腳丫,是人體最底端的一個(gè)部位
,每天我們都需要用腳走路,而且它的存在才可以帶我們?nèi)ノ覀兿肴サ牡胤剑灰J(rèn)為它是最底端的肢體,但是它卻給人們帶來很多的方便。一到換季的季節(jié),鞋子的選擇也是各有千秋,但是一定要之腳丫的保健常識(shí)。腳部保健方法一
忌穿小鞋子
。經(jīng)常穿小鞋不僅可能使腳部變畸形,還會(huì)在腳后跟或腳掌處磨出硬皮,穿小鞋可以讓腳部更加的美觀,特別是女性朋友們?yōu)榱嗣朗裁炊寄芑沓鋈チ?div id="4qifd00" class="flower right">腳部保健方法二
忌對(duì)腳部干燥不做處理尤其是秋冬季節(jié)
,腳底皮膚容易干燥脫皮和龜裂。腳后跟很多人多會(huì)有干燥脫皮的現(xiàn)象,如果不處理的話會(huì)有惡化的情況,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致皮膚變白,還會(huì)感染化膿哦。因此切不可小視腳部皮膚干燥。腳部保健方法三
忌不穿襪子
。春夏季節(jié),因水土或其他原因,很容易生出又癢又痛的足癬,輕者脫皮,重者化膿發(fā)癢。女性特別不喜歡穿襪子腳部保健方法四
忌不注意腳部按摩
。女士們應(yīng)對(duì)于夏天穿涼鞋留的鞋印引起重視,若不注意,不僅有損于腳面皮膚的潔白細(xì)潤(rùn),而且還很容易出現(xiàn)皮膚過敏的情況哦,所以腳部的按摩和保健也是同樣重要的,可以每天適當(dāng)?shù)陌茨﹄p腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)還可以起到保養(yǎng)的作用。關(guān)于腳丫的的這四個(gè)保健常識(shí)
,大家都知道了嗎,很多人都認(rèn)為這樣保健是正確的,但是一定要記住這些禁忌,這樣的做法只能讓自己的腳丫更難受,導(dǎo)致更多的不適,所以腳的護(hù)理是非常重要的,平時(shí)一定要注意這些方面的內(nèi)容,減少對(duì)腳的傷寒。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/14293.html.
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