車內(nèi)進食或誘發(fā)胃腸病(腸胃病有哪些癥狀)

車內(nèi)進食或誘發(fā)胃腸病

因為工作匆忙，有的人不得不在車上進食，但是你是不是知道在車內(nèi)進食會誘發(fā)不一樣的腸胃疾病，近期，有一個科學(xué)家在測試車的門把手、方向盤、排擋桿、中控臺、收音機、坐墊等全部車內(nèi)飾部件后發(fā)現(xiàn)了許多細(xì)菌，其中有葡萄球菌、蠟狀芽孢桿菌等等不一樣的細(xì)菌。實習(xí)上這些聽起來留不太健康的細(xì)菌現(xiàn)已被證實是有或許致使人體食物中毒，出現(xiàn)拉肚子、吐逆、頭昏的表現(xiàn)，當(dāng)然在車內(nèi)用餐的習(xí)氣很簡單使得這些細(xì)菌順暢從口腔進入人體，然后出現(xiàn)腸胃疾病。

實際上，經(jīng)研討發(fā)現(xiàn)世界上有近70%的人都曾在車上用餐過，這些人正面臨著這么或那樣的情況。當(dāng)然，不一定你在車?yán)锍砸淮伪惝?dāng)，就會患有痢疾疾病，但是這種飲食習(xí)氣無疑會加大生病的概率。

有人說高溫能夠殺死車內(nèi)這些憎恨的細(xì)菌，恰恰相反，溫度的上升實習(xí)上會增強這些細(xì)菌的繁殖速度，然后會更快加快的侵犯人體的免疫系統(tǒng)，其他，許多人習(xí)氣在車?yán)锓乓恍┦澄?，你要知道，在車?nèi)高溫下囤積的食物一頓時間就會過期，因為在夏天暴曬的氣候里，車內(nèi)的氣溫一般比室外更高，高溫很簡單形成食物蛻變。其他在后尾廂放的那些礦泉水，從速搬離車內(nèi)吧，礦泉水的塑料瓶包裝在高溫下會發(fā)作對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，也同樣會加大你的患病機遇。所以，那些喜歡在車?yán)镉貌突蛟S是因為沒有時間而必須在車?yán)镞M餐的朋友，漸漸試著扔掉這些壞習(xí)氣吧。

高速發(fā)展的社會，雖然帶給了我們便捷，但是在健康上反而越來越不利于我們的生活習(xí)慣，轉(zhuǎn)基因食品，種種的不健康正在侵襲著我們的生活，所以只有靠我們自己在生活中找到這些不健康，盡量的避免，保護好我們的身體，才能更努力的工作。

腸胃病有哪些癥狀

常見的腸胃病
腸胃病是常見的疾病,它包括消化不良、急慢性腹瀉、慢性腸炎、結(jié)腸炎、慢性胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、返酸、打嗝、便秘、腸鳴、粘液便、膿血便、便不成形、睡眠不佳、排毒、小兒厭食、大便干燥腹產(chǎn)等。
胃腸疾病的危害
主要表現(xiàn)為胃痛、胃酸、胃脹、腹瀉、腹痛、下墜、膿血便等癥狀，嚴(yán)重時還會引起消化道出血、穿孔、誘發(fā)癌變，如胃癌、結(jié)腸癌等。所以我們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苈楸源笠猓c胃不適一定要早檢查、早治療，防患于未然。
腸胃疾病的形成


進食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，導(dǎo)致胃粘膜炎性病變。
食物腐爛或不衛(wèi)生，導(dǎo)致消化系統(tǒng)細(xì)菌感染。蔬菜、水果上的農(nóng)藥殘留，大魚、大肉中的激素殘留等，導(dǎo)致腸內(nèi)菌群失調(diào)，產(chǎn)生消化不良。
現(xiàn)代人誤把服用各種藥物當(dāng)作身體健康的保障，其實各種藥物成分會直接破壞胃的保護組織，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍病的發(fā)生。

