現(xiàn)代人對于中醫(yī)的養(yǎng)生方法都是非常重視的
經(jīng)渠穴是非常不錯的一個穴位
,不過我們想要通過針灸穴位治療病癥,首先就需要找準穴位。經(jīng)渠穴的取穴方法應(yīng)從人體前臂的側(cè)面,橈骨莖突與橈動脈這兩者的凹陷處,再沿著手腕橫紋一寸處向上取穴,即可獲得經(jīng)渠穴的正確位置不過雖然通過針灸刺激經(jīng)渠穴可以治療很多病癥
上面給大家介紹了經(jīng)渠穴的一些情況
,能夠發(fā)現(xiàn)我們按摩經(jīng)渠穴對健康是非常有幫助的,我們完全可以通過按摩經(jīng)渠穴來促進身體健康,可以很好的幫助我們改善一些不適的感覺,特別是對呼吸道問題有幫助,所以我們在平時就要堅持按摩經(jīng)渠穴。太淵穴:腕橫紋之橈側(cè)凹陷處
。1 按摩天突穴位置:在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央
。按法:用指腹按揉2-3分鐘
,每天按摩2次。功效:能宣通肺氣
、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,咽喉腫痛等。2 按摩肺俞穴位置:在背部第3胸椎棘突下
,旁開1.5寸。按法:用大拇指指端按揉50下。
功效:調(diào)補肺氣
,補虛清熱,主治咳嗽、氣喘。3 按摩膻中穴位置:在兩乳頭之間
,胸骨中線上按法:用指腹按揉2-3分鐘
功效:能理氣止痛、生津增液
4 按摩經(jīng)渠穴位置:手腕部
按法:用大拇指指端按揉
功效:經(jīng)渠穴是肺經(jīng)的經(jīng)穴
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