淤青能冰敷嗎(如何快速緩解淤青)

淤青能冰敷嗎

很多人在磕磕碰碰之后身體都會(huì)出現(xiàn)不同程度的淤青的癥狀，但是在平時(shí)生活中如果身體出現(xiàn)淤青治療的方式的話也是比較多的，在平時(shí)生活中如果出現(xiàn)了淤青之后是否可以選擇進(jìn)行冰敷呢?在平時(shí)生活中身體出現(xiàn)了淤青的情況進(jìn)行冰敷的話又會(huì)不會(huì)對(duì)淤青的癥狀造成加重的情況呢?那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在平時(shí)生活中身體出現(xiàn)了淤青的情況之后是否可以進(jìn)行冰敷。

淤青能冰敷嗎

冰敷對(duì)我們身體出現(xiàn)了淤青的情況也是有著一定的治療的效果的，所以在平時(shí)生活中的話是可以不用擔(dān)心冰敷不會(huì)對(duì)我們身體出現(xiàn)的淤青的癥狀有著什么治療的效果，還會(huì)出現(xiàn)加重的情況的，在平時(shí)生活中利用冰敷來(lái)治療身體出現(xiàn)的淤青的話是因?yàn)楸笾竽芎芎玫钠鸬揭欢ǖ氖湛s人體內(nèi)的毛細(xì)血管的作用，這樣的話可以很紅啊的防止人體因?yàn)槠は鲁鲅獙?dǎo)致的一些紅腫和淤青的情況的，所以在平時(shí)生活中利用冰敷的方式的話是有著一定的治療淤青的效果的，其實(shí)不僅是冰敷也可以利用濕熱敷的方式來(lái)幫助身體淤青的消散的，在平時(shí)生活中濕熱敷的方式的話是可以很好的起到一定的促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)的作用的，在平時(shí)生活中的話能很好的幫助促進(jìn)因?yàn)檠河俜e導(dǎo)致的淤青的情況的，所以在平時(shí)生活中的話也是可以通過(guò)濕熱敷的方式來(lái)減輕淤青的癥狀的。

冰敷的方式的話是可以有著一定的效果的治療淤青的作用的，因?yàn)楸蟮脑捘芎芎玫膸椭梭w內(nèi)的毛細(xì)血管的收縮，這樣能很好的幫助緩解因?yàn)槠は鲁鲅獙?dǎo)致的身體淤青和紅腫的癥狀的，所以在平時(shí)生活中的話是可以利用冰敷的方式來(lái)幫助肌膚淤青的情況得到一定的緩解的，或者是使用濕熱敷的方式也是有著一定的治療的效果的，所以在平時(shí)生活中關(guān)于淤青的處理的方式的話是有著多種的方式的，關(guān)鍵是要選擇一個(gè)較為有效的方式來(lái)幫助緩解肌膚淤青的情況。

如何快速緩解淤青

用冰敷那是剛剛被撞時(shí)應(yīng)采取的措施，是為了即時(shí)收縮毛細(xì)血管，防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青．如果已經(jīng)青了有一兩個(gè)小時(shí)以上，再這樣做意義也不大了，這個(gè)時(shí)候可以煮雞蛋在淤青處滾動(dòng)，也可以在24小時(shí)之后（如果不著急最好是48小時(shí)后）熱敷，并用活血化淤的藥酒揉搓．切記不可以在24小時(shí)內(nèi)熱敷揉搓，這樣只會(huì)更腫更青，因?yàn)闀?huì)加劇毛細(xì)血管出血

用哪些方法能使淤青更快的恢復(fù)？

盡快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到盡快止血、止痛的效果，還可使局部毛細(xì)血管收縮，有效減輕腫脹。輕微的淤青，經(jīng)過(guò)幾天的時(shí)間可以自行消退，一般是不需要進(jìn)行治療的，在淤青出現(xiàn)的早期可以使用冰敷，能夠幫助緩解局部疼痛。在損傷發(fā)生的48小時(shí)內(nèi)選擇局部冷敷，能促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，從而減少出血，減輕局部腫脹和淤青的程度，有利于后期損傷部位恢復(fù)。為維持大腿抽脂手術(shù)的效果最佳，大腿抽脂手術(shù)恢復(fù)期要多久，大腿抽脂手術(shù)建議最好穿塑身衣二至三個(gè)月。

前兩天騎電動(dòng)車摔了一跤，起來(lái)之后膝蓋發(fā)麻，還有一點(diǎn)紅，過(guò)了一會(huì)兒就不麻了…不碰那塊就不疼（而且不影響走路），第二天一看嚇到我了，大片的黑紫瘀血…目前貼了幾天跌打損傷的藥膏，還沒(méi)有好多排尿，促進(jìn)新陳代謝，可以配合消炎藥物，服用頭孢類或者是阿莫西林消炎藥，也可以使用紅花油，或者是云南白藥等活血化瘀的藥物涂抹。現(xiàn)在可以采取冰敷的方式，減少淤血和組織液的滲出，這樣腫脹和淤青就比較少了。然后再48小時(shí)候再采取熱敷很快就會(huì)消除淤青。

