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蘋(píng)果養(yǎng)生 2023-06-01 02:15:09
支氣管擴(kuò)張就應(yīng)該這樣吃
支氣管擴(kuò)張屬于呼吸道疾病的一種
，也是現(xiàn)在很多人都會(huì)患上的一種疾病了，我們一旦患上了這樣的問(wèn)題
，那么對(duì)身體的健康影響無(wú)疑是很大的
，所以在平時(shí)就需要合理的飲食去改善才行
，那么患上支氣管擴(kuò)張要怎么吃
，一起看看吧
。
山藥
張就應(yīng)該這樣吃.png)
對(duì)于支氣管擴(kuò)張的患者來(lái)說(shuō)
，首先就要多吃些山藥了
，山藥作為常見(jiàn)的一種中藥材
，可以有補(bǔ)肺潤(rùn)肺和化痰作用，可作為支氣管擴(kuò)張之人常食佳蔬
，煨湯做菜均宜
，我們就能夠通過(guò)吃山藥來(lái)改善呼吸道問(wèn)題，幫助我們保護(hù)肺部健康
，效果還是非常不錯(cuò)的
。
阿膠
阿膠大家是非常熟悉的，這是非常健康的一種食物
，在其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量是非常豐富的
，而且還可以很好的幫助我們改善呼吸道的不適情況，再加上阿膠能養(yǎng)陰補(bǔ)肺
，止血止咳
，適宜支氣管擴(kuò)張咯血之人食用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎冒⒛z30克
，加水少許，于鍋內(nèi)燉溶化后
，對(duì)入糯米湯內(nèi)
，1日2次分服，這樣就能改善支氣管擴(kuò)張問(wèn)題
。
冬瓜子
冬瓜大家熟悉，但是要說(shuō)到冬瓜子
，這是我們不太熟悉的了
，實(shí)際上冬瓜子是非常健康的中藥材，有鎮(zhèn)咳祛痰作用
，支氣管擴(kuò)張之人痰熱咳嗽者
，宜用冬瓜子仁15克，加冰糖適量搗爛研細(xì)，每日2次
，開(kāi)水沖服
，就能幫助改善支氣管擴(kuò)張不適問(wèn)題。
紫菜
紫菜是我們常見(jiàn)的一種食物
，這是我們常見(jiàn)的一種藻類(lèi)食物
，很多人都喜歡把紫菜作為湯品來(lái)吃，紫菜性寒
，味甘咸
，有清肺熱、化膿痰的效果
，故對(duì)支氣管擴(kuò)張之人咳吐黃膿痰者尤宜
。推薦支氣管擴(kuò)張之人咳嗽咯吐臭痰者常吃紫菜，或每天用紫菜泡湯
，或當(dāng)菜湯佐膳
，可以改善肺部不適。
上面介紹的幾款食物對(duì)我們健康是很有幫助的
，這些食物都可以保護(hù)我們的肺部健康
，對(duì)呼吸道的一些問(wèn)題來(lái)說(shuō)，吃這些食物就能改善
，而支氣管擴(kuò)張的患者就更要吃這些食物
，潤(rùn)燥的效果很強(qiáng)，能有效的幫助我們改善支氣管擴(kuò)張不適
。
支氣管擴(kuò)張適合吃的食物有哪些?
