現(xiàn)代人外出的方式比較多，我們很多人都會選擇各種各樣的方法去外出，大家比較常見的方法就是通過坐車
、坐飛機(jī)，但是有些人在這時候就會出現(xiàn)一系列的不適情況，對我們健康會造成很大影響，這時候就推薦大家按摩翳風(fēng)穴來緩解，一起看看翳風(fēng)穴的情況吧。翳風(fēng)穴是非常優(yōu)秀的一個穴位
穴的位置,教你按摩翳風(fēng)穴的方法.png)
而且我們按摩翳風(fēng)穴的好處也不少
現(xiàn)在大家最常見的刺激翳風(fēng)穴方法
，就是通過按摩翳風(fēng)穴來進(jìn)行養(yǎng)生，用拇指或者食指用力按壓翳風(fēng)穴，或者用較為緩和的力度在穴位上做旋轉(zhuǎn)動作，這時我們可以感覺到喉嚨發(fā)緊，唾液的分泌明顯增多，有一些難以忍受的感覺。每天可以按壓1到2次，每次按壓1到3分鐘左右最適宜。如果自己按壓不方便或頭暈胸悶惡心的感覺很嚴(yán)重，可以在穴位上涂搽一些風(fēng)油精來加強(qiáng)刺激。除此之外，常按壓翳風(fēng)穴還可以很好的預(yù)防感冒。不過我們除了按摩的方法之外，還推薦大家使用的就是針刺的方法，通過翳風(fēng)穴直接刺入0.8到1.2寸，當(dāng)耳朵后面感到酸脹最適宜。最后推薦大家用的就是艾灸，這同樣是不錯的方法，可以很好的促進(jìn)健康。現(xiàn)在不少人都容易出現(xiàn)犯困的情況
，這時候就需要我們提神才行，通過按摩翳風(fēng)穴的方法來提神效果非常好，上面就給大家介紹了翳風(fēng)穴的一些情況翳風(fēng)穴是手少陽三焦經(jīng)的常用腧穴之一
，位于頸部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中，在耳后動、靜脈，頸外淺靜脈；布有耳大神經(jīng)，深層為面神經(jīng)干從莖乳突穿出處。主治口眼歪斜、牙關(guān)緊閉、齒痛、頰腫、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患；瘰疬。操作方法為直刺0.8~1.2寸。
急性化膿性中耳炎多因外感風(fēng)熱，或肝膽火盛
，結(jié)聚耳竅，蒸灼耳膜，化腐成膿而致。臨床表現(xiàn)為耳內(nèi)疼痛，流膿，耳脹悶或耳鳴，聽力下降。可兼見輕重不一的全身癥狀1 翳風(fēng)的針刺技巧取穴：坐位
簡易取法：
1.將耳垂向后捺
2.頭側(cè)向一邊
進(jìn)針方向：從外下向內(nèi)上刺向外耳道
進(jìn)針深度：斜刺
感覺及放射方向：微痛
2 翳風(fēng)穴穴位層次解剖1.皮膚：由耳大神經(jīng)分布
2.皮下組織：內(nèi)有上述神經(jīng)纖維
3.腮腺：是唾液腺中最大的一對
4.深面：從淺至深依次分布有胸鎖乳突?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄓ筛鄙窠?jīng)脊髓根及第2,3頸神經(jīng)前支支配）
3 針刺翳風(fēng)作用主治翳風(fēng)穴屬手少陽三焦經(jīng)
4 翳風(fēng)常用配伍療法1.配百會，風(fēng)池
2.配聽會
，中渚，外關(guān)，丘墟，俠溪，針刺瀉法，疏散少陽風(fēng)熱，治療少陽風(fēng)熱上擾之耳鳴，耳聾，痄腮等。3.配風(fēng)池，太陽
，下車，頰車，地倉，合谷，針刺平補(bǔ)平瀉法，疏風(fēng)散邪，治療風(fēng)邪入絡(luò)之口眼㖞斜，口噤不開等。4.配頰車，尺澤
，合谷，少商，針刺瀉法，少商點刺出血，疏散風(fēng)熱5.配頰車，合谷
6.配天容
，尺澤，復(fù)溜，太溪，針刺補(bǔ)瀉兼施，養(yǎng)陰清肺，治療陰虛火旺，虛火上炎之咽喉腫痛，齒痛等。7.配陰陵泉，豐隆
，中脘，脾俞，針刺補(bǔ)瀉兼施，健脾化痰，治療痰濕中阻，清陽不升之眩暈，嘔吐到了年紀(jì)后，很多老人都開始出現(xiàn)耳鳴的毛病
為什么年紀(jì)大了會出現(xiàn)耳鳴？
1 我們常說的三高 2、具有耳毒性的藥物引起 老年人因身體各項機(jī)能的減退，生理功能下降 3、吸煙刺激 很多人都有吸煙的習(xí)慣 4 在耳鳴耳聾發(fā)生的概率中 5、精神疲勞和緊張 老年人應(yīng)該更加注意休息 耳鳴都有哪些癥狀和表現(xiàn) 耳鳴的癥狀呈多樣性 1 有一部分人耳鳴的同時會伴有聽力下降，所以懷疑是耳鳴導(dǎo)致的 2、耳鳴和心理的關(guān)系 長期耳鳴的患者會出現(xiàn)緊張 老人耳朵不好，耳鳴耳聾的問題 一 雙手分別放在兩側(cè)耳朵根部，食指和中指分開放于耳朵前后 二 翳風(fēng)穴位于耳垂后的凹陷處 三、多敲鳴天鼓 可搓熱手掌 # 健康 真探社# #耳鳴# #中醫(yī)# #老年人# # 健康 科普# 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/14569.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
姨媽色是什么色
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
防.png)
的最佳選擇.png)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
是什么情況.png)
防.png)
生,七類人決不能錯過.png)
燒嗎,.png)
秘訣：如何洗頭發(fā)才能長得更快.png)
的正確方法.png)