不用防曬霜怎么防曬(不用防曬霜該如何防曬)

不用防曬霜怎么防曬

夏季炎熱，肌膚經(jīng)常遭受強光的照射，久而久之會出現(xiàn)曬黑曬傷的現(xiàn)象，這時候很多愛美人士會選擇涂抹防曬霜出門。但是也有不少不喜歡涂抹防曬霜的人群，會選擇一些物理防曬，希望以此能阻擋紫外線的照射。本文就總結(jié)了一些關(guān)于不用防曬霜的防曬方法，一起來看看。

不用防曬霜的防曬方法

1、穿防曬衣：防曬衣能盡量的將裸露的皮膚包裹起來，避免長時間的遭受強光暴曬，從而能起到很好的防護作用。

2、遮陽傘：遮陽傘可以說是夏季必不可少的一個工具，特別是喜歡短袖短褲的人如果長期經(jīng)由紫外線暴曬，很容易出現(xiàn)癌變的現(xiàn)象，而遮陽傘恰恰能很好的幫助肌膚避免紫外線的直接照射。

3、遮陽帽：遮陽帽能更好的避免面部和頸部遭受陽光暴曬，而且遮陽帽出門攜帶也比較方便，不僅能防曬還能起到裝飾的效果。

4、多吃防曬的食物：夏季防曬除了從外在加強外還需要從內(nèi)調(diào)理，多吃一些防曬的食物。紫外線的照射會直接刺激皮膚產(chǎn)生大量的氧化自由基，從而會大大的破壞掉皮膚的組織，導(dǎo)致黑色素生成，會讓皮膚變得更加的暗沉沒有光澤，這時候多吃一些防曬的食物，例如西蘭花、西紅柿、椰子油、枸杞等，能有助于清除皮膚的抗氧化力、清除自由基等。

不用防曬霜該如何防曬

如果你對防曬霜過敏，就先按正常護膚程度涂上潤膚霜，因潤膚霜也可以起到防護作用。然后告訴你一個小秘方，涂完潤膚霜后，滴兩滴橄欖油在手心，用手掌搓勻后輕按壓臉部，讓臉部充分吸收，可有效防曬。還有建議你戴草帽，因為草帽比雨傘更有效，最后少吃芹菜哦！?。?！

另外
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明星防曬美白私房話

張柏芝：張柏芝絕對屬于陽光型美女，喜歡日光浴的她曾經(jīng)有過一星期曬夠30鐘頭的記錄。曬到一身古銅色肌膚是她的目標(biāo)。但是如何又美麗又健康呢。她的秘訣就是一定要涂優(yōu)質(zhì)防曬油，這樣才能達到均勻的古銅look，而且不會給皮膚癌變的危險哦！

姜培琳：為了保持肌膚白晰，我出前都要涂質(zhì)地清爽的防曬霜，并且盡量避免在陽光下長時間活動?；丶液笪視髎k-ii的美白滋潤面膜，不僅能鎮(zhèn)靜曬后的皮膚，還能幫助淡化黑色素，讓肌白回來。

范冰冰：我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬后用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！

徐懷玉：因為喜歡戶外運動，每到夏天我的皮膚經(jīng)常會曬得很黑很暗沉。這時，我就會拿出放在冰箱里的黃瓜，切成薄片后敷在臉上，干了再換。只需半個小時，皮膚就會變得白晰透明，而且很有彈性，簡直舒服極了。

李湘：“光子嫩膚”是一種讓皮膚迅速白回來的好方法，做完一次后，就會感覺皮膚立刻變得又白又細，這對于需要經(jīng)常面對燈光和濃妝的我簡直就是一個驚喜，所以我一有時間就會去做。

沈星：現(xiàn)在氣慢慢熱起來，防曬當(dāng)然很重要。我現(xiàn)在一直在使用sk-ii清透防曬乳液。很多防曬產(chǎn)品感覺都比較油膩，而sk-ii清透防曬乳液質(zhì)地卻特別清爽，抹在臉上就像在用lotion

不用防曬霜可以嗎

對于很多朋友來說，出門之前即便是不化妝也不能不涂防曬霜，可見涂抹防曬霜是一件非常重要的工作，對于這樣的情況，接下來就和大家介紹一下不用防曬霜可以嗎？與此同時還會和大家說一說防曬噴霧、防曬乳、防曬霜的優(yōu)缺點。

一，不用防曬霜不可以
不用防曬霜不可以。在日常生活中，紫外線對皮膚的傷害是非常大的，所以在平常的時候非常有必要涂防曬霜，防曬霜是眾多護膚品里面基礎(chǔ)的護膚品之一，對于皮膚來說，防曬的工作是非常重要的，如果出門在外不涂防曬霜的話，皮膚就會被曬黑，有可能還會受傷，除此之外也是非常容易長出曬斑的。即便是在陽光不強烈的狀況下，紫外線依然會傷害皮膚，所以不用防曬霜是完全不可以的，涂抹防曬霜是守護皮膚。
二，防曬噴霧防曬乳防曬霜的優(yōu)缺點
防曬噴霧最大的優(yōu)點就是使用起來非常的方便，只需要輕輕一噴，就能夠達到防曬的作用，而且在噴的過程中會非常的均勻，還能給皮膚有效的降溫。缺點就是用量比較大。防曬乳最大的優(yōu)點就是涂抹的時候比較清爽，不會感覺非常的油膩，但是防曬乳的缺點也非常的明顯，就是陽光特別強烈的時候，補涂的次數(shù)會增加。防曬霜最大的優(yōu)點就是使用起來感覺會比較滋潤，非常適合干性皮膚。但是它的缺點也非常的明顯，在補涂的過程中會感覺非常的厚重。
以上內(nèi)容給大家介紹了不用防曬霜不可以，還介紹了防曬噴霧，防曬乳，防曬霜的優(yōu)缺點。

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