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      哪些人群不能吃芡實
      
        
      
            終南道醫(yī)
            2023-06-01 05:12:40
        
      

        
      
           
      哪些人群不能吃芡實
      芡實是我們生活中常見的一種中藥材了，能夠很好的幫助補腎益精
      、健脾祛濕
      ，所以對于養(yǎng)生的朋友來說，芡實是非常不錯的選擇
      ，可以通過食療來很好的幫助調(diào)理身體，但是我們要知道不是什么人都可以吃芡實
      。
      1、上火的人
      對于上火的人來說
      ，不能夠吃芡實
      ，我們?nèi)绻怯锌诟缮嘣?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、手心發(fā)熱、便秘等情況
      ，這就是上火的癥狀，而芡實是有很好的健脾祛濕的作用
      ，能夠很好的將身體內(nèi)多余的水分排出去
      ，上火的人本就缺水，需要多喝水
      ，如果還吃芡實的話，會加重上火的癥狀
      。
      2
      、消化不良的人
      芡實不管是是煮熟了吃還是生吃，都是比較難以消化的
      ，我們吃多了會容易出現(xiàn)胃脹、消化不良等癥狀
      ，如果你本來就有消化不良的情況的話，一定要謹慎服用芡實。如若沒有必要的
      ，建議不要吃芡實。
      3
      、便秘的人
      我們便秘可能會引起我們體內(nèi)火氣太大
      ，而芡實是有很好的收澀的效果
      ，我們?nèi)绻诒忝氐臅r候吃芡實的話，就會加重便秘的癥狀
      。
      4、尿赤的人
      尿赤的人所表現(xiàn)出來的癥狀就是尿液顏色很深
      ，尿量偏少
      ，對于這種情況多半是上火導致的，所以
      ，尿赤的人也不建議食用芡實，否則也會加重癥狀
      。
      5
      、產(chǎn)婦及嬰幼兒
      芡實雖然說具有比較高的營養(yǎng)價值，但是對于產(chǎn)婦及嬰幼兒不建議食用芡實
      ，一方面，因為芡實比較難以消化
      ，不適合胃腸消化功能比較弱的嬰兒食用
      ，二則，芡實具有較強的收澀作用
      ，而產(chǎn)婦身體虛，又容易便秘
      ，吃芡實的話，會加重癥狀
      。
      什么人不能吃芡實
      ，相信大家在看完上面的介紹之后也有了很好的了解和認識了，希望大家在生活中要注意重視了
      ，我們?nèi)绻霈F(xiàn)了上火、消化不良
      、便秘、尿赤等癥狀時
      ，大家一定就不要吃芡實了
      ，希望大家注意吧
      。
      芡實可以天天吃嗎 哪些人不適合食用芡實呢？
      1
        、芡實可以天天吃。
       
       2
        、因為芡實能益氣益神
        ，只要不是一次性吃太多，是可以長期食用的
        ，不過有個重要的前提：你不是禁食芡實的人群
        。
       
       3、哪些人不適合食用芡實呢？
       
       （1）對于本身火盛
        ，手心發(fā)熱的人
        ，就不適合食用芡實。
       
       （2）便秘
      、尿赤及婦女產(chǎn)后者，也都不適合食用芡實
      。
       
       （3）芡實雖有營養(yǎng)
      ，但嬰兒不宜食用。
       
       （4）平時有腹脹癥狀的人也應忌食
      。
       
       （5）食滯不化者慎服
      ，大小便不利者禁服。
      芡實四種人不能吃 芡實孕婦可以吃嗎
      1 便秘人群便秘的人群
      ，在日常生活中是比較難受的，常常會覺得肚子不舒服
      ，芡實是一種中藥材
      ，性味甘平，芡實補脾
      ，食用芡實可以祛濕
      ，芡實的澀能收斂，有斂腸止瀉的作用
        ；芡實中含有大量的淀粉，這些淀粉的質(zhì)地比較緊密
        ，吃后不易消化
        ，對于便秘人群來說
        ，吃過多芡實容易增加腸胃消化負擔，反而加重便秘情況
        ，不利于腸胃消化
        、大便排出
        。 
      2 消化不良的人群芡實不易消化，若是本身消化不良
        ，食用芡實會加重消化不良的情況； 
       《隨息居飲食譜》中記載到芡實的禁忌有：“凡外感前后
        ，瘧痢疳痔
        ，氣郁痞脹
      ，溺赤便秘，食不運化及新產(chǎn)后皆忌之
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      ，可見本身腸胃消化功能不好的人是不宜吃芡實的
      。 
      3 對芡實過敏的人群芡實是水生植物的果實
      ，有些人群因為體質(zhì)問題，食用芡實還是會出現(xiàn)過敏的情況
      ，這種人群就不建議食用芡實
      ，食用芡實后可能會出現(xiàn)水腫、紅腫
      、瘙癢的情況
      。 
       出現(xiàn)過敏情況后最好立即停止食用
      ，同時可以食用一些抗過敏的藥物，嚴重到有呼吸道水腫的話要及時就醫(yī)
      。 
      4 糖尿病人不宜吃芡實是高淀粉食物
      ，有很強的飽腹感，而淀粉是食物的重要組成部分
        ，吃芡實后口里的唾液淀粉酶將淀粉水解成了麥芽糖
      ，食物進入胃腸后被分解，形成的葡萄糖被小腸壁吸收
      ，導致血糖升高，因此糖尿病患者不應吃過多的芡實
      ，以免引起血糖波動
      。 
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/14057.html.
      
          
      
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