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      洗澡后皮膚干燥起皮涂抹什么

      蘋果養(yǎng)生 2023-05-31 22:19:58

      很多人澡后都會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚干燥起皮,夏天還好,一到天氣比較干燥的秋冬

      ,皮膚干燥起來(lái)就是災(zāi)難
      ,很多人還會(huì)疑惑,明明澡前皮膚還很滋潤(rùn)來(lái)著,不知道為何澡后皮膚就會(huì)很差,卻也不知道應(yīng)該采取什么措施來(lái)預(yù)防這些,如果你有這個(gè)煩惱
      ,不妨看看以下這些小建議。

      首先建議平時(shí)注意皮膚的保養(yǎng)

      。洗澡的時(shí)候水不要太熱
      ,沖洗時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。使用的沐浴露要盡量偏滋潤(rùn)一些
      ,PH值最好控制在6.5以下
      ,但是也不能太酸,否則容易引起色素的沉著
      ,最好選擇沐浴露里面有牛奶蜂蜜成分
      ,對(duì)皮膚有更好的滋潤(rùn)效果,洗完之后用浴巾把身上的水分擦干
      ,這時(shí)候注意力度要恰當(dāng)
      ,盡量減少毛巾和身體的摩擦,之后最好在早后三分鐘后涂抹一些滋潤(rùn)的身體乳
      ,因?yàn)檫@時(shí)候皮膚水分已經(jīng)風(fēng)干
      ,毛孔完全張開,這時(shí)候涂抹么很利于皮膚的吸收
      。皮膚特別干燥的
      ,還可以添加一兩滴精油,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)
      ,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚有很大的改變

      如果保濕的護(hù)膚品不能讓你很滿意,不妨試一試橄欖油

      ,橄欖油含有豐富的維生素
      ,對(duì)于皮膚的保濕有很好的功效,還可以自行添加一些保濕的其他產(chǎn)品效果更佳呢

      其實(shí)

      ,防止皮膚干燥最主要的一點(diǎn)是要找清原因。比如
      ,過(guò)度清潔會(huì)引起皮膚干燥
      ,洗臉次數(shù)過(guò)多,用皂角類的沐浴露清潔都會(huì)引起肌膚的干燥
      ,這時(shí)候我們就要改變策略
      ,根據(jù)自己的皮膚情況,選擇適合自己的沐浴露
      ,因熬夜
      ,飲食不當(dāng)引起的血液不暢,皮膚的新陳代謝功能紊亂
      ,也會(huì)讓我們的皮膚粗糙干燥脫皮
      ,洗澡的水溫不合適,水溫過(guò)高
      ,過(guò)熱
      ,洗澡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也會(huì)使皮膚的水分蒸發(fā)加快,所以一定要找準(zhǔn)原因
      ,對(duì)癥治療

      應(yīng)對(duì)天氣干燥有很多的措施,我們既可以在平時(shí)做到多喝水

      ,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜
      ,注意自身的營(yíng)養(yǎng),還可以為自己營(yíng)造一個(gè)很好的環(huán)境狀態(tài)
      ,平時(shí)家里可以放置一些加濕器
      ,及時(shí)涂抹一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品,這些都有利于防止皮膚干燥起皮的情況發(fā)生

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