走出六味地黃丸“保健”誤區(qū)
很多人把六味地黃丸當成是可以強身健體的“保健品”而隨意服用，其實這種做法是錯誤的
。
1
、把六味地黃丸當成補腎佳品
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并不是所有的男性“腰痛”都是腎虛所致
，還有可能由于腰椎鍵盤突出癥
、腰肌勞損
、腎結(jié)石等疾病引起，建議那些不明原因腰痛的患者及時去醫(yī)院診治
。另外，俗話所說“十男九腎虛”也未必盡然
，即使是腎虛
，也有陰陽之別，六味地黃丸以滋補腎陰為主
，只適用于腎陰虛者。六味地黃丸并非沒有副作用
，因為方中組成藥物以滋潤為主
，久服易滯脾礙為
，脾胃失和則影響食欲
；脾受濕困易致脾虛泄瀉。
2
、體型偏胖的人隨便服用六味地黃丸“進補”
很多步入中年的男性，每天懶于運動
，營養(yǎng)過剩
，體型偏胖。中醫(yī)認為
，胖人多濕，濕則困脾
，服用滋陰藥物易加重脾濕
，導(dǎo)致脾胃失和
。
并不是所有的男性都適合服用六味地黃丸
，更不能自醫(yī)自治，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下
，根據(jù)不同的病情來選擇用藥。
十大名方之六味地黃丸，還是更年期的好幫手
，但3種情況不能吃
六味地黃丸
，由
三味瀉藥（澤瀉、牡丹皮、茯苓） 和
三味補藥（山茱萸、山藥、熟地黃） 組成
，瀉中有補，配合得當
。
六味地黃丸多用來治療 過敏性鼻炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、輕中度高血壓、糖尿病、遺尿癥、老年皮膚瘙癢癥、老年性癡呆、腦出血后遺癥、腫瘤的放化療輔助、慢性疲勞、早衰、口干癥 等多種疾病
。
之所以能治這么多種疾病
，關(guān)鍵在于六味地黃丸適用于
腎陰虛 的人群服用
，主要表現(xiàn)為盜汗遺精，腰膝酸軟
，口燥咽干，手足心熱
，耳鳴耳聾
，頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
更年期吃六味地黃丸有效
！這是因為
，更年期患者中有腎陰虛的癥狀
。
中醫(yī)認為，更年期綜合征分為四個證型
，即
腎陰虛、腎陽虛、心腎不交和腎陰陽俱虛
。
腎陰虛的更年期人群，具體表現(xiàn)為汗出
，尿少色黃
，腰膝酸軟
，頭部及面頰陣發(fā)性烘熱
，心煩不寧，五心煩熱
，皮膚瘙癢
，頭暈耳鳴等癥狀，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂
，月經(jīng)量少等癥狀
。
1
、六味地黃丸能夠平補腎陰
、調(diào)和陰陽，改善或減輕潮熱
、汗多、腰痛
、失眠等更年期癥狀
；
2、六味地黃丸能夠滋陰補腎
，有助于改善更年期期間出現(xiàn)的肝氣郁結(jié)，具體表現(xiàn)為煩躁易怒
，緊張焦慮
，亂發(fā)脾氣等情緒失調(diào)的癥狀
；
3
、六味地黃丸還可以通過提高更年期女性的雌激素水平來改善或消除多種更年期癥狀；
4、六味地黃丸也可以促進機體對鈣的吸收
，防止骨質(zhì)疏松；
5
、六味地黃丸也有助于降低冠心病和動脈粥樣硬化的發(fā)病率
。
1、更年期人群
，如果有面浮肢腫，面色灰暗
，精神萎靡
，腰背冷痛
，小便清長
，夜尿多，月經(jīng)量多等腎陽虛癥狀
，則不適宜服用六味地黃丸。
2
、即使是有腎陰虛癥狀的更年期人群，如果患有急性腸胃炎
，出現(xiàn)腹痛腹瀉癥狀
，或正處在發(fā)燒
、感冒期間
，也不能服用六味地黃丸，需要在治好這些疾病后
，再考慮服用。
3
、另外
，脾胃虧虛、痰濕偏盛的人
，具體表現(xiàn)為經(jīng)常胃脹、胸悶
，食欲不佳
，大便溏泄等癥狀，也不能服用六味地黃丸
，因為六味地黃丸中的熟地黃等藥材過于滋膩
，患者服用后反而會加重病情。
所以
，不能籠統(tǒng)地認為，六味地黃丸適用于一切更年期人群
，我們應(yīng)該根據(jù)各自的情況來選擇服用與否
，最好是咨詢醫(yī)師后再服用。
這里也要提醒大家
