腸胃不適可以按摩腹通谷穴

在平時(shí)的生活中，我們會(huì)由于生活飲食不規(guī)律，再加上對(duì)于食物選擇的不重視等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)腸胃的一些不適情況，這對(duì)我們的健康會(huì)造成不小影響，與其選擇服用藥物，不妨試試按摩穴位的方法改善不適，通過按摩腹通谷穴就很有效，一起看看吧。

腹通谷穴位于人體的上腹部，是我們腹部比較重要的一個(gè)穴位，通過按摩腹通谷穴能夠起到不錯(cuò)的養(yǎng)胃作用，而腹通谷穴的準(zhǔn)確位置就在腹通谷穴當(dāng)臍中上5寸，前正中線旁開0.5寸。同時(shí)腹通谷穴蝦還存在腹直肌內(nèi)緣，有腹壁上動(dòng)、靜脈分支;布有第八肋間神經(jīng)。

而且對(duì)于腹通谷穴這個(gè)穴位來說，我們還要對(duì)它的具體情況和功效有了解才行，首先腹，指本穴位于腹部。通，通道、通孔也。谷，兩山間的凹陷處也。該穴名意指腎經(jīng)沖脈氣血在此散熱冷降為經(jīng)水后注入地之地部。本穴物質(zhì)為陰都穴傳來的水濕之氣，至本穴后散熱冷降而成為地部經(jīng)水，經(jīng)水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。選擇按摩腹通谷穴，對(duì)心痛、心悸、腹脹腹痛、嘔吐、心痛，心悸，胸痛，暴喑、消化不良等多種內(nèi)臟的不適情況都有幫助，特別是可以解決腸胃的不適情況，而且在平時(shí)的生活中就可以選擇艾灸、針刺的方法進(jìn)行刺激，能夠發(fā)現(xiàn)效果非常好，可以說是立竿見影，大家不妨試試。

出現(xiàn)腸胃的一些不適情況，這在平時(shí)的生活中實(shí)際上非常常見，也是我們大家都會(huì)存在的情況，但是這時(shí)候也要注意方法改善才行，通過按摩腹通谷穴的方法來緩解不適，效果非常好，想要解決腸胃不適情況，那么就可以按摩腹通谷穴。

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