精油怎么用在臉上

精油怎么用在臉上

隨著人們對于健康養(yǎng)生的意識增強，從飲食到生活習慣，已經(jīng)從各方面滲透到生活中，特別是精油近年來逐步被推崇為養(yǎng)膚精品，常被一些愛美人士用于臉上，進行消炎殺菌、去除痘印等，那么精油怎么用在臉上呢?跟著本文一起來看看。

臉上用精油的方法

1、精油涂抹：將精油取適量的滴入面霜中，然后在早晚用完化妝水后涂抹在面部，而且在選擇面霜的時候，最好選擇五香的天然成分面霜，這樣才能更好的發(fā)揮精油的作用。

2、按摩：將精油滴入掌心中，然胡搓熱后涂抹在面部，按摩幾分鐘后即可。

3、混合爽膚水：將精油滴入爽膚水中，混合均勻后噴灑在臉上。

4、點涂：取適量的精油涂抹在面部有問題的肌膚上，例如痘痘、痘印等，能起到很好的消炎祛痘的作用，不過只有少數(shù)幾種精油能直接點涂在肌膚上，大部分的精油還是混合稀釋后再涂抹比較好。

精油的好處

1、精油的氣味比較香，精油腦部后能更好的刺激大腦前葉分泌出內(nèi)啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，會讓精神庚午舒暢。

2、精油進入皮下后會調(diào)節(jié)神經(jīng)活動及內(nèi)循環(huán)，讓體液活動加快，從而有助于改善內(nèi)環(huán)境，達到調(diào)節(jié)身心的作用。

3、不同的精油功效不同，例如玫瑰精油有很好的抗菌、抗痙攣、鎮(zhèn)靜、補水的作用，比較適合一些干燥且敏感、發(fā)炎的肌膚使用，能起到均衡的收縮血管、改善老化肌膚的作用;薰衣草精油這比較適合舒緩肌膚、痘痘肌、曬傷等，有很好的抗炎殺菌的作用;茶樹精油使用后能有效的改善肌膚水油平衡，特別適合一些痘痘肌使用。

精油可以用在臉上嗎？

可以。

精油要經(jīng)過基礎(chǔ)油稀釋調(diào)和后才能使用，經(jīng)過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內(nèi)。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。

按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經(jīng)痛、腹痛、便秘等。

掌握的原則有三：

1、身體按摩：10ml基礎(chǔ)油5滴精油。

2、臉部按摩：10ml基礎(chǔ)油2～3滴精油。

3、止痛按摩：10ml基礎(chǔ)油50滴精油，只做局部按摩3天。

噴霧式吸收法：

在100ml的噴式容器中注滿純水之后，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴于人時，由上方45度角往下噴，先后依序為：要求其先坐下，放松心情，閉上眼睛。噴其頭頂上空，讓霧氣降至頭部。待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發(fā)、臉及頸，避免進入眼睛。

擴展資料：

注意事項：

在精油使用過程中需要一些安全措施，不要在皮膚上使用濃的，沒有稀釋過的精油。第一次使用精油或嘗試一種新的精油時需要謹慎使用，先做皮膚測試來檢驗有無過敏反應。

不可經(jīng)常太高劑量使用。達到療效，需要低劑量，并持續(xù)一段時間，這樣調(diào)理身體機能的效果適宜。平時使用，濃度以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為準。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用后如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發(fā)皮膚癌。

光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關(guān)系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

內(nèi)服須經(jīng)專家或廠家的說明。不是所有精油都可內(nèi)服，而且坊間精油良莠不齊，無法判定精油好壞時，口服需謹慎。

皮膚上有傷口時，精油要避免用于傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點愈合。

使用前先做皮膚測試先調(diào)濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時后沒有過敏現(xiàn)象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點涂之外，單方精油必須經(jīng)過稀釋或者與基礎(chǔ)油調(diào)配之后，才能直接作用于皮膚。復方油和基礎(chǔ)油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內(nèi)避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環(huán)，6小時后精油幾乎被完全代謝。

女性經(jīng)期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經(jīng)作用的，可能會出現(xiàn)經(jīng)期血量增大，偶爾出現(xiàn)血崩的情況。

孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經(jīng)作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料：-精油

精油的用法 臉部精油的使用方法

5 臉部精油的使用方法精油是指從香料植物或泌香動物中加工提取所得到的揮發(fā)性含香物質(zhì)，是可以涂抹在臉上的，具有一定護膚作用，使用方法具體如下：

在使用洗面奶的時候，滴入一兩滴精油，可以加速面部對洗面奶的吸收，其次將精油滴一兩滴在溫水當中混合之后用來拍在臉上，還有美白的效果，但是需要注意，使用單方精油時不可直接涂抹，要復方精油才可以。

玫瑰精油怎么用在臉上？

精油是很多美眉日常護理的必需品。玫瑰精油具有緊致肌膚、淡斑去皺的作用，很多美眉都知道玫瑰精油分子極小，很方便肌膚的吸收。一般來說玫瑰精油是可以直接涂在臉上的，只要你不是敏感肌膚或者對玫瑰精油成分過敏。實在不放心將玫瑰精油直接涂在臉上的妹子可以考慮使用以下的方法：

1、利用水蒸氣

現(xiàn)在有不少蒸臉器是可以加精油的，蒸臉器噴出來的水蒸氣混合了玫瑰精油的成分，這樣可以使精油在臉上分布均勻，同時也不會過于刺激。沒有條件的美眉可以嘗試用一盆剛燒開的熱水，往里面滴兩滴玫瑰精油，把臉放在臉盆上面并保持一定距離，然后就可以享用一個簡易版的蒸臉器了。

2、在護膚品中混合玫瑰精油

在我們?nèi)粘Ｊ褂玫淖o膚品，比如說乳液里面混入兩滴玫瑰精油，以乳液為載體，將精油均勻地覆蓋到臉上，也是一個很不錯的選擇。注意要選擇補水保濕類的護膚品。

在涂玫瑰精油的時候要注意，精油的濃度是很高的，用在臉上一定要小心用量，一般來說2滴就可以了，這個量足夠使玫瑰精油發(fā)揮功效，又不至于過于刺激皮膚。

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