緊張的生活節(jié)奏和強大的精神壓力以及不良情緒等。
腸胃疾病的治病原理
首先，維護腸道正常細(xì)菌菌群平衡，抑制病原菌的生長。以防止便秘，下痢和胃腸障礙等。
其次，增加腸道內(nèi)維生素、氨基酸含量同時提高機體對鈣離子的吸收。
再次，增強人體免疫機能，預(yù)防抗生素的副作用。
最后，綜合調(diào)理腸胃機能，恢復(fù)腸胃代謝平衡。
人類可與腸胃病絕緣
“以菌制菌”取代“以藥治菌”
2005年9月，聯(lián)合國生態(tài)安全科學(xué)院王厚德院士做了題為《人類可與胃腸病絕緣》的報告，報告引用了“世界五大長壽之鄉(xiāng)“的調(diào)查結(jié)果：百歲以上老人腸胃道雙岐桿菌含量極高，無腸胃病困擾。高含量和高活性的雙岐桿菌是保障老年人與腸胃病絕緣的真正原因之一。
一、胃腸病治療的三個時代
1，
傳統(tǒng)中草藥時代：中草藥難以殺滅有害菌，見效慢，治療周期長，現(xiàn)代社會農(nóng)藥，化肥，污染等因素使中草藥藥性受到影響。
2，
抗生素時代：面對有害菌瘋狂侵害，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了青霉素等抗生素，可抗生素在滅殺有害菌的同時也錯殺了腸胃必須的有益菌，破壞腸胃微生態(tài)，降低腸胃免疫力，并產(chǎn)生耐藥菌。歐美國家已經(jīng)限售。
3，
生物制劑活菌時代：歐美發(fā)達國家一般都用微生態(tài)制劑，已經(jīng)提前跨入了第三個時代“活菌時代”，我國生物制劑“九株濃縮液”的研制，使胃腸病的治療跨入活菌時代，醫(yī)學(xué)評估價值163億美元。
二、九株濃縮液---腸胃疾病的克星
*雙岐桿菌
　　Bifidobacterium是1899年由法國學(xué)者Tissier從母乳營養(yǎng)兒的糞便中分離出的一種厭氧的革蘭氏陽性桿菌，末端常常分叉，故名雙歧桿菌。雙歧桿菌是腸胃有益菌的保護者和領(lǐng)導(dǎo)者，堪稱人類“第一益生菌”。胃腸道菌群的動態(tài)平衡是健康的前提和標(biāo)準(zhǔn)，是多種營養(yǎng)要素的源泉，是人體基本健康的保證。補充雙歧桿菌可迅速殺滅腸胃道有害菌，快而徹底，30分鐘起效。是名副其實的胃腸治療、調(diào)理專家。
三、九株益生菌十二大功能
1、調(diào)整微生態(tài)失調(diào)和生物拮抗。
2、促進機體對營養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收。
3、提高機體免疫力。
4、降血脂、血糖作用。
5、美容塑身。
6、保肝、護肝，解酒。
7、調(diào)節(jié)人體生物鐘，改善睡眠。
8、延緩衰老。
9、預(yù)防和抗腫瘤。
10、消炎、抗感染作用。
11、克服抗生素引起的不良后果。
12、減輕因放、化療引起的毒副作用。
四、九株呵護腸胃四步曲
治標(biāo)---疾病癥狀正?；▽?biāo)：服用1周）：腹瀉反復(fù)發(fā)作、胃痛、燒心、反酸、膿血便和堵悶等癥狀緩解，食欲改善，排便通暢，實現(xiàn)胃腸功能癥狀總體向康復(fù)方向轉(zhuǎn)變；
治本---胃腸功能正常化（對本：服用1個月）：修復(fù)受損的組織細(xì)胞，實現(xiàn)胃腸免疫系統(tǒng)、胃腸菌群分布、胃腸微循環(huán)、胃腸蠕動、胃腸及消化腺分泌等消化系統(tǒng)功能的正?；?；
求本----整體功能正?；ㄇ蟊荆悍?個月）：實現(xiàn)人體消化系統(tǒng)及其神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫等系統(tǒng)和系統(tǒng)間功能運轉(zhuǎn)的正?；?，在此階段胃腸功能徹底恢復(fù)正常；
固本---自我康復(fù)能力正?；B(yǎng)本：堅持服用）：實現(xiàn)人體胃腸抗病能力、自我康復(fù)能力和自我保持健康的能力正?；瑢崿F(xiàn)胃腸各種臨床癥狀完全正?；?，從而最終達到疾病的徹底康復(fù)！
九株益生菌治療機理：
（1），提高免疫作用
通過占位及營養(yǎng)爭奪排擠有害菌，產(chǎn)生有機酸，過氧化氫和細(xì)菌素阻止有害菌生長繁殖；
促進免疫細(xì)胞產(chǎn)生分泌型抗體SIgA，預(yù)防呼吸道和胃腸道感染；
能夠刺激機體的非特異性免疫功能，使機體吞噬細(xì)胞的活力增強，提高免疫力。
（2）改善腸道微生態(tài)環(huán)境
產(chǎn)生乳酸、醋酸等物質(zhì)，調(diào)節(jié)腸道的正常蠕動，改善便秘；
產(chǎn)生多種有機酸和消化酶，幫助消化吸收，促進胃口；
抑制有害病菌的生長繁殖，促進產(chǎn)生抗體IgA，減緩腹瀉；
益生菌在腸道產(chǎn)生大量乳酸等酸性物質(zhì)，抑制有害菌的生長繁殖，起到調(diào)節(jié)菌群平衡的作用。
（3）促進營養(yǎng)吸收
產(chǎn)生乳糖酶，幫助消化乳糖，減緩腹脹，反氣及腹痛；
分解乳糖產(chǎn)生乳酸，促進鈣、鐵、磷、鋅和維生素D的吸收；
產(chǎn)生維生素B族、維生素K族等營養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示：九株濃縮液不是中藥，也不是西藥，是生物食品，無任何毒副作用，嬰兒、孕婦可放心服用！特別對西藥、中藥效果不明顯的老腸胃病特別好，能完全根治！

