榴蓮具有水果之王的美稱，含有大量的維生素及礦物質(zhì)元素，是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果
吃榴蓮會變胖嗎
專家建議減肥的人還是少吃榴蓮
吃榴蓮的注意事項(xiàng)
1、榴蓮中含有比較豐富的膳食纖維
，日常適量食用能很好的促進(jìn)腸胃的蠕動，提升人體的代謝，能很好的預(yù)防便秘，有比較好的減肥效果。2、榴蓮中的淀粉含量比較豐富
，雖然含有脂肪3、榴蓮是屬于熱量很高的食物
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上述就是本文針對減肥的人能不能吃榴蓮進(jìn)行的分析
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