按摩神闕穴可以收到這些效果

按摩神闕穴可以收到這些效果

我們的身體是布滿了穴位，而且每個(gè)穴位都是有不同的作用，所以選擇針灸或者是推拿的方法是可以利用穴位來很好的進(jìn)行治療，對(duì)于我們的身體健康是非常的重要，而眾多穴位中就是有一個(gè)神闕穴，下面就是來詳細(xì)的了解了解神闕穴。

一、什么是神闕穴

神闕穴就是在我們?nèi)梭w的臍中部位，俗稱肚臍眼穴位。這是我們?nèi)梭w人脈的重要穴位，這個(gè)穴位是位于命門穴平行對(duì)應(yīng)的肚臍中。神闕為任脈上的陽穴，命門為督脈上的陽穴，二穴前后相連，陰陽和合，是人體生命能源的所在地。又是人體生命最隱秘最關(guān)鍵的要害穴竅，是人體的長(zhǎng)壽大穴。

二、神闕穴的作用

1、使人體精神飽滿

我們現(xiàn)在的生活壓力是比較的大，很多人都是會(huì)感覺到渾身酸軟無力，我在這個(gè)時(shí)候是可以選擇中醫(yī)進(jìn)行治療，是可以通過艾灸的方法進(jìn)行刺激神闕穴，是可以使得我們的身體變得精力充沛，面色紅潤(rùn)。

2、可以治療多種疾病

我們?cè)谄綍r(shí)的生活中如果是身體出現(xiàn)了一些異常的話，是可以通過按摩刺激穴位的方法來進(jìn)行很好的治療，我們?nèi)绻怯懈雇茨c鳴、慢性腸炎等疾病，也是可以通過刺激神闕穴來進(jìn)行治療，是有不錯(cuò)的效果。

3、可以改善失眠

生活中很多人都是因?yàn)榫駢毫^大，導(dǎo)致出現(xiàn)一些失眠多夢(mèng)的情況，我們?cè)谒X前按摩或者是刺激神闕穴是可以很好的改善失眠多夢(mèng)的狀況，對(duì)于緩解精神壓力是有很好的作用。

我們?cè)诎茨@個(gè)穴位的時(shí)候一定是要注意不能夠用力過猛，這樣也是會(huì)使得我們的出現(xiàn)一些身體不適的狀況，我們是可以在按摩神闕穴同時(shí)，慢慢的擴(kuò)散到整個(gè)腹部，可以在晚上進(jìn)行也是可以選擇在早上起來進(jìn)行。

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先天的印記神闕穴漫談

　　神闕穴是中醫(yī)養(yǎng)生最重要和最常用的大穴之一，它的位置在肚臍正中，也就是我們俗稱的肚臍眼。

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為，神闕穴本是胎兒出生后臍帶斷裂留下的痕跡，胎兒在母體中屬于先天狀態(tài)，所以神闕穴被看作是先天留下的印記，也是先天與后天溝通的重要部位，刺激神闕穴會(huì)激活所有的經(jīng)絡(luò)，對(duì)人體健康起到積極的促進(jìn)作用。

神闕穴的名稱含義

　　神闕這個(gè)名稱說明了這個(gè)穴位對(duì)于人體健康是極其重要的，神在古人看來是指變化無窮不可捉摸的事物，有地位尊貴、崇高之意，后人一般理解為指先天父母，道家理解為人的元神，是人最初的生命動(dòng)力。

　　闕是指牌坊，也可說是皇宮最高的臺(tái)子，類似于神居住處留下的遺跡。

　　從神闕這兩個(gè)字，我們可以看出，神闕穴是最早生命的發(fā)源地，是人體的生命核，所以它對(duì)于人們養(yǎng)生保健有著重要的意義。

神闕穴溝通先天與后天

　　人體在胎兒階段，是靠臍帶來吸收母體的營(yíng)養(yǎng)和排泄代謝廢物的，最初形成的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，全靠肚臍這個(gè)位置來進(jìn)行調(diào)節(jié)，所以神闕穴是先天經(jīng)絡(luò)匯集之處，胎兒出生后，臍帶割斷，靠口鼻來獲得外界能量，先天活動(dòng)變?yōu)楹筇?，后天的?jīng)絡(luò)系統(tǒng)仍然與肚臍處有著密切的聯(lián)系。

　　所以刺激神闕，既可以激活后天的經(jīng)絡(luò)，也可以調(diào)動(dòng)先天經(jīng)絡(luò)中的本源物質(zhì)，起到顯著的保健作用。

刺激神闕養(yǎng)生保健的方法

　　中醫(yī)認(rèn)為，神闕穴有調(diào)和陰陽、強(qiáng)健臟腑、大補(bǔ)元?dú)獾墓π?，除了不宜使用針法來刺激外，其它的按摩、艾灸、藥敷等外治方法都可以在神闕處使用，都能起到良好的養(yǎng)生保健效果。

　　最好的方法是艾灸，可以分為直接灸、溫灸、隔姜灸、隔鹽灸等多種艾灸方法。

　　按摩神闕穴也是簡(jiǎn)單易行，功效顯著的養(yǎng)生方法，揉腹、指壓肚臍，在實(shí)踐中都能有效的促進(jìn)健康。

　　根據(jù)不同的保健或治療需要，可以使用藥物外敷在肚臍上，藥物可以直接進(jìn)入血液循環(huán)，比口服藥物效果更好。

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