， 健康 的人如果長期服用六味地黃丸，可能會出現(xiàn)食欲不振
、便溏等癥狀
，所以
，不能把六味地黃丸當成保健品來服用
。
患有腎陽虛型更年期綜合征的人群，可考慮服用 婦寧康片、金匱腎氣丸、右歸丸 等中成藥；
患有心腎不交型更年期綜合征的人群
，可考慮服用
加味交泰丸、寧心安神膠囊、天王補心丸 等中成藥
；
患有腎陰陽俱虛型更年期綜合征的人群，則可考慮服用 二至丸，麥味地黃丸，更年舒片 等中成藥
。
六味地黃丸的功效與作用禁忌
六味地黃丸的功效與作用禁忌
六味地黃丸的功效與作用禁忌
，在廣東煲湯也會經(jīng)常采用這種食材，很多食材都是可以入藥的
，最重要的就是要定時按量服用，就要多深入學(xué)習(xí)一下了
，六味地黃丸的功效與作用禁忌
，教你正確養(yǎng)生
。
六味地黃丸的功效與作用禁忌1 六味地黃丸預(yù)防四種疾病
老年皮膚瘙癢癥
該病的發(fā)病機理主要與老年人皮脂腺功能的減退
、皮膚缺乏皮脂滋潤及老年人植物神經(jīng)功能的退化有關(guān)
。六味地黃丸具有滋補腎陰，增強雄激素分泌
、興奮性腺軸、減慢皮脂腺萎縮
、緩解皮膚干燥等作用
。患者可服用六味地黃丸
，每次服8克，每日服2次
，五日為一療程
。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡
本病是一種自身免疫性疾病
，“漿膜炎”是本病的主要癥狀和表現(xiàn)
。在病變的穩(wěn)定期和應(yīng)用皮質(zhì)激素的減量階段，患者口服六味地黃丸
，可通過其扶正培本、滋補腎陰的作用,調(diào)整機體免疫功能
，緩解皮質(zhì)激素“反跳”及其它一些不良反應(yīng)
，協(xié)助撤減激素用量，并可減輕皮質(zhì)激素對腎上腺皮質(zhì)內(nèi)分泌功能的反饋性抑制作用
。
緩解迪銀片的不良反應(yīng)
迪銀片是目前治療銀屑病的常用藥物
，其主要成分為氨肽素
、撲爾敏、氨茶堿及活性多肽等
。患者服用后常出現(xiàn)口唇開裂
、皮膚干燥瘙癢等癥狀
，嚴重者還可出現(xiàn)全身皮膚發(fā)紅、脫屑
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；颊叻昧兜攸S丸，每次服8克
，每日2次
，可明顯減輕這些癥狀
，還可增強機體免疫力
，有助于銀屑病皮疹的消退及全身抵抗力的恢復(fù)。
口腔潰瘍
俗稱“口瘡”
，由于經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,又稱為復(fù)發(fā)性口瘡。中醫(yī)認為本病是虛火上炎所致
。六味地黃丸有滋陰降火的功效
。患者可每次服用六味地黃丸8克
，每日2～3次,同時加用左旋咪唑50毫克，每日3次
，連服3天
，3～5天即可使?jié)兿恕?/p>
三種人不宜服用六味地黃丸
腎陰虛但脾胃功能不好者
雖說六味地黃丸是偏于補陰的藥，但方子內(nèi)滋陰的藥偏多
，胃功能不好的人吃了后會妨礙消化功能，所以
，即使你是屬于腎陰虛者
，但脾胃功能不好，不建議服用
。
沒有明顯腎陰虛的癥狀者不宜
腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟
、煩熱、頭暈耳鳴等
。六味地黃丸雖說有補腎的作用
，即使健康者短時期吃了也不會有什么副作用，但長期服用
，很可能出現(xiàn)腹?jié)M
、便溏、食欲不振等情況
。
明顯腎陽虛者不宜
腎陽虛多表現(xiàn)為面色偏白
、腰膝酸冷、身體虛弱
、喜暖畏寒
。許多勃起功能障礙患者
，以為是因為腎虛引起的，于是就自作主張服用六味地黃丸
，但往往會適得其反
。因為，腎只是泌尿系統(tǒng)的重要器官
，與性功能強弱沒有直接聯(lián)系
。
關(guān)于六味地黃丸的十大誤區(qū)
1、六味地黃丸最初是用于治療兒童腎虛病證的'方藥
，原名稱為“地黃圓”
，首載于宋代錢乙的《小兒藥證直訣》。但是
，六味地黃丸并不是錢乙首創(chuàng)的
，他應(yīng)該是在漢代張仲景《金匱要略》中的腎氣丸基礎(chǔ)上加減而成。
