長強(qiáng)穴的作用以及配伍方法

長強(qiáng)穴的作用以及配伍方法

穴位，可以治療疾病，而且也可以有緩解身體不適的作用。你知道長強(qiáng)穴嗎?這樣的一個(gè)穴位可以起到治療痔瘡和腸胃疾病的作用，來看看關(guān)于長強(qiáng)穴的作用和配伍的方法，看看它是如何治療疾病的。

【按摩長強(qiáng)穴位的作用】

1、緩解治療痔瘡、脫肛、泄瀉、痢疾、便秘、便血、腸炎、腹瀉、脫肛等;長強(qiáng)穴可以緩解痔瘡和腹瀉的問題，對(duì)于痢疾疾病有調(diào)理的作用，而且也可以有緩解腸胃炎的功效。

2、緩解治療腰疼、脊強(qiáng)反折、腰脊、尾骶部疼痛等;

3、緩解治療癲狂、癃淋、陰部濕癢等;

4、按摩長強(qiáng)穴，可以增進(jìn)直腸的收縮，使大便通暢，還能夠治療便秘，而且能迅速止腹瀉;按摩長強(qiáng)穴可以有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，對(duì)于出現(xiàn)的便秘問題有改善，可以選擇按摩長強(qiáng)穴來緩解。

5、長時(shí)間按壓長強(qiáng)穴，還對(duì)陰囊濕疹、引產(chǎn)、陽痿、精神分裂、癲癇、腰神經(jīng)痛等病患，具有不錯(cuò)的調(diào)理與改善作用。長時(shí)間的按摩長強(qiáng)穴可以有緩解腰酸背痛的作用，對(duì)于出現(xiàn)的陽痿早泄的問題有改善的作用。

【長強(qiáng)穴穴位配伍】

1、配二白穴、陰陵泉、上巨虛穴、三陰交穴治痔瘡(濕熱下注型);

2、配精官穴、二白穴、百會(huì)穴(灸)治脫肛、痔瘡;

3、配承山穴，有清熱通便、活血化瘀的功效，可以治療痔疾、便秘;長強(qiáng)穴和承山穴一起搭配，可以有活血化瘀的作用，對(duì)于清熱解毒通便有好處。

4、配小腸俞穴，有行氣通腑、分清泌濁的功效，可以治療大小便困難、淋癥;

5、配身柱穴，有行氣通督的功效，能治療脊背疼痛;

6、配百會(huì)穴，有通調(diào)督脈、益氣升陽的功效，能治脫肛、頭昏。

長強(qiáng)穴的作用以及配伍的方法，上面介紹了相關(guān)內(nèi)容，長強(qiáng)穴的配伍很重要，可以起到治療疾病的作用，要懂得如何搭配穴位養(yǎng)生的方法可以起到調(diào)理的作用，長強(qiáng)穴可以有清熱解毒潤腸通便的作用，還可以保護(hù)腸胃，這樣的穴位可以利用起來。

督脈簡介

目錄1拼音2英文參考3概述4經(jīng)脈名·督脈 4.1督脈循行分布 4.1.1《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·營氣》4.1.2《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》4.1.3《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·骨空論》4.1.4《難經(jīng)·二十八難》4.1.5《中醫(yī)大辭典》4.1.6《中國針灸學(xué)詞典》4.1.7《中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）》4.1.8《奇經(jīng)八脈考》 4.2督脈腧穴 4.2.1本經(jīng)腧穴4.2.2特定穴 4.2.2.1絡(luò)穴4.2.2.2交會(huì)穴4.3督脈經(jīng)脈病4.4督脈腧穴主治病證 5經(jīng)穴別名·督脈 5.1神庭穴的別名5.2出處5.3穴名解5.4特異性5.5所屬部位5.6神庭穴的定位5.7神庭穴的取法5.8神庭穴穴位解剖 5.8.1層次解剖5.8.2穴區(qū)神經(jīng)、血管 5.9神庭穴的功效與作用5.10神庭穴主治病證5.11刺灸法 5.11.1刺法5.11.2灸法 5.12神庭穴的配伍5.13文獻(xiàn)摘要5.14神庭穴研究進(jìn)展 5.14.1對(duì)中風(fēng)患者微循環(huán)及痛閾的影響6經(jīng)外奇穴名·督脈 6.1督脈穴的定位6.2督脈穴主治病證6.3刺灸法 7參考資料附：1古籍中的督脈 1拼音 dū mài

2英文參考 Governor Channel [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

Governor Vessel [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

governor channel [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2010）]

governor vessel [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2010）]

Du channel [21世紀(jì)雙語科技詞典]

DU meridian [湘雅醫(yī)學(xué)專業(yè)詞典]

governor vessel [湘雅醫(yī)學(xué)專業(yè)詞典]

GV [湘雅醫(yī)學(xué)專業(yè)詞典]

3概述 督脈：1.經(jīng)脈名；2.經(jīng)穴別名；3.經(jīng)外奇穴名。

4經(jīng)脈名·督脈

督脈（governor channel[1][2]、governor vessel[1][2]）為經(jīng)脈名[3]。奇經(jīng)八脈之一[3]。代號(hào)DU[4]。出《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·骨空淪》。

督脈分布在腰、背、頭面正中，總督六陽經(jīng)，調(diào)節(jié)全身陽經(jīng)經(jīng)氣，故稱“陽脈之?！盵5]。督脈前后與任脈、沖脈相通，與足太陽膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)相合，聯(lián)系心、腎、腦。督脈在背后中脊，總制諸陽，故謂之曰督，督者都綱也。其循背脊上行，猶如裘之背縫也。