感覺(jué)黑紫色一點(diǎn)都沒(méi)褪去在醫(yī)學(xué)上這個(gè)叫做炎癥最常用最便宜的方法就是泡腳了能加速組織的血液流動(dòng)加快恢復(fù)的一個(gè)作用。眼部有點(diǎn)淤青受損24小時(shí)內(nèi)需要做局部加壓冷敷，24小時(shí)候用熱敷，這樣好的快一些的。眼睛淤青是外傷引起的，首先要拍眶部的平片或者CT，排除眼眶的骨折24小時(shí)之后熱敷來(lái)緩解。如果淤青久不消退，建議到醫(yī)院做個(gè)ct檢查。注意休息，少活動(dòng)。

也可以選擇用煮熟的雞蛋反復(fù)滾壓按摩。預(yù)防上平時(shí)應(yīng)避免局部的外傷。一旦發(fā)生，早期局部冷敷，后期熱敷，避免局部揉搓以免加重出血。

淤青怎么處理 去除淤青的幾個(gè)小妙招

人們?cè)谌粘Ｉ钪谢蚴沁\(yùn)動(dòng)中，難免會(huì)發(fā)生碰撞，一旦身體發(fā)生了磕磕碰碰，就容易出現(xiàn)淤青。淤青是由皮下出血造成的，淤青對(duì)于人們的外在形象和傷處的恢復(fù)都有阻礙，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)淤青之后，應(yīng)該及時(shí)處理。

一： 香蕉皮

1： 把香蕉皮放在淤青的地方，一段時(shí)間后取下即可，每天可以進(jìn)行2-3次。或者還可以用香蕉皮對(duì)淤青部位進(jìn)行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺(jué)前把它放在淤青處，第二天早上起床后你會(huì)發(fā)現(xiàn)淤青的情況得到了很好的緩解。

二： 藥酒

1： 一般嚴(yán)重用藥酒(沒(méi)藥酒可用烈酒代替)，先擦上藥酒，輕輕的揉，待感覺(jué)有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時(shí)候擦拭或晚上洗澡的時(shí)候用毛巾熱敷，熱至皮膚發(fā)紅，以自感快受不了了效果更佳。

三： 冰敷

1： 冰敷對(duì)淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用于剛剛被撞的患者。也就是說(shuō)，冰敷是受傷后臨時(shí)采用的緩解措施，通過(guò)冰敷的方式可以即時(shí)收縮毛細(xì)血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青。但如果淤青的情況已經(jīng)出現(xiàn)有一兩個(gè)小時(shí)的話，那么這個(gè)時(shí)候再用冰敷已經(jīng)沒(méi)有很大意義了。

四： 花椒酒熱敷能快速祛瘀

1： 找來(lái)一些花椒，干的或是鮮花椒都可以，再找來(lái)一些烈性白酒，把花椒裝進(jìn)瓶子里，加酒稍稍沒(méi)過(guò)花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進(jìn)行熱水浴半小時(shí)以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開(kāi)裂。花椒酒泡制好后，每次用的時(shí)候，倒一點(diǎn)到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鐘以上，最好能達(dá)到半小時(shí)，每天沒(méi)事多敷幾次?；ń肪瓶梢砸淮味嗯葜埔稽c(diǎn)，以供多次使用。第一次制作出來(lái)時(shí)進(jìn)行熱敷，以后再用的時(shí)候有耐心就熱一熱，沒(méi)耐心就直接用冷的敷也行。

五： 熟雞蛋祛瘀

1： 熟雞蛋祛瘀比較適合輕微淤青，對(duì)于重淤青見(jiàn)效不太快且不徹底。把雞蛋整個(gè)煮熟，剝殼去皮，然后趁熱在淤青處來(lái)回滾擦，冷了再用開(kāi)水熱一下反復(fù)滾擦，每次至少滾擦15分鐘以上，每天至少做兩次。

六： 濕熱敷

1： 當(dāng)淤青情況已出現(xiàn)超過(guò)24小時(shí)，且沒(méi)有皮外傷的話，則可以通過(guò)濕熱敷的方法來(lái)快速的緩解淤青情況。濕熱敷的方法可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，從而緩解血液淤積的情況。根據(jù)這個(gè)原理，用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來(lái)回滾動(dòng)，也有助于消除淤青哦！記得每天至少2次，每次至少15分鐘。

七： 抹藥物

1： 出現(xiàn)淤青情況的24小時(shí)之內(nèi)，一定要注意避免熱敷揉搓，這樣做的后果只會(huì)導(dǎo)致淤青情況更加嚴(yán)重。除此之外還可以通過(guò)服用藥物的方法來(lái)盡量縮短淤青的時(shí)間，比如像口服云南白藥膠囊、頭孢片等等，同樣可以消除淤青。

八： 吸血療法

1： 吸血療法就是利用水蛭等吸血?jiǎng)游镂○鲅M(jìn)行人體清淤，這種方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一點(diǎn)勇氣。

九： 在受傷后的24小時(shí)內(nèi) 在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(沒(méi)有冰袋用毛巾包住冰塊也可以，或者直接用冰塊敷)，減輕微血管破裂后的出血，減輕淤青的程度。

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