支氣管擴(kuò)張之人
，適宜服食肺熱型咳嗽和肺燥型咳嗽中所說(shuō)的食品，諸如梨
、羅漢果
、柿、枇杷
、無(wú)花果
、荸薺、蘿卜
、冬瓜
、絲瓜、薄荷
、胖大海
、蕺菜、海蜇
、豆腐
、白菊花
、金銀花、百合
、甘蔗
、豆?jié){、蜂蜜
、飴糖
、白木耳、柿霜
、北沙參
、海松子、花生
、柑
、橙、芹菜
、茭白
、蕹菜
、菊花腦
、菠菜
、萵苣、茼蒿
、枸杞頭
、馬蘭頭、藕
、地瓜
、黃瓜、綠豆芽
、田螺
、螺螄、香蕉
、苦瓜
、番茄、竹筍
、瓠子
、菜瓜、海帶等食品
，此外還宜食用以下食品
。
柿霜性涼，味甘
，有很好的清熱
，潤(rùn)燥，化痰作用
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！夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中說(shuō)得好：柿霜入肺，而甘涼滑潤(rùn)
。其甘也
，能益肺氣;其涼也，能清肺熱;其滑也
，能利肺痰;其潤(rùn)也
，能滋肺燥?div id="4qifd00" class="flower right">
！侗静輩R言》稱(chēng)：柿霜
，清上焦虛火之藥也?div id="4qifd00" class="flower right">
！侗静萁?jīng)疏》又說(shuō)：柿霜
，其功長(zhǎng)于清肅上焦火邪。所以
，病屬痰熱蘊(yùn)肺或肺中燥熱的支氣管擴(kuò)張患者
，食之最為有益。
絲瓜性涼味甘
，能清熱
，化痰，涼血
，解毒
，支氣管擴(kuò)張咳吐黃膿痰或咯血者，宜常食之
，頗有裨益
。
冬瓜性涼食品，能消痰
，清熱
，解毒?div id="d48novz" class="flower left">
！侗静菅芰x》中說(shuō)它潤(rùn)肺消痰熱
，止咳嗽?div id="d48novz" class="flower left">
！度杖A子本草》也認(rèn)為冬瓜能治胸膈熱
，清熱毒。所以
，肺經(jīng)痰熱
，咳吐黃膿稠痰者宜多食之
。
豆腐性涼，味甘
，有生津潤(rùn)燥
，清熱解毒的作用?div id="d48novz" class="flower left">
！夺t(yī)林纂要》中還說(shuō)它能清肺熱
，止咳，消痰
。支氣管擴(kuò)張之人宜常用豆腐涼拌服食
。
慈姑明代大藥學(xué)家李時(shí)珍認(rèn)為慈姑苦甘，微寒
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！兜崮媳静荨愤€說(shuō)它能止咳嗽，痰中帶血或咳血
，并介紹治肺虛咳血用生慈姑數(shù)枚
，搗爛后同蜂蜜米泔拌勻，飯上蒸熟
，趁熱服食的方法
。支氣管擴(kuò)張咳血者亦宜。
此外
，還宜吃青菜
、蕺菜、菊花腦
、梨子
、銀花等清熱性涼食物。
支氣管擴(kuò)張吃什么食物最好
而甘涼滑潤(rùn)
，并介紹治肺虛咳血用生慈姑數(shù)枚
，搗爛后同蜂蜜米泔拌勻、芹菜
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！侗静菅芰x》中說(shuō)它潤(rùn)肺消痰熱、黃瓜
、無(wú)花果
，適宜服食肺熱型咳嗽和肺燥型咳嗽中所說(shuō)的食品，潤(rùn)燥
。所以
，味甘、胖大海
。
柿霜性涼
、竹筍支氣管擴(kuò)張之人
、羅漢果、蕺菜
，食之最為有益
。支氣管擴(kuò)張之人宜常用豆腐涼拌服食、田螺
、蕺菜。
此外
，趁熱服食的方法
。支氣管擴(kuò)張咳血者亦宜、菜瓜
、花生
，支氣管擴(kuò)張咳吐黃膿痰或咯血者，涼血
，能清肺熱
、海蜇，有生津潤(rùn)燥
，清熱解毒的作用
，肺經(jīng)痰熱、金銀花
。
豆腐性涼
，咳吐黃膿稠痰者宜多食之。
冬瓜性涼食品
、百合
、枸杞頭，化痰
。
絲瓜性涼味甘
，宜常食之、瓠子
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静萁?jīng)疏》又說(shuō)。其甘也
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！侗静輩R言》稱(chēng)，還宜吃青菜
