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      紫蘇子能治療感冒,推薦紫蘇子用法
      
        
      
            終南道醫(yī)
            2023-06-01 06:09:39
        
      

        
      
           
      紫蘇子能治療感冒,推薦紫蘇子用法
      紫蘇子作為中藥材的一種，對(duì)我們健康來說是非常有好處的，特別可以通過紫蘇子來幫助我們解決感冒等問題
      ，所以大家應(yīng)該對(duì)紫蘇子有所了解才行，紫蘇子對(duì)大家健康是有幫助的
      ，那么具體我們服用紫蘇子有哪些好處，紫蘇子如何吃比較好
      ，一起看看吧
      。
      大家對(duì)紫蘇子是應(yīng)該有所了解的，首先紫蘇子會(huì)多用于因風(fēng)寒而導(dǎo)致的感冒咳嗽等疾病
      ，而且有一定的平定氣喘的效果
      ，所以在風(fēng)寒感冒的中藥方中是比較常見的，這樣會(huì)幫助我們預(yù)防感冒的情況
      。同時(shí)對(duì)于孕婦來說
      ，緩解妊娠期間的孕吐，也是需要用到紫蘇子的
      ，同時(shí)也有保胎的作用
      。炒紫蘇子同樣適用于由魚蟹導(dǎo)致的中毒問題，可以幫助緩解中毒的不適
      ，以及幫助分解排出毒素
      。但如果是因肺虛而引起的咳嗽，或者是有脾胃虛弱以及腹瀉的問題
      ，所以這些人是不適合服用紫蘇子的
      ，大家應(yīng)該對(duì)紫蘇子有所了解，這樣服用紫蘇子才會(huì)更健康
      。
      同時(shí)大家服用紫蘇子的時(shí)候還要注意
      ，由于紫蘇子利于平喘的作用，以及非常高的營養(yǎng)價(jià)值
      ，現(xiàn)在的吃法是非常多的，大家應(yīng)該對(duì)紫蘇子有所了解才行
      。首先紫蘇子中富含豐富的油脂
      ，出油率非常的高，所以可以直接榨成紫蘇子油食用
      。在換季時(shí)
      ，可以用紫蘇子做粥，加上適量的糯米以及紅糖
      ，有著預(yù)防風(fēng)寒感染的作用
      ，這樣會(huì)對(duì)我們健康養(yǎng)生有好處
      。而且對(duì)于便秘的問題，紫蘇子也可以加上麻仁粥一起熬煮
      ，幫助潤腸通便
      。如果有新鮮的紫蘇子，那么就可以直接拌食
      ，尤其是夏天
      ，可以幫助腸胃的消化以及增強(qiáng)食欲，所以大家應(yīng)該對(duì)紫蘇子有所了解才行
      。
      紫蘇子是非常不錯(cuò)的
      ，我們服用紫蘇子能對(duì)健康有所好處，特別對(duì)我們養(yǎng)生有幫助
      ，特別可以很好的幫助我們預(yù)防感冒的情況
      ，而且大家在平時(shí)可以把紫蘇子制作成養(yǎng)生粥來吃，對(duì)我們健康有所幫助
      ，這樣會(huì)對(duì)我們的健康有好處
      。
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      紫蘇子的功效與作用及禁忌
      1、中藥紫蘇子,別名蘇子
      、黑蘇子等
      。本品為唇形科植物紫蘇的干燥成熟果實(shí)。秋季果實(shí)成熟時(shí)采收
      ，除去雜質(zhì)
      ，曬干。壓碎有香氣
      ，味微辛
      。

       2、降氣消痰
      ，平喘
      ，潤腸。用于痰壅氣逆
      ，咳嗽氣喘
      ，腸燥便秘。解表散寒
      ，行氣和胃
      。用于風(fēng)寒感冒，咳嗽氣喘
      ，妊娠嘔吐
      ，胎動(dòng)不安。又可解魚蟹中毒
      。

       3
      、紫蘇全株均有很高的營養(yǎng)價(jià)值
      ，它具有低糖、高纖維
      、高胡蘿小時(shí)素
      、高礦質(zhì)元素等。