督脈起于胞中，上行入腦，并主一身之陽經(jīng)，下出會(huì)陰，沿脊柱里邊直向上行，至項(xiàng)后風(fēng)府穴處進(jìn)入顱內(nèi)，絡(luò)腦，并由項(xiàng)沿頭部正中線，上行顛頂，沿前額正中，鼻柱正中，至上唇系帶處[1][2]。（本經(jīng)起于小腹內(nèi)，出于會(huì) *** ，沿脊柱內(nèi)上行，到項(xiàng)后風(fēng)府穴處進(jìn)入腦內(nèi)，絡(luò)于腦，再回出上行至頭頂正中的百會(huì)，循前額正中線到鼻柱下方的水溝穴，止于上牙齦部的齦交。手太陽小腸經(jīng)的后溪穴與本脈脈氣相通[3]。）

督脈共有28穴。分布于人體后正中線，起于長強(qiáng)，止于齦交。據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》等載，計(jì)有：長強(qiáng)、腰俞、陽關(guān)、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺(tái)、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風(fēng)府、腦戶、強(qiáng)間、后頂、百會(huì)、前頂、囟會(huì)、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交等[6]。本經(jīng)腧穴主治骶、背、頭項(xiàng)、局部病癥及相應(yīng)的內(nèi)臟疾病、神志病。有少數(shù)腧穴有瀉熱作用。

4.1督脈循行分布

督脈循行路徑

4.1.1《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·營氣》 足厥陰……上循喉嚨，入頏顙之竅，究于畜門；其支別者，上額，循巔，下項(xiàng)中，循脊，入骶，是督脈也。

語譯：

足厥陰肝經(jīng)……上行沿著喉嚨進(jìn)入喉頭鼻咽部，到達(dá)鼻后孔；另一支上向額部（神庭），沿頭頂正中（百會(huì)），下向后頂中（風(fēng)府），沿著脊柱（大椎）進(jìn)入骶部（長強(qiáng)），這就是督脈。

4.1.2《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》 頸中央之脈，督脈也，名曰風(fēng)府。

語譯：

頸中央的脈是督脈。其穴名風(fēng)府。

4.1.3《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·骨空論》 督脈者，起于少腹，以下骨中央，女子入系廷孔——其孔，溺孔之端也。其絡(luò)循陰器，合纂間，繞纂后，別繞臀，至少陰，與巨陽中絡(luò)者合。少陰上股內(nèi)后廉。貫脊屬腎。與太陽起于目內(nèi)眥，上額交巔上，入絡(luò)腦，還出別下項(xiàng)，循肩膊內(nèi)，俠脊抵腰中，入循膂絡(luò)腎。其男子循莖下至纂，與女子等。其少腹直上者，貫?zāi)氈醒耄县炐?，入喉，上頤，環(huán)唇，上系兩目之下中央。

語譯：

督脈起源于小腹部，下向骨盆的中央，在女子，入內(nèi)聯(lián)系 *** 的“廷孔"——當(dāng)尿道口外端。由此分出絡(luò)脈，分布于 *** ，會(huì)合于 *** 之間（會(huì)陰），繞向 *** 之后，分支別行繞臀部到足少陰（長強(qiáng)），與足太陽經(jīng)的分支相合（會(huì)陽）。足少陰經(jīng)從股內(nèi)后緣上行，貫通脊柱（長強(qiáng)），而連屬腎臟。督脈又與足太陽經(jīng)起于目內(nèi)眥（睛明），上行至額，交會(huì)于巔頂（百會(huì)），入絡(luò)于腦；又退出下項(xiàng)，循行肩胛內(nèi)側(cè)，挾脊柱（風(fēng)門），抵達(dá)腰中，入循脊里，絡(luò)于腎臟（腎俞）。在男子，則沿 *** 下至 *** ，與女子相仿。督脈另一支從小腹直上（同任脈），穿過肚臍中央，向上通過心臟，入于喉嚨，上至下頜部環(huán)繞唇口，向上聯(lián)絡(luò)兩目之下的中央（承泣）。

4.1.4《難經(jīng)·二十八難》 督脈者，起于下極之俞，并于脊里，上至風(fēng)府，入屬于腦。

語譯：

督脈，起始于軀干最下部的長強(qiáng)穴，并行脊柱里面，上行到風(fēng)府穴，進(jìn)入腦部（上至巔頂，沿額下行到鼻柱）。

4.1.5《中醫(yī)大辭典》 （按：《難經(jīng)·二十八難》原文無后三句）督脈自小腹內(nèi)起始，下出于會(huì) *** ，向后沿脊柱里邊直上，至風(fēng)府穴處進(jìn)入腦部，上行巔頂，沿著前額正中，到鼻柱下方。[4]

4.1.6《中國針灸學(xué)詞典》 督脈起于小腹內(nèi)，出于會(huì) *** ，沿脊柱內(nèi)上行，到項(xiàng)后風(fēng)府穴處進(jìn)入腦內(nèi)，絡(luò)于腦，再回出上行至頭頂正中的百會(huì)，循前額正中線到鼻柱下方的水溝穴，止于上牙齦部的齦交。手太陽小腸經(jīng)的后溪穴與本脈脈氣相通。[3]

4.1.7《中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）》 督脈起于胞中，下出會(huì)陰，沿脊柱里邊直向上行，至項(xiàng)后風(fēng)府穴處進(jìn)入顱內(nèi)，絡(luò)腦，并由項(xiàng)沿頭部正中線，上行顛頂，沿前額正中，鼻柱正中，至上唇系帶處。[7]

