按摩陽綱穴功效強(qiáng)能護(hù)肝

我們都知道肝臟的健康很重要，如果我們的肝臟健康出現(xiàn)問題，那么就容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列的身體問題，所以我們在平時(shí)就要注意方法保肝護(hù)肝，陽綱穴就是這樣的一個(gè)穴位，按摩陽綱穴能夠促進(jìn)肝臟健康，下面就讓我們一起看看陽綱穴的情況吧。

陽綱穴位于人體的背部，是我們比較容易找到的一個(gè)穴位，當(dāng)?shù)?0胸椎棘突下，旁開3寸。俯臥位，平第十胸椎棘突下，中樞(督脈)旁開3寸處取穴。陽綱穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、下后鋸肌、骶棘肌。皮膚由第九、十、十一胸神經(jīng)后支的外側(cè)支重疊分布，所以我們按摩陽綱穴能夠起到的功效很不錯(cuò)，刺激按摩陽綱穴可以直接的作用于我們的肝臟，對我們健康有幫助。

而且我們按摩陽綱穴的功效也很強(qiáng)，陽綱穴是可以幫助我們治療腹痛、消化不良、消渴、泄瀉、腸鳴、黃疸、肝炎、膽囊炎等問題的，而且效果很不錯(cuò)，同時(shí)還可以通過按摩陽綱穴來疏肝利膽、健脾化濕，效果都是很強(qiáng)的，經(jīng)常按摩陽綱穴對于我們生活中常見的肝臟問題都是有很好的保健作用，我們還能夠通過陽綱穴配天樞穴、氣海穴具有調(diào)腸止瀉，治療腹痛、腸鳴、泄瀉，搭配不同的穴位進(jìn)行按摩，能夠發(fā)揮出更大的功效。除了我們常見的按摩陽綱穴方法之外，還可以通過針刺的方法進(jìn)行刺激，效果也比較好，通過斜刺0.5-0.8寸陽綱穴，如果感覺到局部酸脹就可以了，而且不可深刺，以防氣胸。還可以艾條灸5-15分鐘，艾炷灸3-7壯，都可以幫助我們有效的刺激陽綱穴，效果都不錯(cuò)。

按摩陽綱穴是不錯(cuò)的一個(gè)選擇，作為我們?nèi)梭w中比較重要的穴位，通過按摩陽綱穴能夠很好的促進(jìn)健康，起到保護(hù)我們肝臟健康的作用，所以我們在平時(shí)就可以經(jīng)常的按摩陽綱穴，還可以選擇針刺、艾灸的方法，效果都是非常好的。

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