吃什么美容養(yǎng)顏,常見(jiàn)中藥?kù)畎?/h1>

蘋果養(yǎng)生 2023-05-31 23:53:23

吃什么美容養(yǎng)顏,常見(jiàn)中藥?kù)畎?/span>

對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，美容養(yǎng)顏是非常重視的，大家都會(huì)希望自己可以有一個(gè)好的皮膚，所以在平時(shí)就會(huì)選擇各種各樣的方法去護(hù)膚，這樣對(duì)我們解決皮膚問(wèn)題也會(huì)有好處，特別是常見(jiàn)的色斑問(wèn)題，這時(shí)候通過(guò)中藥?kù)畎呓鉀Q問(wèn)題效果不錯(cuò)，一起看看具體吃什么比較好。

葛根

想要通過(guò)中藥?kù)畎?，那么我們首先推薦大家服用的就是葛根了，葛根作為非常健康的一種中藥材，對(duì)我們健康是有好處的，其實(shí)，葛根的主要成分是淀粉，此外含有約12%的黃酮類化合物，并且含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很有好處的，對(duì)于皮膚健康很有好處，可以有效祛斑，幫助解決色斑問(wèn)題。而且因?yàn)楦鸶械漠慄S酮是目前在分子結(jié)構(gòu)上與人體自身分泌的雌激素最為相似的一種植物雌激素，因此，它能與身體各系統(tǒng)、器官組織細(xì)胞表面的雌激素受體結(jié)合，發(fā)揮效應(yīng)，這樣就可以幫助改善皮膚問(wèn)題。

藏紅花

藏紅花同樣是非常健康的一種中藥材，我們可以通過(guò)服用藏紅花來(lái)幫助祛斑，對(duì)于色斑情況，藏紅花就可以有效解決了。而且由于藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開(kāi)結(jié)、消腫止痛、涼血解毒等諸多功效。特別是對(duì)那些經(jīng)常出現(xiàn)心情不好問(wèn)題的人群來(lái)說(shuō)，選擇長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可讓人情緒平緩，并全面提高人體的免疫力，這樣就可以幫助我們促進(jìn)健康。而且由于藏紅花可以治療血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，所以對(duì)女性體內(nèi)調(diào)理大有裨益，內(nèi)里健康了，自然滿面紅光，因此我們是可以通過(guò)藏紅花來(lái)幫助保護(hù)皮膚健康的，特別是可以運(yùn)用藏紅花的活血功效，使肌膚健康紅潤(rùn)，而不再死氣沉沉，所以說(shuō)如果皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，那么藏紅花就是我們解決問(wèn)題的好方法。

上面推薦的幾款中藥材，對(duì)于我們皮膚健康是有好處的，在平時(shí)很多人都會(huì)存在皮膚問(wèn)題，特別是色斑的情況對(duì)我們健康會(huì)有影響，所以在平時(shí)就要學(xué)會(huì)合理方法祛斑才行，上面推薦的中藥材都是不錯(cuò)的，可以有效美容養(yǎng)顏，是我們保護(hù)皮膚的好方法。

祛斑內(nèi)調(diào)吃什么中藥？

祛斑應(yīng)該吃的中藥有赤芍、炒白芍、香附、川芎、當(dāng)歸、玫瑰花、柴胡、白芨等。中醫(yī)認(rèn)為斑痣的形成主要與氣血不通有關(guān)，所以應(yīng)當(dāng)給予行氣活血的藥物口服。如果為氣滯的體質(zhì)，多會(huì)伴有胸脅脹滿、乳房脹痛、情志郁悶、食量少、甚至出現(xiàn)咽部異物感、咳之不出、咽之不下的癥狀，都是肝郁氣滯所致的，建議給予疏肝理氣治療，可選用理氣類的中藥柴胡、玫瑰花、香附等，也可選用中成藥加為逍遙丸、柴胡疏肝散等。血瘀體質(zhì)多會(huì)出現(xiàn)皮下瘀點(diǎn)瘀斑、局部針刺樣的疼痛，月經(jīng)量少且色深，應(yīng)當(dāng)給予活血類的中藥內(nèi)服，如川芎、赤芍、丹參等。