4.1.8《奇經(jīng)八脈考》 其脈起于腎下胞中，至于少腹，乃下行于腰橫骨圍之中央，系溺孔之端。男子循莖下至篡，女子絡(luò)陰器，合篡間，具繞篡后屏翳，別繞臀，至少陰與太陽中絡(luò)者合少陰上股內(nèi)廉，由會(huì)陽貫脊，會(huì)于長強(qiáng)穴。在骶骨端與少陰會(huì)，并脊里上行，歷腰俞、陽關(guān)、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺(tái)、神道、身柱、陶道、大椎，與手足三陽會(huì)合；上啞門，會(huì)陽維；入系舌本，上至風(fēng)府，會(huì)足太陽陽維，同入腦中；循腦戶、強(qiáng)間、后頂、上巔，歷百會(huì)、前頂、囟會(huì)、上星、至神庭，為足太陽督脈之會(huì)；循額中，至鼻柱，經(jīng)素髎、水溝，會(huì)手足陽明；至兌端，入齦交，與任脈足陽明交會(huì)而終。凡三十一穴。

據(jù)以上有關(guān)記載，督脈的路線，以行于腦脊正中者為主干，旁行者為分支。脈氣起于小腹內(nèi)（腎下、胞中），與沖脈、任脈同源，出于會(huì) *** 。督脈從尾骶沿脊內(nèi)上行，到項(xiàng)后風(fēng)府穴進(jìn)入腦內(nèi)，聯(lián)絡(luò)腦，其外從頭頂正中經(jīng)前額到鼻柱下端，至齦交穴止。這一主干，在營氣運(yùn)行時(shí)從上而下，即由足厥陰肝經(jīng)分支上頭頂接通督脈，沿腦脊下行，后接任脈。

督脈旁支，上部與足太陽膀胱經(jīng)同行，從目內(nèi)眥上行，交巔頂，絡(luò)腦，下項(xiàng)，挾脊，于腰中絡(luò)腎；下部與足少陰腎經(jīng)同行，以 *** 后尾骶部貫脊屬腎。

督脈在 *** 散絡(luò)陰器或 *** ，下合于 *** ，在 *** 后尾骶部與足太陽、足少陰會(huì)合。

前行者與任脈相同，從少腹直上貫心，入喉，上頤，環(huán)唇，上系兩目之下。

其絡(luò)脈，從長強(qiáng)挾脊上項(xiàng)，散布頭上，背部分支走向足太陽。－－可知督脈與足太陽關(guān)系最為密切，即一在正中，一在兩旁，同聯(lián)系腎與腦。其次為與足少陰和任脈相聯(lián)系，一主后，一主前，同在 *** 、胞宮、腎、心相關(guān)聯(lián)。

從督脈的循行分布部位認(rèn)識(shí)其功能，首先是“總督諸陽”，或稱為“陽脈之?！焙汀瓣柮}之都綱”。諸陽經(jīng)通過陽維會(huì)合于督脈，在督脈上有受各陽經(jīng)所會(huì)的穴，又入會(huì)于足太陽經(jīng)的穴，均說明這種關(guān)系。其次是溝通陰陽、總攝諸經(jīng)，或稱“督領(lǐng)經(jīng)脈之?！薄６矫}旁通足太陽、足少陰，與沖、任同起于胞中，并前通任脈，即說明這種關(guān)系。對(duì)此，滑伯仁曾說：“夫人身之有任、督，猶天地之有子、午，可以分，可以合。分之以見陰陽之不離，合之以見渾淪之無間，一而二，二而一者也”。督脈作為“陽脈之海”和“督領(lǐng)經(jīng)脈之?！币砸娖涔δ苤?，從“四?！钡膭澐钟謿w屬于“腦為髓?！?。

督脈 循行路線：起于腎中

下至胞中

下行絡(luò)陰器行二陰之間

至尻

貫脊上腦后

交顛

至囟會(huì)

入鼻柱

終于人中與任脈交

奇經(jīng)督脈經(jīng)別循行路徑圖

4.2督脈腧穴

4.2.1本經(jīng)腧穴

督脈腧穴總圖

督脈共有28穴（有將印堂歸入者計(jì)29穴）。分布于人體后正中線，起于長強(qiáng)，止于齦交。據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》等載，計(jì)有：長強(qiáng)、腰俞、陽關(guān)、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺(tái)、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風(fēng)府、腦戶、強(qiáng)間、后頂、百會(huì)、前頂、囟會(huì)、上星、神庭、印堂[8][9]（《中國針灸學(xué)辭典》、《中國針灸全書》列入督脈）、素髎、水溝、兌端、齦交等[6]。

督脈二十八穴始于尾閭骨端之長強(qiáng)穴，腰俞（功穴）、陽關(guān)入命門（功穴），上行懸樞、脊中、至中樞，筋縮、至陽歸靈臺(tái)，神道、身柱（功穴）、陶道開，大椎、啞門連風(fēng)府，腦戶（功穴）、強(qiáng)間、后頂排，百會(huì)、前頂通囟會(huì)（功穴），上星、神庭、素髎（功穴）對(duì)，水溝、兌端在唇上，齦交上齒 *** 間。

奇經(jīng)督脈經(jīng)筋圖

長強(qiáng)（絡(luò)，足少陰會(huì)），腰俞，腰陽關(guān)，命門，懸樞，脊中，中樞，筋縮，至陽，靈臺(tái)，神道，身柱，陶道（足太陽會(huì)），大椎（手足三陽會(huì)），啞門（陽維會(huì)），風(fēng)府（陽維會(huì)），腦戶（足太陽會(huì)），強(qiáng)間，后頂，百會(huì)（足太陽會(huì)或說足三陽會(huì)），前頂，囟會(huì)，上星，神庭（足太陽，陽明會(huì)），素髎，水溝（手、足陽明會(huì)），兌端，齦交（一說任脈會(huì)）。

4.2.2特定穴4.2.2.1絡(luò)穴 長強(qiáng)

