡吃什么好
豆腐炒菠菜
材料:豆腐、菠菜、油。
做法:將新鮮的豆腐清洗干凈以后切成小塊,再將菠菜切段以后痛沸水燙熟。鍋內(nèi)加入是兩年的油,油熱了以后將豆腐塊放入到鍋內(nèi)煎至金黃色后取出。再將菠菜放入到鍋內(nèi)翻炒,加入鹽和味精炒勻后,再加入煎好的豆腐炒熟以后就可以取出了。
火腿木耳炒蝦仁
材料:蝦仁、雞蛋、清湯、火腿、冬菇、菠菜心、冬筍、精鹽、淀粉、油、黃酒。
做法:將所有的材料都準(zhǔn)備好,蝦仁捻成蝦泥以后,同雞蛋和淀粉攪拌成蝦泥。放在涂抹了油的盤子中蒸熟。然后將準(zhǔn)備好的其他食材放入到鍋內(nèi)炒香,最后加入蝦泥翻炒均勻以后就可以調(diào)味取出食用了。
黃豆紅棗豬腳筋湯
材料:黃豆、紅棗、陳皮、豬腳筋、瘦肉、生姜、鹽。
做法:將準(zhǔn)備好的黃豆和陳皮都清洗干凈備用,將紅棗去核,豬腳筋清洗干凈以后切成小段,再將瘦肉清洗干凈后,切成小塊。將所有的食材全部放入到瓦鍋內(nèi),加入清水煮開以后,再轉(zhuǎn)小火慢煮3個(gè)小時(shí)以后就可以取出食用了。
熟附煨姜狗肉煲
材料:熟附片、生姜、桂枝、狗肉、作料。
做法:將所有的材料全部準(zhǔn)備好,鍋內(nèi)加入適量的油以后,將狗肉放入到鍋內(nèi)炒熟,在肉質(zhì)轉(zhuǎn)黃色以后,加入適量的清水,大火煮開以后,加入適量的附片、桂枝、生姜,然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮4個(gè)小時(shí)就可以了。
杜仲枸杞丹參雀肉湯
材料:麻雀、杜仲、枸杞、菟絲子、丹參、蔥、姜、蒜、料酒。
做法:將麻雀處理干凈以后,將準(zhǔn)備好的杜仲、枸杞以及丹參等放入到麻雀的肚子重。鍋內(nèi)加入適量的清水,將準(zhǔn)備好的麻雀放入到鍋內(nèi)大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘以后,再加入蔥、姜、蒜、黃酒、食鹽等小火繼續(xù)煮10分鐘以后就可以取出食用了,這個(gè)食譜雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但并不適合孕婦食用。
凍瘡的注意事項(xiàng)
1、出現(xiàn)凍瘡問題的時(shí)候,不能隨意的抓撓,因?yàn)樵谧系臅r(shí)候,很容易將外界的細(xì)菌進(jìn)入到創(chuàng)傷處,如果隨意的抓撓造成病菌入侵到患處,那么是很容易出現(xiàn)感染問題的,最好在出現(xiàn)凍瘡的時(shí)候,食用專門的手套來涂抹藥物。
2、避免接觸溫度過高的物體,因?yàn)樵趦霪徎继帨囟冗^高的時(shí)候,很容易出現(xiàn)瘙癢的情況,這種瘙癢是比較難緩解的,因此建議大家不要接觸溫度過高的物體。
上文中還是比較詳細(xì)的為大家介紹了關(guān)于出現(xiàn)凍瘡時(shí)一些我們需要注意的問題的,這里需要提醒大家,當(dāng)凍瘡問題比較嚴(yán)重的時(shí)候,一定要到皮膚科咨詢專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議,這樣才能有效地緩解,治療問題。
夏天時(shí)治療方法:
1/吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周。
2/生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂?jī)霪徎继幠芟?、?zhèn)痛、去癢。
生姜
用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;
冬天生凍瘡時(shí):
姜
鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂?jī)霪徎继?,每日兩次,連涂三天,就會(huì)見效。
蘿卜
將蘿卜切片,用電爐或
炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
問題分析:
你好;冬季人的活動(dòng)量少,血液循環(huán)、新陳代謝減緩,特別是手背、耳朵、腳容易產(chǎn)生瘀血引起局部組織壞死,造成凍瘡
意見建議:
為了預(yù)防凍瘡的發(fā)生,除注意保暖外,最好的辦法是經(jīng)常揉搓按摩手、腳和耳朵,堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉或適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),加快血液流動(dòng)。在凍瘡初期可采用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵,新鮮橘皮三枚,生姜八片,玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生姜煎開十五分鐘后,放入玫瑰花,橘皮煎八分鐘,取汁泡手和腳,每日一次。若已潰爛待傷口愈合后方可使用。
問題分析:
凍瘡多為寒冷侵襲,氣滯血瘀,局部血液循環(huán)障礙,氣血運(yùn)行不暢,組織缺氧所致,當(dāng)以活血化瘀、溫經(jīng)散寒、消腫止痛為主。
意見建議:
白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生
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