2
、某種意義上看
，六味地黃丸其實是個“殘方”，它是在張仲景腎氣丸（8味藥）的組方基礎(chǔ)上
，減去附子和桂枝而來的
。張仲景的腎氣丸主要用于補腎氣
，而六味地黃丸主要用于滋腎陰
。
3、在六味地黃丸的本源方腎氣丸中
，使用的不是熟地黃而是干地黃（生地黃的干燥品），宋代錢乙將干地黃換成熟地黃后
，后世醫(yī)家均本于此而形成諸多衍生方
。
4、六味地黃丸是迄今為止衍生方最多的中藥復(fù)方
，包括桂附地黃丸
、杞菊地黃丸、知柏地黃丸
、麥味地黃丸、金匱腎氣丸
、濟生腎氣丸
、明目地黃丸、歸芍地黃丸等
。但這些衍生方的性效特征各不相同
。
5
、國產(chǎn)藥品中，僅“六味地黃丸”的國藥準字記錄就有647條
，如果算上片劑
、口服液
、膠囊
、膏劑等其他劑型，六味地黃口服制劑的國藥準字記錄有813條
。
6、從臨床文獻來看
，六味地黃丸單獨或聯(lián)合其他藥物后能夠治療的疾病類型非常多
，除了腰膝酸軟之外，至少還包括上呼吸道感染
、失眠
、痤瘡、哮喘
、咳嗽
、便秘、糖尿病
、高血壓
、再生障礙性貧血、牙周炎
、月經(jīng)不調(diào)
、股骨頭壞死等等。
7
、不少人自行服用六味地黃丸之后反而會出現(xiàn)腹痛
、腰酸的癥狀，這一般是因為未辨證論治的原因
，腎陽虛患者、脾胃功能虛弱的患者不宜長期服用六味地黃丸
。
8
、有效性方面，不同廠家生產(chǎn)的六味地黃丸的有效成分和藥物釋放有一定差異
；安全性方面
，多個產(chǎn)地的六味地黃丸在正常服用時攝入重金屬鉛的量接近人體安全水平線
，值得警惕。
9
、在感冒期間請停服六味地黃丸，原因是中醫(yī)理論認為，六味地黃丸的滋補之性可能會妨礙感冒的治療。
10
、據(jù)估算
，在自行服藥的患者當中，有70%的人屬于不對證用藥，服藥后癥狀改善不明顯或出現(xiàn)新的不適癥狀，長期使用存在安全風(fēng)險
，建議請中醫(yī)師或中藥師判斷后再行服用。
六味地黃丸的功效與作用禁忌2 一、六味地黃丸的功效與作用
1、專治糖尿?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。好看畏昧兜攸S丸9克
，每日服2-3次，治療輕(中)型糖尿病效果良好
，對重型糖尿病也有一定療效。
2
、清除腎炎蛋白尿：急性腎炎患者
，經(jīng)治療水腫消失，但尿蛋白仍存在
，每次服用六味地黃丸6-9克，每日服2-3次
，服1-2個月后可消失
。
3、治療甲胎蛋白低濃度持續(xù)陽性： 每次服用六味地黃丸9克
，一日服2次，連續(xù)服半年至一年
，可大大降低肝癌的發(fā)病率
。
4、治療更年期綜合征： 本病常伴有潮紅、潮熱
、出汗
、焦急
、心悸、急躁
、失眠
、記憶力減退等癥
。每次服用六味地黃丸6-9克
，每日服2-3次，連服3個月
，可明顯改善上述癥狀
。
二 、腎陰虛常見癥狀臨床表現(xiàn)
1
、腎陰虛常見癥狀臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴，失眠多夢
，健忘，腰膝酸軟
，性欲亢奮
，遺jing，女子經(jīng)少或閉經(jīng)jing
，或崩lou
，形體消瘦
，咽干口燥
，潮熱，五心煩熱
，盜汗
，顴紅
，舌紅少苔或無苔
，脈細數(shù)。
2
、陰虛多因血虛
，“陰虛生內(nèi)熱”，表現(xiàn)為五心煩熱
、口干咽燥
，神煩氣粗，尿黃便干等;體質(zhì)虛衰
、心悸氣短、頭暈眼花
、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)
、面色無華、黑色素沉著
，黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見于女士
、各種機能亢進性疾病如肺結(jié)核
、長期低熱等。
3
、陰虛可見于多個臟器系統(tǒng)組織的病變，常見者有肺陰虛證
、心陰虛證
、胃陰虛證、脾陰虛證
、肝陰虛證、腎陰虛證等
。以陰虛證常見臨床表現(xiàn)
，同時并見各臟器的相應(yīng)病變癥狀為表現(xiàn)，也是臨證診治疾病的辨證依據(jù)