4.2.2.2交會(huì)穴 會(huì)陰（會(huì)任脈、沖脈），會(huì)陽（會(huì)足太陽），風(fēng)門（會(huì)足太陽）。此外， 手太陽小腸經(jīng)之輸穴后溪通于督脈。

督脈交會(huì)穴表（●本經(jīng)穴 √交會(huì)穴）

經(jīng)名

穴名

督脈

任脈

手陽明大腸經(jīng)

足陽明胃經(jīng)

沖脈

足少陰腎經(jīng)

足太陽膀胱經(jīng)

陽維脈

足少陽膽經(jīng)

手太陽小腸經(jīng)

承漿

√

●

√

√

陰交

√

●

會(huì)陰

√

●

√

橫骨

√

●

大赫

√

●

氣穴

√

●

四滿

√

●

中注

√

●

肓俞

√

●

商曲

√

●

石關(guān)

√

●

陰都

√

●

神庭

●

√

√

水溝

●

√

√

百會(huì)

●

√

腦戶

●

√

風(fēng)府

●

√

啞門

●

√

大椎

●

√

√

√

陶道

●

√（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）

長強(qiáng)

●

√

√（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）

風(fēng)門

√

●

會(huì)陽

√（《中國針灸學(xué)辭典》）

●

后溪

√

●

4.3督脈經(jīng)脈病

督脈主要病候?yàn)榧怪鶑?qiáng)痛、角弓反張等癥[10]。

督脈發(fā)生病變，主要表現(xiàn)為脊柱強(qiáng)直、角弓反張、頭重痛、項(xiàng)強(qiáng)、眩暈、癲癇、癃閉、遺溺、痔疾、婦女不孕等。

患督脈疾病者，有下列病候：腰痛、遺精、白帶、氣喘、癲癇、聾啞、頭痛、脊柱強(qiáng)直、角弓反張。

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》：髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴、脛酸、眩冒，目無所見，懈怠，安臥。

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》：實(shí)則脊強(qiáng)，虛則頭重，高搖之（絡(luò)脈?。?/p>

《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·骨空論》：督脈為病，脊強(qiáng)反折。

《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·風(fēng)論》：風(fēng)氣循風(fēng)府而上，則為頭風(fēng)，風(fēng)入系頭，則為目風(fēng)、眼寒。

《難經(jīng)·二十九難》：督之為病，脊強(qiáng)而厥。

《脈經(jīng)》：腰脊強(qiáng)痛，不得俯仰，大人癲疾，小人風(fēng)癇疾。

《中醫(yī)大辭典》：本脈發(fā)生病變，主要表現(xiàn)為脊柱強(qiáng)直，角弓反張，頭重痛，項(xiàng)強(qiáng)，眩暈，癲癇，癃閉，遺溺，痔疾，婦女不育等。

據(jù)以上記載，督脈的病候，主要是關(guān)于頭腦、五官、脊髓及四肢的見癥，如頭風(fēng)、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、頭重、腦轉(zhuǎn)、耳鳴、眩暈、眼花、嗜睡、癲狂、癇疾、腰脊強(qiáng)痛、俯仰不利、肢體酸軟，后人所載還有手足拘攣、震顫、抽搐、麻木及中風(fēng)不語等。

4.4督脈腧穴主治病證

督脈腧穴主治神志病、熱病和腰骶、背、頭項(xiàng)局部病證，以及相應(yīng)的內(nèi)臟疾病[10]。

督脈腧穴主治骶、背、頭項(xiàng)、局部病癥及相應(yīng)的內(nèi)臟疾病、神志病。有少數(shù)腧穴有瀉熱作用。

督脈腧穴分部主治提要表

穴名

部位

主治

長強(qiáng)*

尾端

便血、痔疾、癲狂癇

腰俞

骶骨

月經(jīng)不調(diào)、腰脊強(qiáng)痛

腰陽關(guān)*

腰椎

月經(jīng)不調(diào)、遺精、腰骶痛、下肢痿痹

命門*

腰椎

陽痿、遺精、帶下、腰痛、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)

尾端～14椎：神志病、婦科病、前陰病、腸癌

懸樞

腰椎

泄瀉、腰脊強(qiáng)痛

脊中

胸椎

泄瀉、黃疸、癲癇

中樞

胸椎

黃疸、嘔吐、腰脊強(qiáng)痛

筋縮

胸椎

胃痛、脊強(qiáng)、癲癇

13～9椎：神志病、腸胃病

至陽*

胸椎

黃疸、咳喘、脊強(qiáng)、背痛

靈臺(tái)

胸椎

咳嗽、氣喘、疔瘡

神道

胸椎

眩嗽、心悸、健忘

身柱

胸椎

咳嗽、氣喘、癲癇、脊強(qiáng)、背痛

陶道

胸椎

頭痛，瘧疾，熱病

大椎*

頸胸椎

咳嗽、氣喘、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、熱病、瘧疾、癲癇

7～1椎：神志病、心肺疾患、熱病

啞門*

頸椎

暴喑、舌強(qiáng)不語、癲狂癇

風(fēng)府*

后頭

頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、眩暈、咽喉腫痛、癲狂

項(xiàng)部：神志病、頭項(xiàng)病

腦戶

后頭

頭暈、項(xiàng)強(qiáng)、癲癇

強(qiáng)間

后頭

頭痛、目眩、癲病

后頂

后頭

頭痛、眩暈、癲狂癇

百會(huì)*

頭頂

頭痛、眩暈、中風(fēng)、癲狂、脫肛、陰挺

前頂

前頭

頭痛、鼻淵、癲癇

囟會(huì)

