警惕小病不斷大病不來的誤區(qū)

警惕小病不斷大病不來的誤區(qū)

俗話說：小病不斷大病不來。這句話是說比起那些平時沒什么毛病非常健康的人來說，經(jīng)常有點小病小痛的人患上重要疾病的幾率比較低。那么，小病不斷真的是有益健康的嗎?其實這種說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。

之所以會有這樣的說法，主要是認(rèn)為小病可以調(diào)動人體的免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體免疫細(xì)胞對非正常細(xì)胞的識別率。例如覺得患感冒能調(diào)動免疫細(xì)胞抵抗病毒的能力。其實這種說法是錯誤的。事實上，經(jīng)常感冒發(fā)燒的人往往是身體免疫功能差，患上大病的幾率更大。比如經(jīng)常胃痛、容易拉肚子的病人，說明他們的腸胃功能比較差，很容易患上慢性腸胃疾病。而平時不怎么生病的人，恰恰說明他們的免疫力好，身體的各臟器功能都比較強(qiáng)，所以不容易生病。

其實，有的人小病不斷，有的人卻看起來“皮實”，這不僅與人的體質(zhì)差異有關(guān)，也與人對疾病的敏感程度有關(guān)。比如有的人只要有一點不舒服，就會一直想著，不斷說著，而有的人，大大咧咧的，身體有一些異常，可能覺得沒什么，就忽視了身體上的不舒服。

不過從另一方面來看，經(jīng)常生病的人，會更愿意與醫(yī)生進(jìn)行交流，注重自身健康的保養(yǎng)，所以患上大病的可能性就會降低，而那些基本上不生病的人，會忽視自身對身體健康的重視，不注意大病到來之前的微小癥狀，最終導(dǎo)致病來如山倒。

有哪些我們平常不注意的“小病”如果不及時治療的話就會發(fā)展成大病？

有哪些我們平常不注意的“小病”如果不及時治療的話就會發(fā)展成大??？

大家好，小病不治成大病，這個可不是危言聳聽，這個也可以說是一個事物發(fā)展的規(guī)律，因此，我們也建議大家養(yǎng)成一個良好的體檢的習(xí)慣，特別是某些疾病的高危人群。那哪些疾病如果不及時治療，最后會無法挽救，我們今天來了解一下。

第一，就是脂肪肝和乙肝，那么現(xiàn)在社會生活節(jié)奏快，人的壓力也大，同時在吃的時候呢，也不能做到很好的節(jié)制，一到了飯局，各種大魚大肉，胡吃海喝，久而久之，那么就容易形成脂肪肝，一般輕度的脂肪肝還是比較好治的，但是如果放任不管，最后很可能會形成肝硬化或者肝癌。那還有一種病呢，就是乙肝，從乙肝病毒感染到最后成為肝癌，要經(jīng)歷四個階段，其中一旦變成肝硬化，如果還任其發(fā)展的話呢，最后可能就會轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?/p>

第二，就是過度疲勞，猝死可以說是最嚴(yán)重的疾病之一了，而且是來不及治療的一個疾病，因為誰也不知道下一秒自己會發(fā)生什么樣的事情，這個也是無法預(yù)料的。而對于猝死的原因，有長期吸煙，喝酒，熬夜，還有呢就是壓力大啊，對于青少年的猝死，大多數(shù)原因都是因為壓力和過度疲勞，如果你平時經(jīng)常有頭暈，目眩等等，這個情況就要引起重視，這說明這段時間可能你的壓力比較大，或者是過于疲勞，那雖然猝死我們是無法預(yù)知的，但是只要你從日常生活中入手，多注意休息，學(xué)會勞逸結(jié)合，不要熬夜，注意營養(yǎng)，那么就可以避免這樣的悲劇。

第三，就是多年的老胃病，當(dāng)然這個胃炎不會突然變成胃癌，但是如果自己已經(jīng)有了胃部疾病你還不注意飲食的調(diào)理，還做不到戒煙戒酒，那么變成胃癌，那也很有可能就是時間的問題，那飲食不節(jié)制往往是導(dǎo)致慢性胃病的一個直接的原因。

因此在飲食上一定要少吃那些辛辣刺激的，多吃營養(yǎng)好消化的，切忌暴飲暴食，小病變成大病，一般都是會經(jīng)歷很長的時間，但有的時候或許是一瞬間，因此平時一定要多多注意自己的身體，一旦發(fā)現(xiàn)一些小的問題呢，就及時去治療，并且要多注意保養(yǎng)。

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