哪些食物再餓也不能空腹吃？

民以食為天，美食的確可以可能我們胃口大開，更好的享受健康的生活，尤其就人餓的時候，更是食欲大增，吃什么東西都感覺美味可口。但是吃的講究還是很多的，我們不僅要吃的飽，還要吃的好的，營養(yǎng)健康最重要，這其中特別注意某些食物千萬不能空腹去吃，否則危害極大！

為什么會發(fā)生這種情況呢？據(jù)專家解釋為有些食物對胃腸刺激較大，如空腹喝酒會刺激胃黏膜，長期會引起胃炎、胃潰瘍等疾病。而且人空腹時本身血糖水平就較低，此時飲酒很容易低血糖，出現(xiàn)頭暈、出冷汗等癥狀。再如，空腹喝大量濃茶也非常不好，因為濃茶中含用過多咖啡因，大量飲用可能引起心跳加速，產(chǎn)生胸悶、心悸等不適癥狀。

那么除了我們常見的空腹不能喝酒和飲濃茶之外，還有那些食品不能吃呢？

一、山楂

山楂本來具有消食開胃的功能，可以提高胃酸膽汁的分泌，但是空腹的時候千萬不要吃，因為食用山楂后更容易使人體造成饑餓感，常時間食用容易造成胃腸疾病。

二、糖

因為糖是一種特別容易消化的食物，如果在空腹的時候吃糖，體內(nèi)的胰島素不能大量的制造出來分解糖類，會很容易造成體內(nèi)失衡，會造成眼疾等癥狀。

三、西紅柿

由于在西紅柿中含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分。空腹時食用很容易導(dǎo)致這些成分與胃酸發(fā)生反應(yīng)，從而凝結(jié)成不易溶解的塊狀物，因此引起胃痙攣。

四、香蕉

由于在空腹?fàn)顟B(tài)下胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物。這個時候吃香蕉勢必會加快腸胃的運動，與此同時全身的血液循環(huán)也會加快，從而增加心臟負(fù)荷。也就說，空腹吃香蕉不僅容易誘發(fā)胃腸道疾病，同時還有可能引起心肌梗塞。

五、冷飲

空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發(fā)生攣縮，久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào)，誘發(fā)腸胃疾病。由于女性，在月經(jīng)期間不要吃過諒的食物，這樣很有可能會使月經(jīng)發(fā)生紊亂。

六、牛奶

牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補作用。最好的飲用方式是與含面粉的食品同食，如面包、餅干類。或餐后兩小時再喝，或睡前喝均可，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。

七、豆?jié){

空腹喝豆?jié){，沒有進食其它食物，豆?jié){就會轉(zhuǎn)化為能量。豆?jié){蛋白質(zhì)含量豐富，空腹喝豆?jié){時，它只能代替淀粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質(zhì)被身體吸收，達不到補充營養(yǎng)的作用。而且空腹喝豆?jié){還會加重胃腸負(fù)擔(dān)。

其實空腹不宜吃的食品還有很多，不能一一的列舉，但是有三條的原則我們一定要掌握：

 1、忌強刺激性食品

空腹進食過辣、過酸、過咸及冷凍等強刺激性食品，這些食品會破壞胃黏膜或腸壁，造成胃腸痙攣、絞痛，誘發(fā)胃腸疾病。而對于月經(jīng)期間的女性，空腹進食強刺激性食品，還會引起月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)。

 2、忌蛋白質(zhì)含量高的食品

 空腹過量進食牛奶、豆?jié){、雞蛋、肉類等蛋白質(zhì)含量高的食品，蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補作用。此外，在一個較短的時間內(nèi)，蛋白質(zhì)過量積聚在一起，蛋白質(zhì)分解過程中會產(chǎn)生大量尿素、氨類等有害物質(zhì)，不利身體健康。

 3、忌高糖食品

 由于人體在短時間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，因此，空腹過量進食白糖、紅糖、點心、紅薯等糖類食品，容易引起血糖驟然升高?？崭惯^量進食糖類食品還會破壞機體內(nèi)的酸堿平衡，會造成胃部不適，出現(xiàn)燒心、吐酸水等癥狀。

最后再嘮叨一句，我們并不是說空腹吃了某些食物之后你立刻就有了反應(yīng)，會直接住進醫(yī)院，這樣立竿見影的效果可能只有毒藥才能做的到。但是飲食的健康是一個長期的過程，很有大毛病是由平常不注意的小問題日積月累引起的。所以古人才說防微杜漸。不要真的等到病入骨髓，即使有錢，神醫(yī)也救不了命了。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/14339.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 唇膜是一次性的嗎

下一篇: 脫發(fā)有哪些級別