前頭

頭痛、眩暈、鼻淵、癲癇

穴名

部位

主治

上星*

前頭

頭痛、鼻淵、鼻衄、癲狂

神庭

前頭

頭痛、眩暈、癲癇

頭部：神志病，頭面五官病

素髎*

鼻尖

鼻疾患、驚厥、昏迷

水溝*

人中

口眼㖞斜、癲狂癇、小兒驚風(fēng)、昏迷、腰脊強(qiáng)痛

兌端

上唇

日㖞、齒齦腫痛、癲狂

齦交

齒齦

齒齦腫痛、癲狂

口鼻部：神志病、鼻、口、齒病

5經(jīng)穴別名·督脈 督脈為經(jīng)穴別名[3]。見《備急千金要方》。即神庭[3]。

穴位 神庭 漢語拼音 Shenting 羅馬拼音 Shenting 美國英譯名 God's Courtyard 各
國
代
號(hào) 中國 GV24 日本 24 法
國 莫蘭特氏 VG23 富耶氏 德國 LG23 英國 Gv24 美國 Go24

神庭為經(jīng)穴名（Shéntíng GV24，DU24）[11]。出《針灸甲乙經(jīng)》。別名發(fā)際（《本事方》），天庭（《針灸雜志》），督脈（《備急千金要方》）。屬督脈[11]。神庭是足太陽膀胱經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、督脈的交會(huì)穴[11][12]。神即神明，庭即前庭，“腦為元神之府”，神在此指腦，此穴在前額部，如腦室之前庭，故名神庭[11]。神庭穴主要用于頭面五官及神志等疾患：如頭痛，耳源性眩暈，目赤腫痛，急性結(jié)膜炎，淚囊炎，鼻淵，鼻衄，驚悸，失眠，癲癇，精神分裂癥，高血壓，瘧疾，眩暈，耳聾，迎風(fēng)流淚，目翳，癲狂，癇證，中風(fēng)，喘渴，煩滿，角弓反張，心腹脹滿，頭暈?zāi)垦＃趋?，流淚，雀目，吐舌，結(jié)膜炎，鼻炎，神經(jīng)官能癥，記憶力減退，精神分裂癥等。

5.1神庭穴的別名

發(fā)際（《本事方》），天庭（《針灸雜志》），督脈（《備急千金要方》）。

5.2出處

《針灸甲乙經(jīng)》：神庭，在發(fā)際，直鼻，督脈、足太陽、足陽明之會(huì)。

5.3穴名解

神即神明，庭即前庭，“腦為元神之府”，神在此指腦，此穴在前額部，如腦室之前庭，故名神庭[11]。

神，指腦之元神。庭，宮庭，庭堂。本穴居頭顱之上，腦在其中，而腦為元神之府，為人的精神智能生發(fā)之處，故名之。意為此乃腦神所居之高貴處也。道經(jīng)中有三丹田之說?！吨悬S經(jīng)》以腦宮為上丹田，心宮為中丹田，腹胃為下丹田，也稱上中下三庭。《黃庭中景經(jīng)》注：“面有神庭?！薄饵S庭內(nèi)景經(jīng)》注：“神處其中則靈，靈則應(yīng)，應(yīng)則保身。”故神庭者腦神之宅，保身之堂也。此穴在前發(fā)際正中直上5分處，正當(dāng)腦海前庭，為神居之所，神識(shí)所在，且居面之上部。《續(xù)博物志》云：“面者，神之庭也?！薄痘茨献印吩疲骸吧裾?，智之淵也。”主治煩悶恍惚，癲疾風(fēng)癇諸疾，《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》有：“治癲疾風(fēng)癇……悸驚不安寐。”因名神庭。[13]

5.4特異性

神庭是足太陽膀胱經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、督脈的交會(huì)穴[11][12]。

5.5所屬部位

前頭[14]

5.6神庭穴的定位

標(biāo)準(zhǔn)定位：神庭穴在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸[7]。

神庭穴位于頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸處。正坐仰靠取穴[11]。

神庭穴位于頭正中線，入前發(fā)際0.5寸（《外臺(tái)秘要》）[12]。一說：“在發(fā)際，直鼻”（《針灸甲乙經(jīng)》）。

神庭穴在督脈的位置

神庭穴在前頭部的位置

神庭穴在前頭部的位置

神庭穴在前頭部的位置

神庭穴在前頭部的位置

5.7神庭穴的取法

正坐或仰靠，在頭部中線入前發(fā)際0.5寸處取穴。

神庭穴位于頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸處。正坐仰靠取穴[11]。

正坐或仰靠位，于前發(fā)際中點(diǎn)直上0.5寸處取穴；若無前發(fā)際時(shí)，可先取百會(huì)，向前4.5寸取穴[15]。

5.8神庭穴穴位解剖

神庭穴下為皮膚、皮下組織、左、右枕額肌額腹之間、腱膜下疏松組織。布有額神經(jīng)的滑車上神經(jīng)和額動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦А?/p>

5.8.1層次解剖 皮膚→皮下組織→左、右枕額肌額腹之間→腱膜下疏松組織[11]。

皮膚→皮下組織→枕額肌額腹[16]。

5.8.2穴區(qū)神經(jīng)、血管 淺層有滑車上神經(jīng)分布；深層有面神經(jīng)顳支和眶上動(dòng)脈分布[16]。

布有額神經(jīng)分支和額動(dòng)、靜脈分支[12]。

5.9神庭穴的功效與作用

神庭穴具有寧神醒腦、降逆平喘的功效。

神庭穴有清頭明目、寧心安神作用[11]。

神庭穴系督脈、胃經(jīng)和膀胱經(jīng)之會(huì)穴，有清頭寧神之功，主治癲狂風(fēng)癇，驚悸不安[13]。

5.10神庭穴主治病證

神庭穴主要用于頭面五官及神志等疾患：如頭痛，耳源性眩暈，目赤腫痛，急性結(jié)膜炎，淚囊炎，鼻淵，鼻衄，驚悸，失眠，癲癇，精神分裂癥，高血壓，瘧疾，眩暈，耳聾，迎風(fēng)流淚，目翳，癲狂，癇證，中風(fēng)，喘渴，煩滿，角弓反張，心腹脹滿，頭暈?zāi)垦＃趋?，流淚，雀目，吐舌，結(jié)膜炎，鼻炎，神經(jīng)官能癥，記憶力減退，精神分裂癥等。

