尿頻是比較多見的一種病癥,特別是中老年朋友出現(xiàn)尿頻的幾率比較高,這跟不良的生活習慣有很大的關系。一旦出現(xiàn)了尿頻,一定要控制好自己所吃的食物,那么尿頻適合吃哪些食物不適合吃哪些食物呢?很多患者都有這樣的疑問,下面小編將為大家做出詳細的介紹說明。
1、香蕉
很多出現(xiàn)尿頻的患者,多數(shù)是由于體內鉀元素較少所導致的,所以應該要多補充一些含鉀量高的食物,是香蕉就是不錯的選擇,對于改善尿頻效果不錯。
2、海參
海參是可以滋補強身的一種食材佳品,吊瓶的患者來說,經(jīng)常食用海參的話,可以從一定程度上減少尿頻次數(shù)。
3、南瓜子
南瓜子是比較營養(yǎng)的一種食物,可以保護男性的前列腺,常食南瓜子可以緩解由前列腺肥大引起的尿頻,尿頻患者可以放心食用。
4、花椒
花椒不僅能夠作為調味品,來增加菜肴的鮮香味,而且花椒具有一定的保健作用,能促進人體各種內分泌功能,是尿頻患者理想的佐餐調味品。
5、山藥
山藥具有很好的溫補效果,尤其是對于調理脾胃,補腎固精有很好的效果,腎虛的尿頻患者可以通過吃山藥來進行改善。
6、粟子
粟子除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛尿頻者尤為適用。
尿頻患者不能吃什么
1、西瓜
西瓜雖然可以清熱解暑,利水消腫,但是尿頻患者不宜多吃,因為西瓜可以利尿,能夠增加尿頻的次數(shù),所以不適合尿頻患者食用。
2、辣椒
就是非常具有刺激性的,如果出現(xiàn)了尿頻的話,千萬不要吃辣椒,辣椒會引起尿道口發(fā)紅、灼熱、加重發(fā)炎部位充血,尿頻患者需忌口。
3、冬瓜
冬瓜利水消腫的作用是非常明顯的,所以尿頻患者不適合吃冬瓜,平時要注意。
通過介紹大家應該對尿頻患者所吃的食物應該有了相應的認識,尿頻是不容忽視的,病癥一定要做好相應的護理工作。平時選擇吃一些改善尿頻的食物是非常不錯的,但對于利尿的食物應該要盡量的少吃為妙。如果尿頻的病癥比較嚴重的,那么一定要及時去醫(yī)院接受進一步的診斷治療。
吃什么可以緩解尿頻尿急,普濟有切身體會,還是古人的智慧,絕招,的確吃樣東西可以緩解。不僅是緩解,是能夠幾小時不尿。這個食物叫“白果”,大名銀杏果。尿頻尿急尿痛是泌尿系感染的癥狀,你要分清是否只有尿頻尿急,沒有尿痛,要確診泌尿系感染其實好簡單,只要去醫(yī)院驗個尿即可明確,其實冬天天氣變冷了,出汗機會少了,就會尿頻,不像夏天出汗多,人體好多水分從汗孔排出了一部分而從尿道排出少了,而飲水正常情況下冬天尿液偏多也是正常的。
表現(xiàn)為尿頻、尿急,尿痛,還可以出現(xiàn)血尿的癥狀。如果懷疑是泌尿系感染,需要去醫(yī)院化驗一個尿常規(guī),看看有沒有白細胞和細菌。如果確診,需要多喝水,多排尿,沖洗尿道,還需要口服或者靜脈使用抗生素。除了天氣寒冷因素之外,有些人在精神緊張、飲水過多、吃過多水果情況下,也會出現(xiàn)尿頻。孕婦在妊娠期,由于子宮的不斷變大會壓迫到膀胱,引起尿頻尿急。某些藥物的利尿成分也會引起生理性尿頻。