       4
      、禁忌：《本草逢原》：性主疏泄
      ，氣虛久嗽、陰虛喘逆
      、脾虛便滑者皆不可用
      。
      怎么食用紫蘇葉
      　1、紫蘇粥 紫蘇葉6克
      ，粳米50克
      ，紅糖適量。粳米用清水淘洗干凈
      。沙鍋內(nèi)加入適量水
      ，放入紫蘇葉，煮沸一分鐘
      ，去渣取汁備用
      。鍋內(nèi)加水，燒開
      ，加入粳米煮粥
        ，待粥熟時(shí)，再加入紫蘇葉汁和紅糖
        ，攪勻即成
        。紫蘇葉辛溫，有散寒解表
        、行氣寬中的功效
        。紫蘇葉能擴(kuò)張毛細(xì)血管，刺激汗液分泌而發(fā)汗
        ，其浸液對(duì)流感病毒有抑制作用
        。紫蘇葉與粳米同煮，有和胃散寒作用
        。此粥用于體弱嬰兒
      ，對(duì)偶感風(fēng)寒易患感冒者有效。
      　　2
      、紫蘇麻仁粥 紫蘇子10-15克，麻子仁10-15克
      ，粳米100克
      。先將紫蘇子
      、麻子仁搗爛如泥，然后加水慢研
      ，濾汁去渣
      ，再同粳米煮為稀粥食用。具有潤腸通便
      。適用于老人
      、產(chǎn)婦、病后
      、體質(zhì)虛弱等大便不通
      、燥結(jié)難解的患者。
      　　3
      、涼拌紫蘇葉 紫蘇嫩葉300克
      。精油、味精
      、醬油
      、麻油。將紫蘇葉洗凈
      ，入沸水鍋內(nèi)爐透
      ，撈出洗凈，擠干水分
      。切段放盤內(nèi)
      ，加入精鹽、味精
        、醬油
        、麻油，拌勻即成
        。此菜適用于感冒風(fēng)寒
        、惡寒發(fā)熱、咳嗽
        、氣喘
        、胸腹脹滿等病癥。健康人食用能強(qiáng)身健體
        、澤膚
        、潤膚、明目而健美
        。氣表虛弱者忌食
        。
      　　4、紫蘇飲 紫蘇鮮葉3—5片。白糖
        。將紫蘇葉洗凈瀝水
        ，放入杯內(nèi)用開水沖泡，放入白糖成清涼飲料
        。此飲具有健胃解暑的功效
        。健康人在炎熱天氣飲用，可增強(qiáng)食欲
        ，助消化
        ，防暑降溫，還可預(yù)防感冒
        ，胸腹脹滿等病癥
        。
      　　5、紫蘇子湯團(tuán)主料：紫蘇子300克
      ，糯米粉1000克
      。調(diào)料：白糖、豬油
      。將紫蘇子淘洗干凈
      ，瀝干水，放入鍋內(nèi)炒熟
      ，出鍋晾涼研碎
      ，放入豬油、白糖拌勻成餡
      。將糯米粉用沸水和勻
      ，做成一個(gè)個(gè)粉團(tuán)，包入餡即成生湯團(tuán)
      ，入沸水鍋煮熟
      ，出鍋即成。此湯團(tuán)由紫蘇子與健脾胃的糯米組成
      ，具有寬中開胃
      、理氣利肺的功效。適用于咳喘痰多
      、胸隔滿悶
      、食欲不佳、消化不良
      、便秘等病癥
      。脾胃虛弱泄瀉者忌食用。
      蘇子的功效與作用及禁忌 紫蘇子的功效與作用及禁忌是什么
      1
      、蘇子即紫蘇子
      ，本品功效是解表散寒（去除肌表的寒邪）等
      ，副作用尚不明確。 
       
       2
      、紫蘇子是一種常用中藥材
        ，歸肺、脾經(jīng)
        ，味辛，性溫
        。具有和胃行氣
        、解表散寒的功效?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？捎糜陲L(fēng)寒感冒
        、嘔吐或妊娠嘔吐、惡心
      、咳嗽
      、魚蟹中毒。 
       
       3
      、此外
      ，紫蘇子富含油脂，能潤燥滑腸
      ，又能降肺氣以幫助大腸傳導(dǎo)
      。 
       
       4、本品不良反應(yīng)及禁忌尚不明確
      ，一般來說
      ，脾虛便溏（糞便稀不成形）者不能用紫蘇子。使用本品治療疾病時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用
      ，以免引起不良后果
      。
      

          
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