神庭穴主要用于頭面五官及神志等疾患：如頭痛、耳源性眩暈、目赤腫痛、急性結(jié)膜炎、淚囊炎、鼻淵、鼻衄、驚悸、失眠、癲癇、精神分裂癥及高血壓、瘧疾等[11]。

神庭穴主治頭痛，眩暈，驚悸，失眠，鼻淵，癲癇等[12]。

神庭穴主治頭痛，眩暈，鼻淵，鼻衄，耳聾，目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，目翳；癲狂，癇證，失眠；中風(fēng)，喘渴煩滿，角弓反張，心腹脹滿[15]。

神庭穴主治頭痛、眩暈、失眠、鼻淵、癲癇[17]。

頭暈?zāi)垦?，鼻淵，鼻鼽，流淚，目赤腫痛，目翳，雀目，吐舌，角弓反張，癲狂，癇癥，驚悸，失眠，淚囊炎，結(jié)膜炎，鼻炎，神經(jīng)官能癥，記憶力減退，精神分裂癥。

5.11刺灸法

5.11.1刺法 一般沿皮刺0.3～0.5寸[11]。

平刺0.3～0.5寸，局部酸脹[15]。

沿皮刺0.5～0.8寸[12]。

平刺0.5～0.8寸[18]

5.11.2灸法 可灸[11][15][18]。

艾條灸5～10分鐘[12]。

5.12神庭穴的配伍

神庭穴配列缺治頭痛[11]。

神庭穴配上星、睛明、前頂、太陽治目赤腫痛[11]。

神庭穴配三陰交、神門治失眠[11]。

神庭配上星、肝俞、腎俞、百會(huì)，有補(bǔ)益肝腎，滋陰明目的作用，主治雀目，目翳。

神庭配攢竹、迎香、風(fēng)門、合谷、至陰、通谷，有宣肺利竅，疏風(fēng)清熱的作用，主治鼻鼽清涕出。

神庭配兌端、承漿、有醒腦開竅，調(diào)陰和陽的作用，主治癲疾嘔沫。

神庭配上星、睛明、前頂、太陽，治頭痛目疾[15]。

神庭配印堂、神門、內(nèi)關(guān)、三陰交，治失眠[15]。

神庭配本神、百會(huì)、后頂、玉枕、天沖、大杼、曲骨、尺澤，治癲疾[15]。

神庭配風(fēng)池、合谷、太沖，治小兒驚風(fēng)[15]。

神庭配攢竹、迎香、風(fēng)門、合谷、至陰、足通谷，治鼻鼽、清涕出[15]。

人體體表面積計(jì)算器BMI指數(shù)計(jì)算及評(píng)價(jià)女性安全期計(jì)算器預(yù)產(chǎn)期計(jì)算器孕期體重增長正常值孕期用藥安全性分級(jí)（FDA）五行八字成人血壓評(píng)價(jià)體溫水平評(píng)價(jià)糖尿病飲食建議臨床生化常用單位換算基礎(chǔ)代謝率計(jì)算補(bǔ)鈉計(jì)算器補(bǔ)鐵計(jì)算器處方常用拉丁文縮寫速查藥代動(dòng)力學(xué)常用符號(hào)速查有效血漿滲透壓計(jì)算器乙醇攝入量計(jì)算器
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5.13文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：督脈、足太陽、陽明之會(huì)。

《針灸甲乙經(jīng)》：頭腦中寒，鼻衄，目泣出，神庭主之。痎瘧，神庭、百會(huì)主之。寒熱頭痛，喘喝，目不能視，神庭主之。風(fēng)眩，善嘔，煩滿，神庭主之。癲疾嘔沫，神庭及兌端、承漿主之。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：治癲疾風(fēng)癇，戴目上不識(shí)人，頭風(fēng)目眩，鼻出清涕不止，目淚出，驚悸不得安寢。

《針灸大成》：主登高而歌，棄衣而走，角弓反張，吐舌，癲疾，風(fēng)癇，目上視不識(shí)人，頭風(fēng)目眩，鼻出清涕不止，目淚出，驚悸不得安寢，嘔吐煩滿，寒熱頭痛，喘渴。

《普濟(jì)》：歧伯曰：凡欲療風(fēng)，勿令灸多，緣風(fēng)性輕，多則傷，宜灸七壯至二十壯；禁針，針即發(fā)狂。

《類經(jīng)圖翼》：灸三壯，禁刺，刺之令人癲狂目失明。

5.14神庭穴研究進(jìn)展

5.14.1對(duì)中風(fēng)患者微循環(huán)及痛閾的影響 針刺、艾灸神庭觀察，發(fā)現(xiàn)針灸后患者的微循環(huán)障礙均有不同程度改善，痛閾也有不同程度提高。針、灸兩組相比，血流速度、痛閾均無顯著差異，證明針、灸均能使中風(fēng)患者的微循環(huán)改善，并在病理?xiàng)l件下調(diào)節(jié)患側(cè)肢體的感覺系統(tǒng)。