什么中藥可以祛斑美白嫩膚？

1、白果仁

白果仁，將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

2、白蘇

干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來(lái)的福音。白蘇美容在愛(ài)美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

3、白芷

白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場(chǎng)上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對(duì)體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

擴(kuò)展資料：

護(hù)膚小竅門：

再精致的面容也會(huì)有瑕疵，肌膚就是要注意護(hù)理手法，再好的肌膚也會(huì)不同程度的出現(xiàn)問(wèn)題。就好比面色暗沉，連夜的狂歡或熬夜加班造成的面色灰暗感，其實(shí)只要你堅(jiān)持使用優(yōu)秀的護(hù)膚品，就如同定期去美容院得到的美容效果一致。最簡(jiǎn)單的方法如果你出現(xiàn)了面色暗沉的現(xiàn)象，睡前涂一層睡眠面膜，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的美白效果。

使用滋潤(rùn)乳液對(duì)肌膚進(jìn)行按摩才是讓肌膚恢復(fù)柔滑的重要關(guān)鍵點(diǎn)。尤其是在女生生理期來(lái)臨之前，肌膚都會(huì)出現(xiàn)不同程度的粗糙現(xiàn)象，這源自于我們身體激素分泌的混亂現(xiàn)象。

人民網(wǎng)-哪些中藥能美白 推薦3款美白中藥

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/12634.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 用蜂蜜敷臉多久洗掉

下一篇: 鐵皮石斛可以促進(jìn)消化補(bǔ)益脾胃

相關(guān)文章

骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃

雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過(guò)咸：吃鹽過(guò)多，也會(huì)增加鈣的流失，會(huì)使骨質(zhì)疏松癥癥狀加重。在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，每日攝取鹽量為0.5克

2023-10-12

懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況

女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的，但有的女性在孕期仍會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)臨的情況。那么，懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是怎么回事呢?原因一：受精卵著床不穩(wěn)定【一般情況】：月經(jīng)是排卵后子宮內(nèi)膜壞死而脫落引起的出血現(xiàn)象，從某種意義上說(shuō)，來(lái)月經(jīng)是女性子宮在為懷孕

2023-10-04

從出汗的部位看身體是否健康

夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異。有人愛(ài)出汗，有人不愛(ài)出汗。不過(guò)，出汗過(guò)多和過(guò)少，其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位，來(lái)判斷我們的身體是否健康。1、心窩、胸口多汗多見(jiàn)于一些腦力工作者，這

2023-07-08

中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防

牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了，在這時(shí)候我們很多人都沒(méi)有辦法很好的去吃飯了，是讓大家都非常煩惱的問(wèn)題了，那么我們有什么好方法可以預(yù)防牙齒松動(dòng)問(wèn)題呢，一起看看吧。養(yǎng)成良好的口

2023-06-29

盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？

帶狀皰疹是很常見(jiàn)的，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時(shí)，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感，那么帶狀皰疹癥狀有哪些，如何預(yù)防？臨床表現(xiàn)1.典型表現(xiàn)發(fā)疹前可有輕度乏力、低

2023-10-06

嬰兒咳嗽有痰推拿手法

嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來(lái)妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳，隨著病情的加重慢慢會(huì)出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象，雖然去醫(yī)院打抗生素能緩解病情，但是后期如果再遇到咳嗽帶痰的情況會(huì)更難治愈。其實(shí)小兒推拿也可以緩解咳嗽有痰的現(xiàn)象，本

2023-05-09

三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過(guò)

三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣，暑溫夾濕，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰，痰阻則生瘀，痰瘀是心腦血管病、糖尿病、腫瘤等疾病的病理基

2023-10-05

打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,

在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童，從60年代開(kāi)始，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用，流腦疫苗一般都是短期效果，最長(zhǎng)可達(dá)到2，3年的期限，可以起到一定的功效作用。

2023-10-02

兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇

氣血差，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同，會(huì)出現(xiàn)氣血瘀滯，而且也會(huì)誘發(fā)心血管疾病，所以說(shuō)要經(jīng)常吃一些具有活血通絡(luò)作用的食物?？梢缘脑挷粌H可以有養(yǎng)生保健的功效，還可以有預(yù)防心血管疾病的功效，對(duì)于促進(jìn)血液循環(huán)有好處。檸檬很多人都將

2023-06-26