一起看看柏子仁的藥膳食療方

柏子仁不僅是一種非常重要的中藥藥材，更是可以用來泡茶的，當(dāng)然，柏子仁的藥用功效也是非常不錯(cuò)的，并且大家還可以將柏子仁做成一些藥膳來食用的，這樣可以更好的促進(jìn)我們?nèi)梭w的健康，下面我們就來一起看看柏子仁的藥膳食療方。

一、柏子仁茶

柏子仁茶的味道是非常不錯(cuò)的，相信我們許多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪卸际呛冗^柏子仁茶的，當(dāng)然，經(jīng)常飲用柏子仁茶，保健功效也是非常不錯(cuò)的。很多藥材都可以當(dāng)茶葉飲用，柏子仁也不例外。柏子仁500克去除上面的外殼和種皮將它搗碎，每天早上取15-20克放到保溫杯中然后倒入煮沸的開水蓋上蓋子悶上15分鐘，這樣隨時(shí)都可以飲用。不過腸燥便秘的人在晚上睡前喝點(diǎn)效果更好。

二、柏子仁豬心湯

柏子仁用清水洗干凈，大棗去掉核，把山藥和豬心切成片，然后把豬心洗干凈用沸水焯下?lián)破鸱湃胪胫杏命c(diǎn)紹酒、姜、蔥、鹽，腌漬30分鐘。把雞湯放入鍋內(nèi)，用武火燒開，然后放入柏子仁、大棗、山藥片，用文火煎煮25分鐘，再放入豬心片，煮10分鐘就可。柏子仁豬心湯的味道也是非常不錯(cuò)的，并且可以起到不錯(cuò)的緩解陰虧肝郁型冠心病的作用，另外，女性朋友們經(jīng)常食用一些柏子仁豬心湯，更是可以起到不錯(cuò)的滋補(bǔ)氣血的功效。

我們上面詳細(xì)的了解就來一些關(guān)于柏子仁的藥膳食療方了，我們可以知道，柏子仁的藥膳食療方也是非常多的，所以我們大家就是可以將柏子仁茶和子仁豬心湯的做法記住的，這樣經(jīng)常做著食用可以有效的促進(jìn)我們?nèi)梭w的健康。

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