6經(jīng)外奇穴名·督脈 督脈為經(jīng)外奇穴名[3]。出《備急千金要方》。

6.1督脈穴的定位

經(jīng)外奇穴督脈位于前發(fā)際中點(diǎn)入發(fā)際0.2寸處[3]。

6.2督脈穴主治病證

經(jīng)外奇穴督脈主治卒癲、小兒暴癇、小兒身強(qiáng)、角弓反張等[3]。

6.3刺灸法

練太極拳28式的好處

練太極拳28式的好處

　　導(dǎo)語：練習(xí)太極拳二十八式對(duì)身體有很多好處，可以打通身體經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，心臟不好的人練習(xí)太極拳二十八式可提高心臟功能。以下是我為大家精心整理的練太極拳28式的好處，歡迎大家參考！

　　 鍛煉神經(jīng)系統(tǒng),提高感官功能

　　人體的多種多樣活動(dòng)，依賴于大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞的興奮與抑制的調(diào)節(jié)，而動(dòng)作的變化，協(xié)調(diào)和平衡則全由中樞神經(jīng)系統(tǒng)來指揮。打太極拳時(shí)，要求精神貫注，“意守丹田”，不存有雜念，即要“心靜用意”。

　　這樣，在意識(shí)的支配下，人的思想始終集中在動(dòng)作上，排除了大腦其他思緒的干擾，專注于指揮全身各器官系統(tǒng)機(jī)能的變化和協(xié)調(diào)動(dòng)作，使神經(jīng)系統(tǒng)受自我意念控制的能力得到提高，就能迅速、正確地傳達(dá)和接受各器官系統(tǒng)變換動(dòng)作的信息。

　　隨著練拳熟練程度的不斷提高，肌肉收縮和舒張的交替、轉(zhuǎn)換能力也隨之增強(qiáng)，神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)過程的均衡性和靈活性——自我意念控制能力的加強(qiáng)，傳遞信息的速度就愈高，正確性也就愈來愈高，從而使神經(jīng)系統(tǒng)的功能得以不斷的改善。

　　由于采用意識(shí)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的鍛煉方法，練拳時(shí)，大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞和第二信號(hào)系統(tǒng)處于高度的興奮集中狀態(tài)(即興奮集中在很小的一定區(qū)域)，而皮質(zhì)的其他地區(qū)則處于抑制狀態(tài)，使大腦得到充分的休息，人體就能很快地消除了疲勞。

　　這對(duì)某些慢性病患者尤為重要，因?yàn)榇竽X的充分休息，打破了疾病的病理興奮灶，修復(fù)和改善了高級(jí)神經(jīng)中樞的功能，進(jìn)而使內(nèi)臟器官的病患得到修復(fù)和改善，某些局部的病狀也就逐日減輕或消失了。

　　所以，堅(jiān)持經(jīng)常打太極拳，大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞的興奮與抑制不斷地得到調(diào)節(jié)，促進(jìn)了身體各部分組織的新陳代謝，使練習(xí)者氣血逐漸得以旺盛，精神爽朗，反應(yīng)靈敏，起到健身和防治疾病的效果。

　　另外，太極拳對(duì)于人們的眼睛也有很好的`保護(hù)作用，同時(shí)也能夠幫助恢復(fù)視力狀況。這是因?yàn)樘珮O拳的運(yùn)動(dòng)中，需要眼睛能夠跟隨我們的動(dòng)作，在動(dòng)的時(shí)候就跟隨手轉(zhuǎn)，靜的時(shí)候直視前方。

　　另外，太極拳的推手練習(xí)中，需要人們能夠察覺的對(duì)手的意向，這能夠提高我們感覺的靈敏度。

　　 有助于心臟、血管和淋巴系統(tǒng)的健康

　　打太極拳時(shí)，人體各部的肌肉和關(guān)節(jié)的活動(dòng)，使毛細(xì)管開放，靜脈、淋巴的回流加速，因而減輕了心臟的負(fù)擔(dān)。

　　另一方面，太極拳采用“氣沉丹田”(即腹式呼吸)，呼吸時(shí)膈肌和腹肌的收縮和舒張，使腹壓不斷改變，如腹壓增高時(shí)，腹腔的靜脈受到壓力的作用，把血輸入右心房;反之，當(dāng)腹壓減低時(shí)，血液則向腹腔輸入。

　　這樣，由于呼吸運(yùn)動(dòng)提高了心臟營養(yǎng)血管的功能，促進(jìn)了血液循環(huán)，因而加強(qiáng)了心肌的營養(yǎng)作用，改善了心臟營養(yǎng)過程，有助于保持心臟、血管和淋巴系統(tǒng)的健康。

　 　增強(qiáng)呼吸機(jī)能，擴(kuò)大肺活量

　　太極拳采用腹式呼吸(即所謂“氣沉丹田”)，要求氣向下沉，與動(dòng)作自然配合，使呼吸逐漸做到“深、長、細(xì)、緩、勻、柔”，保持“腹實(shí)胸寬”的狀態(tài)，即把胸部由于運(yùn)動(dòng)引起的緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)到腹部，使胸部寬適，腹部松靜而又充實(shí)。

　　這對(duì)保持肺組織彈性，發(fā)展呼吸肌，改進(jìn)胸廓活動(dòng)度，增加肺活量，提高肺臟的通氣和換氣功能，有良好的作用。所以，堅(jiān)持長期練拳者，呼吸頻率會(huì)減少，呼吸差和肺活量都比一般人大，打拳時(shí)不致氣喘氣急。

　 　促進(jìn)消化功能和體內(nèi)物質(zhì)代謝

　　由于神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)內(nèi)臟器官的調(diào)節(jié)過程的改善，膈肌、腹肌的收縮和舒張對(duì)肝臟、胃腸也能起到自我“按摩”的作用，使腸、胃、肝、腎隨之發(fā)生適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)了肝內(nèi)血液循環(huán)，提高了胃腸的張力、蠕動(dòng)、消化和吸收的能力，增強(qiáng)了腎上腺素的分泌功能。

