中藥材天冬的藥用食療方的幾個推薦

中藥材有很多，大家都知道幾個，日常生活中我們經(jīng)常能利用到的比如說人參，黃芪，黨參，枸杞等都是我們經(jīng)常熟悉的藥材，也是食材。天冬也是一種食用藥用兩用的中藥材，來看看這些天冬藥用食療方法，還能治療疾病。

天冬枸杞粥

材料：天冬30克、枸杞子15克、粳米90克。

制法：將天冬、枸杞子用溫開水浸泡五分鐘，清水沖洗干凈，加水煎取濃汁，待用。把粳米清洗干凈，倒入鍋內(nèi)，加入天冬、枸杞汁，置于火上煮成粥，食之。每日分成兩次服用，具有補腎補虛勞的作用，而且也可以有效的緩解肺陰虛體質(zhì)，對于強身健體有好處。

天冬板藍根茶

材料：天冬5g、板藍根3g、綠茶3g。

用法：用250ml開水沖泡后飲用?？杉颖?。

功效：清熱養(yǎng)陰，解毒。對于出現(xiàn)的熱性疾病導(dǎo)致的發(fā)熱，咽喉腫痛，口舌干燥等情況都有一定的改善作用和效果。

天冬黃酒

配方：新鮮天冬50克、黃酒適量。

制法：取新鮮天冬洗凈，用榨汁機絞榨取汁，加適量黃酒沖服。每日服用一兩次，可以有滋陰清熱的作用，對于輔助治療乳腺結(jié)節(jié)，乳腺癌有好處。

關(guān)于中藥材天冬的食療方法，上面介紹了幾種，可以泡茶，煮粥，泡酒，都是不錯的食療方法，可以緩解腎虛，體熱發(fā)熱，咽喉腫痛，還能輔助治療癌癥等疾病，對于強身健體有好處，還能提高人體免疫力，可以試試這樣的養(yǎng)生食療方法。

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