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按摩神闕穴可以收到這些效果

蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 03:06:59

按摩神闕穴可以收到這些效果

我們的身體是布滿了穴位

，而且每個穴位都是有不同的作用，所以選擇針灸或者是推拿的方法是可以利用穴位來很好的進行治療，對于我們的身體健康是非常的重要，而眾多穴位中就是有一個神闕穴，下面就是來詳細(xì)的了解了解神闕穴
。

一

、什么是神闕穴

神闕穴就是在我們?nèi)梭w的臍中部位

，俗稱肚臍眼穴位
。這是我們?nèi)梭w人脈的重要穴位
，這個穴位是位于命門穴平行對應(yīng)的肚臍中。神闕為任脈上的陽穴
，命門為督脈上的陽穴
，二穴前后相連，陰陽和合
，是人體生命能源的所在地
。又是人體生命最隱秘最關(guān)鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴
。

二

、神闕穴的作用

1、使人體精神飽滿

我們現(xiàn)在的生活壓力是比較的大

，很多人都是會感覺到渾身酸軟無力
，我在這個時候是可以選擇中醫(yī)進行治療，是可以通過艾灸的方法進行刺激神闕穴
，是可以使得我們的身體變得精力充沛
，面色紅潤。

2

、可以治療多種疾病

我們在平時的生活中如果是身體出現(xiàn)了一些異常的話

，是可以通過按摩刺激穴位的方法來進行很好的治療，我們?nèi)绻怯懈雇茨c鳴
、慢性腸炎等疾病
，也是可以通過刺激神闕穴來進行治療，是有不錯的效果
。

3

、可以改善失眠

生活中很多人都是因為精神壓力過大，導(dǎo)致出現(xiàn)一些失眠多夢的情況

，我們在睡覺前按摩或者是刺激神闕穴是可以很好的改善失眠多夢的狀況
，對于緩解精神壓力是有很好的作用。

我們在按摩這個穴位的時候一定是要注意不能夠用力過猛

，這樣也是會使得我們的出現(xiàn)一些身體不適的狀況
，我們是可以在按摩神闕穴同時，慢慢的擴散到整個腹部
，可以在晚上進行也是可以選擇在早上起來進行
。

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先天的印記神闕穴漫談

　　神闕穴是中醫(yī)養(yǎng)生最重要和最常用的大穴之一，它的位置在肚臍正中

，也就是我們俗稱的肚臍眼
。

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為

，神闕穴本是胎兒出生后臍帶斷裂留下的痕跡，胎兒在母體中屬于先天狀態(tài)
，所以神闕穴被看作是先天留下的印記
，也是先天與后天溝通的重要部位，刺激神闕穴會激活所有的經(jīng)絡(luò)
，對人體健康起到積極的促進作用
。

神闕穴的名稱含義

　　神闕這個名稱說明了這個穴位對于人體健康是極其重要的，神在古人看來是指變化無窮不可捉摸的事物
，有地位尊貴
、崇高之意，后人一般理解為指先天父母
，道家理解為人的元神
，是人最初的生命動力。

　　闕是指牌坊

，也可說是皇宮最高的臺子
，類似于神居住處留下的遺跡。

　　從神闕這兩個字

，我們可以看出
，神闕穴是最早生命的發(fā)源地，是人體的生命核
，所以它對于人們養(yǎng)生保健有著重要的意義
。

神闕穴溝通先天與后天

　　人體在胎兒階段，是靠臍帶來吸收母體的營養(yǎng)和排泄代謝廢物的
，最初形成的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
，全靠肚臍這個位置來進行調(diào)節(jié)，所以神闕穴是先天經(jīng)絡(luò)匯集之處
，胎兒出生后
，臍帶割斷，靠口鼻來獲得外界能量
，先天活動變?yōu)楹筇?div id="m50uktp" class="box-center"> ，后天的?jīng)絡(luò)系統(tǒng)仍然與肚臍處有著密切的聯(lián)系。

　　所以刺激神闕

，既可以激活后天的經(jīng)絡(luò)
，也可以調(diào)動先天經(jīng)絡(luò)中的本源物質(zhì)，起到顯著的保健作用
。

刺激神闕養(yǎng)生保健的方法

　　中醫(yī)認(rèn)為，神闕穴有調(diào)和陰陽
、強健臟腑
、大補元氣的功效
，除了不宜使用針法來刺激外，其它的按摩
、艾灸
、藥敷等外治方法都可以在神闕處使用，都能起到良好的養(yǎng)生保健效果
。

　　最好的方法是艾灸

，可以分為直接灸、溫灸
、隔姜灸
、隔鹽灸等多種艾灸方法。

　　按摩神闕穴也是簡單易行

，功效顯著的養(yǎng)生方法
，揉腹、指壓肚臍
，在實踐中都能有效的促進健康
。

　　根據(jù)不同的保健或治療需要，可以使用藥物外敷在肚臍上

，藥物可以直接進入血液循環(huán)
，比口服藥物效果更好。

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