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      如何找到經(jīng)渠穴,推薦按摩刺激方法(人的手腕上有哪些穴位
      ?)

      蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 03:15:44

      如何找到經(jīng)渠穴,推薦按摩刺激方法

      現(xiàn)代人對于中醫(yī)的養(yǎng)生方法都是非常重視的

      ,特別是對于針灸
      、艾灸這樣的養(yǎng)生方法,大家都意識到這是我們養(yǎng)生治病的一個重要手段
      ,所以在這時候我們就應(yīng)該對穴位有所了解才行,經(jīng)渠穴就是非常不錯的一個養(yǎng)生穴位
      ,那么經(jīng)渠穴在什么位置
      ,一起看看吧。

      經(jīng)渠穴是非常不錯的一個穴位

      ,不過我們想要通過針灸穴位治療病癥
      ,首先就需要找準穴位。經(jīng)渠穴的取穴方法應(yīng)從人體前臂的側(cè)面
      ,橈骨莖突與橈動脈這兩者的凹陷處
      ,再沿著手腕橫紋一寸處向上取穴,即可獲得經(jīng)渠穴的正確位置
      ,能夠發(fā)現(xiàn)經(jīng)渠穴還是比較容易找到的穴位了
      ,而且由于每一個穴位針對的都是我們身體內(nèi)部,通過針灸即可治療病癥
      ,經(jīng)渠穴也自然不例外
      。通過針灸刺激經(jīng)渠穴能夠有效治療支氣管炎
      、心臟嘔吐以及哮喘等病癥,還能夠治療傷寒引發(fā)的喘促癥狀
      ,對于常見的一些呼吸道問題
      ,經(jīng)渠穴都是有治療作用的。

      不過雖然通過針灸刺激經(jīng)渠穴可以治療很多病癥

      ,但也要將就正確的方法
      。所以想要正確針灸刺激經(jīng)渠穴,首先除了尋找穴位之外
      ,還需要注意下針的實際
      ,我們必須要選擇正確的方法去進行按摩刺激才行了。所以在進行針灸之時
      ,首先需要患者進行平躺
      ,放松面部神經(jīng),隨即施術(shù)者需要豎直將針刺入患者經(jīng)渠穴
      ,直至該穴位有酥麻酸脹的感覺之后
      ,連續(xù)數(shù)次即可治療病癥。而且由于經(jīng)渠穴主要屬于肺經(jīng)穴位
      ,其在五行之中屬于金屬性
      ,能夠有效調(diào)節(jié)肺部疾病。其穴位針灸多用于治療寒熱性咳嗽
      、痰濕體質(zhì)以及咽喉腫痛等等
      。但在治療過程中,需要專業(yè)醫(yī)師進行針灸
      ,否則易造成病情延誤以及穴位損傷
      ,畢竟經(jīng)渠穴還是很重要的一個穴位,我們在平時用手去適度按摩就可以了

      上面給大家介紹了經(jīng)渠穴的一些情況

      ,能夠發(fā)現(xiàn)我們按摩經(jīng)渠穴對健康是非常有幫助的,我們完全可以通過按摩經(jīng)渠穴來促進身體健康
      ,可以很好的幫助我們改善一些不適的感覺
      ,特別是對呼吸道問題有幫助,所以我們在平時就要堅持按摩經(jīng)渠穴

      人的手腕上有哪些穴位?

      太淵穴:腕橫紋之橈側(cè)凹陷處


      經(jīng)渠穴: 橈骨莖突內(nèi)側(cè)緣
      ,腕橫紋(太淵穴)直上一寸處。
      列缺穴:橈骨莖突上方
      ,腕橫紋上1.5寸處

      兩手虎口交叉
      ,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中即是


      心包經(jīng):
      大陵:腕關(guān)節(jié)掌 側(cè)第一橫紋正中
      ,兩筋之間。
      內(nèi)關(guān):腕橫紋正中直上二寸
      ,兩筋之間


      心經(jīng):
      神門:仰掌,腕橫紋尺側(cè)端上稍上方凹陷處

      陰郄:神門穴上五分處

      通里:神門上一寸。
      靈道:掌后尺側(cè)
      ,神門穴上1
      ,5寸。

      大腸經(jīng):
      陽溪:腕背橫紋橈側(cè)端凹陷處
      ,即當(dāng)拇指上翹時,拇長
      、短伸肌腱之間凹陷中

      偏歷:陽溪穴上3寸,或雙手虎口相叉
      ,中指尖到達處之橈骨外側(cè)凹陷處

      寶寶咳嗽按摩手法圖解

      1 按摩天突穴位置:在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央

      按法:用指腹按揉2-3分鐘

      ,每天按摩2次。

      功效:能宣通肺氣

      、消痰止咳
      。主治哮喘,支氣管炎
      ,咳嗽
      ,咽喉腫痛等。

      2 按摩肺俞穴位置:在背部第3胸椎棘突下

      ,旁開1.5寸

      按法:用大拇指指端按揉50下。

      功效:調(diào)補肺氣

      ,補虛清熱
      ,主治咳嗽、氣喘

      3 按摩膻中穴位置:在兩乳頭之間

      ,胸骨中線上
      ,平第四肋間隙。

      按法:用指腹按揉2-3分鐘

      ,每天按摩2次

      功效:能理氣止痛、生津增液

      ,主治咳喘
      ,支氣管哮喘,支氣管炎

      4 按摩經(jīng)渠穴位置:手腕部

      ,橈骨莖突與橈動脈之間的凹陷處。

      按法:用大拇指指端按揉

      ,順時針和逆時針方向各揉300下
      ,以局部感覺酸脹。

      功效:經(jīng)渠穴是肺經(jīng)的經(jīng)穴

      ,具有清肺化痰
      ,理氣鎮(zhèn)咳功效,是治療咳嗽的要穴

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