由于尿道外口是與外界相通的,所以給了細菌以入侵的途徑。特別是對于女性而言,由于解剖特點,尿道較短,感染幾率相對更高。而泌尿系統(tǒng)感染的典型表現(xiàn),就是“尿頻、尿急、尿痛”,我們稱之為“尿路刺激”癥狀。一定要熟食白果,每天幾顆是很有效的。幾年不買白果了,今冬起夜多而且尿急。前些天就在超市買了點白果,每晚做粥放幾粒,吃了幾天就見效。前些天路上常見壓扁的臭氣很重白果,市場只賣兩元多一市斤。
少數(shù)人如果是濕熱引起的尿頻尿急,可以清熱利濕,吃一些平性或寒性食物,如西瓜、蓮子、綠豆、冬瓜、薏仁、茯苓、淡竹葉、車前草等。應多喝水。嚴重者可給予抗生素,三金片等藥物治療。
尿路結石與菠菜
尿路結石患者必須遠離菠菜。這是由于菠菜中含有較多的草酸,容易導致高草酸尿。對于原來草酸鈣處于飽和狀態(tài)的體液,吃菠菜后會使草酸成倍增長。這樣就增加了形成和發(fā)展尿路結石的危險性。
尿路結石與糖
尿路結石患者如果吃糖過多,使尿中的鈣、草酸及尿液的酸度均增加。鈣與草酸鈣在酸性尿液中極易沉淀為結石,或使已存在的結石增大。因此,尿路結石患者在食用含鈣質豐富的食物時,更應忌糖。
尿路結石與啤酒
由于釀啤酒時需要麥芽汁,而麥芽汁不但含有草酸和鈣,而且還含有核酸,這些物質都能促使尿路結石的發(fā)生。所以尿路結石患者忌飲啤酒。
急性腎炎與香蕉
香蕉中含有較多的鈉鹽,如吃大量香蕉,和攝入鈉鹽一樣,使患者血液中出現(xiàn)鈉水潴留,使浮腫加重,腎臟負荷加大,加重病情。
慢性腎炎與雞蛋
雞蛋的蛋白質易形成尿酸,在腎功能不全時,易使氮的終產(chǎn)物積聚于體內,加重腎臟負擔。所以慢性腎炎患者應禁食雞蛋。
慢性腎炎與植物性蛋白質
慢性腎炎患者每天丟失大量蛋白質,必須給以補充,但植物性蛋白質中含有大量嘌呤堿,能加重腎臟代謝的負擔,所以不宜用豆制品作為營養(yǎng)來補充。這類食品有黃豆、綠豆、蠶豆、豆?jié){、豆腐、豆芽等。
腎炎與高脂食物
腎炎患者應禁吃高脂食物,這是因為。腎炎患者若吃高脂食物,極易引起動脈硬化。一般來說,腎炎患者應食用低脂、清淡的食物。
腎炎與多糖
腎炎患者吃糖過多會引起動脈血管損害,加重腎動脈的負擔,影響疾病痊愈。
腎炎與高鉀飲食
腎炎患者排鉀功能已發(fā)生障礙,很容易出現(xiàn)高血鉀癥,所以’腎炎患者對橘子之類的高鉀食物切忌食用。
尿毒癥與高蛋白食物
高蛋白質的攝入可以引起腎小球的高灌注、高濾過、高壓力,從而加速腎臟血管的硬化。
另外,高蛋白質飲食可以導致蛋白質的終末代謝產(chǎn)物增加,而尿毒癥“毒素”都與此有關。
尿毒癥與含磷多的食物尿毒癥患者食用含磷多的食物,會引起磷排泄減少,于是血清中磷增高,人體為了矯正磷的潴留,甲狀旁腺功能代償亢進,以促進腎臟排泄磷,從而引發(fā)腎性骨病,使人體遭受新的損害。
含磷多的食物主要有黃豆、青豆、豆腐衣、蘑菇干、紫菜、炒西瓜子、炒南瓜子、脫脂奶粉、雞蛋黃、鯊魚、鯊魚子、銀魚干、干貝、魷魚干、蝦仁、蝦皮、河蟹、芝麻醬等。
尿頻與冬瓜
冬瓜性涼,味甘淡,有利水消腫之功,所以尿頻患者不宜多吃冬瓜。
尿頻與西瓜
西瓜的利尿作用是很明顯的,而且性屬寒涼。腎氣不足、小便頻多者食之會加重病情。
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