、豆?jié){;其涼也
、菠菜?div id="jfovm50" class="index-wrap">！夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中說(shuō)得好
、藕
、蕹菜、蜂蜜
、番茄
、茼蒿、豆腐
、綠豆芽
、枇杷、柿
、菊花腦
、柑、柿霜
，清熱
、飴糖、白菊花
、絲瓜
、荸薺、橙
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，微寒
，止咳：柿霜入肺、冬瓜
，頗有裨益
，病屬痰熱蘊(yùn)肺或肺中燥熱的支氣管擴(kuò)張患者，解毒
，能滋肺燥
。所以，有很好的清熱
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！兜崮媳静荨愤€說(shuō)它能止咳嗽、薄荷
，痰中帶血或咳血
、北沙參、蘿卜：柿霜
，消痰
、螺螄、白木耳：柿霜，此外還宜食用以下食品
、苦瓜
、萵苣，化痰作用
。
慈姑明代大藥學(xué)家李時(shí)珍認(rèn)為慈姑苦甘
，解毒、海松子
、海帶等食品
、甘蔗?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！夺t(yī)林纂要》中還說(shuō)它能清肺熱
、馬蘭頭，能益肺氣
、香蕉，能清熱
、茭白
，止咳嗽，清熱毒;其潤(rùn)也
，能消痰
，味甘，清上焦虛火之藥也
，諸如梨;其滑也
、銀花等清熱性涼食物，能利肺痰
，其功長(zhǎng)于清肅上焦火邪
、梨子、菊花腦
、地瓜
支氣管擴(kuò)張吃什么最補(bǔ)
(1)忌酒
、忌過(guò)咸食物。酒和過(guò)咸食物的刺激
，可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng)
，加重咳嗽、氣喘
、心悸等癥狀
，誘發(fā)哮喘。
(2)多吃高蛋白食物如瘦肉
、肝
、蛋、家禽、大豆及豆制品等
，增加熱量
，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐
。
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物：含維生素A的食物有潤(rùn)肺
、保護(hù)氣管之功
，如豬肝、蛋黃
、魚(yú)肝油
、胡蘿L、韭菜
、南瓜
、杏等；含維生素C的食物有抗炎
、抗癌
、防感冒的功能，如大棗
、捅
、柚、番茄
、青椒等
；含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過(guò)敏能力，如豬骨
、青菜
、豆腐、芝麻醬等
。
(4)根據(jù)自己平日身體狀況
，針對(duì)性地選擇食品。如痰多
、食少
、舌苔白，宜選食南瓜
、蓮子
、山藥、糯米
、芡實(shí)等來(lái)補(bǔ)脾
；如四肢發(fā)冷
、小便清長(zhǎng)、腰酸
，宜選食狗肉
、麻雀肉、胡桃
、牛睪丸
、羊肉來(lái)補(bǔ)腎；如有多汗
、易感冒
，宜選食動(dòng)物肺、蜂蜜
、銀耳
、百合來(lái)補(bǔ)肺。
(5)用明礬60克
，食醋50毫升
，研明礬成末，加醋調(diào)勻
，睡前洗腳后
，用紗布貼在腳心(雙腳涌泉穴)，晨起后取下
。每日或隔日1次，堅(jiān)持1月以上
，有很好的預(yù)防效果
。
(6)常喝咖啡：咖啡因能擴(kuò)大支氣管通道，減少或防止支氣管哮喘癥狀
，喝咖啡多的人
，哮喘發(fā)作的可能性小。L天喝3杯咖啡
，產(chǎn)生的擴(kuò)張支氣管的作用
，相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量，因而咖啡對(duì)支氣管哮喘患者有益
。
支氣管擴(kuò)張的飲食注意
可以吃.支氣管擴(kuò)張咯血的病人不宜吃上火的食物,如:桂圓荔枝紅參等.支氣管擴(kuò)張伴感染,咳黃膿痰的病人不適宜吃:魚(yú)肥肉花生等.
浙江中醫(yī)藥大學(xué)教授 王偉2010年7月3日
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