　　改善了體內(nèi)物質(zhì)代謝(尤其是膽固醇的代謝)。因此，堅(jiān)持經(jīng)常練太極拳，可以增進(jìn)食欲，減少便秘現(xiàn)象，使血液膽固醇含量下降，由于練拳后血中白蛋白含量增加，血蛋白及膽固醇的含量明顯減少，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有良好作用。

　　 加強(qiáng)肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)的活動(dòng)

　　太極拳螺旋式的弧形動(dòng)作能使全身各部分肌肉群和肌肉纖維都能參加活動(dòng)，經(jīng)過反復(fù)地纏繞絞轉(zhuǎn)，使肌肉能拉到一般運(yùn)動(dòng)所不能達(dá)到的長度，長年累月如此絞轉(zhuǎn)，一張一弛，使肌肉勻稱豐滿，柔韌而富有彈性，并增強(qiáng)收縮的能力。

　　由于肌肉的收縮對(duì)骨骼的牽拉作用以及新陳代謝的加強(qiáng)，骨的血液供給得到改善，使骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和性能都能發(fā)生良好的變化，骨質(zhì)也變堅(jiān)固，這就提高了骨的抗折、抗彎、抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)方面的性能，不易發(fā)生變形和畸形。

　　由于肌肉和骨骼不斷地做螺旋式的弧形動(dòng)作，使關(guān)節(jié)周圍的肌肉、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)韌帶受到良好的鍛煉，增強(qiáng)了關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性、柔韌性和靈活性。

　　長期練習(xí)太極拳的人，能夠在增強(qiáng)自己的骨骼健康的同時(shí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)部位的柔韌性，同時(shí)也可以具有很好的協(xié)調(diào)能力。

　　這樣的練習(xí)者，能夠很快的掌握太極拳的動(dòng)作，同時(shí)也不會(huì)輕易的出現(xiàn)身體受損的狀況?；谶@樣的原因，太極拳是一項(xiàng)適合老年人練習(xí)的運(yùn)動(dòng)。

　 　暢通經(jīng)絡(luò)

　　中國醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，人體的健康與精氣暢通有密切的關(guān)系，故中醫(yī)辨證論治總是氣血并提。太極拳練到一定的時(shí)間，一般都會(huì)產(chǎn)生腹鳴、指尖酸麻、發(fā)脹、針刺等感覺，中醫(yī)認(rèn)為這是體內(nèi)行氣的現(xiàn)象，是暢通經(jīng)絡(luò)的反應(yīng)。

　　太極拳的“主宰于腰”、“虛領(lǐng)頂勁，氣沉丹田”，是鍛煉任脈、督脈、帶脈、沖脈的重要方法。

　　“主宰于腰”是要求在“虛領(lǐng)頂勁，氣沉丹田”的原則下，腰部松沉直豎地微微旋轉(zhuǎn)來帶動(dòng)上下肢的動(dòng)作，既鍛煉了任、督二脈，又使帶脈(腰部周圍一圈，經(jīng)絡(luò)學(xué)稱作帶脈)膨脹，腎部充實(shí)，日久能使帶脈一圈肌肉豐滿。

　　小腹部沖脈有氣勢旺盛之感覺。這符合中醫(yī)理論：“身為性命之源”，“腎壯則精氣充，神清目明”的學(xué)說。

　　太極拳的“尾閭正中”的煉法，是尾閭骨始終對(duì)向正前方，這是穩(wěn)定自己重心，加強(qiáng)發(fā)力的措施，前進(jìn)、后退、左旋、右轉(zhuǎn)、中定時(shí)，始終注意“長強(qiáng)穴”的松沉直豎，是“尾閭正中”的關(guān)鍵，而“長強(qiáng)穴”是督脈的絡(luò)穴，別走任脈。

　　所以在注意“長強(qiáng)穴”的情況下，在整套拳路中不斷地運(yùn)轉(zhuǎn)、壓擠“長強(qiáng)穴”，能夠起到通調(diào)任、督和提攝肛門的作用。經(jīng)絡(luò)學(xué)說謂：督脈為陽脈的總綱，有統(tǒng)帥格陽絡(luò)的作用，它能調(diào)整和振奮全身陽氣;任脈為“陰脈之海”，絡(luò)一身之陰氣。

　　“纏繞運(yùn)動(dòng)，勁貫四稍(兩手兩足尖端稱四稍)”要求動(dòng)作螺旋式走弧形，成為圓運(yùn)動(dòng)，使肌肉纖維、韌帶和關(guān)節(jié)在均勻、連貫的反復(fù)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)中得到無微不至的運(yùn)動(dòng)，調(diào)整呼吸，暢通氣血，流轉(zhuǎn)貫注于四稍，達(dá)到本固枝榮的目的。

　　我國的經(jīng)絡(luò)學(xué)說一直是很重視四肢末稍的，認(rèn)為十二經(jīng)絡(luò)是以四肢的末端作為終點(diǎn)和起點(diǎn)。針灸中的流注穴位：井、滎、俞、經(jīng)、合，就全在“手不過肘，足不過膝”這一帶。

　　十二井穴就是手足十指尖端部位;和內(nèi)臟有重要關(guān)系的“穴”、“絡(luò)穴”，是在手腕、足腕、足背等一帶。兒科“推拿”中所有的穴位，幾乎大都集中在手背、手掌和手腕。

　　再從人體的神經(jīng)分布來看，手足屬于頸胸神經(jīng)分布末稍區(qū)，較為敏感。因此，通過交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)的傳導(dǎo)，對(duì)內(nèi)臟能夠起到反射調(diào)整作用。

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