。
長期服用六味地黃丸的人，應(yīng)該停藥了，醫(yī)生告訴你它的其他用途
近二十年來關(guān)于補腎保健品的廣告鋪天蓋地，各種補腎藥輪番在電視節(jié)目的空隙中見縫插針
。
廣告商抓住了“ 男人易腎虧 ”“ 男人需要補腎 ”的商機，把廣告做得有些過頭了
，給老百姓們造成了幾個認識誤區(qū)：
1、男人都腎虛；
2、只有男人才會腎虛；
3、腎虛必須要吃藥來補；
4、補腎的萬靈藥是六味地黃丸。
這幾個觀念顯然是錯誤的！
誠然
，隨著 社會 的變革
，飲食結(jié)構(gòu)的改變，生活壓力的加大
，很多男性到了中年都會出現(xiàn)精力不濟的表現(xiàn)，但并不是所有的精力不濟都是由腎虛引起的
。
我國的男同胞們體質(zhì)絕對沒有那么糟糕
，并不是個個都腎虛。而且腎虛是腎精
、腎氣的虧虛，男性
、女性都會有
，
怎么會只有男性才需要補腎呢？
一個三十多歲的女士向我咨詢
，她之前生育過一個男孩，現(xiàn)在還想再生一個
。雖然她很注意在排卵期同房
，但卻遲遲沒有懷孕。
我了解到
，她在生兒子前就做過多次人工流產(chǎn)
，再加上工作比較繁忙
，從來不運動
，飲食也不注意，我認為她是因流產(chǎn)造成精血虧虛
，又缺后天彌補
，最終導(dǎo)致腎精不足。
我為她診脈
，果然她的腎脈非常弱辨證為腎虛
，應(yīng)該補腎。她當時非常詫異地看著我說：“
腎虛？腎虛是男人的問題嗎？怎么女人也會腎虛？ ”
我哭笑不得
，看來電視廣告中關(guān)于“
男人腎虛 ”的宣傳對老百姓的影響太深了！
綜合判斷她的問題后
，我建議她服用一段時間
五子衍宗丸 。
五子衍宗丸是以古醫(yī)書 《攝生眾妙方》 中的方子做成的中成藥
，有補腎精
、促孕的作用。
她又很詫異地說：“ 我還以為腎虛就應(yīng)該吃六味地黃丸呢！ ”
我告訴她
，六味地黃丸不是補腎的萬靈藥
，應(yīng)根據(jù)各人情況辨證選擇用藥
。
六味地黃丸是宋朝醫(yī)學(xué)家錢乙的一個名方，用來治療 小兒先天不足
、
發(fā)育不良 ，卻不知何時成為了成年人補腎的“
萬靈藥 ”
！
這個藥于補腎陰
，適用于腎陰虛證。腎陰虛表現(xiàn)為
腰腿酸軟 、
潮熱盜汗 、
五心（兩手心、兩足心
、胸口）煩熱 、
口干舌燥 、
頭暈耳鳴 。
一般腎陰虛的人舌體比較瘦
，舌尖很紅
，舌上沒有苔或者舌苔很少
。
如果真有以上表現(xiàn)的人，想要吃藥治療
，可以咨詢一下身邊的中醫(yī)師，了解自己是不是適合服用六味地黃丸
。
可是藥物畢竟不是保健品
，不能長期服用。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·五常政大論篇》 指出：“ 小毒治病十去其八，無毒治病十去其九
，谷肉果菜食養(yǎng)盡之
，無使過之傷其正也
。 ”
就是說，用毒性很小的藥物治病
，治得八分好了就行，用沒有毒性的藥物治病
，治得九分好了就行，剩下的用谷肉果蔬類來食療
，不可用藥太過而傷了身體的正氣
。
這是我們老祖宗早在幾千年前就總結(jié)出的智慧，任何藥物都有一定的毒性
，會損傷人體正氣
，吃藥治病不能過頭
，最終還是要靠飲食來調(diào)養(yǎng)
！
所以那些長期服用六味地黃丸補腎的人，應(yīng)該停藥了！
尤其是病癥不屬于腎陰虛而屬于腎陽虛的人
，更不適合服用六味地黃丸。
因為陽虛要從補陽去著手
，六味地黃丸沒有補陽的藥效
。腎陽虛表現(xiàn)為
腰腿冷痛 、
手足冷 、
怕冷 ，
夜尿頻多 、
尿清稀 、
男性陽痿不舉 、
女性月經(jīng)量少或月經(jīng)推遲 。
補腎陽的中成藥有 金匱腎氣丸 、 右歸丸
。前者偏重于補腎氣
，后者偏重于壯陽，也就是說后者補陽的力度更大
，不是真正陽虛的人吃了往往會上火
。
用于補腎陰，同時有清虛火作用的藥物還有 知柏地黃丸
。
知柏地黃丸適用于腎陰虛同時還有內(nèi)熱的人，這樣的人往往經(jīng)常 口渴
，
愛長口瘡 ，
夜里出汗 ，
自覺手心 、腳心發(fā)燙 ，
小便黃 。
用于補腎陰
，同時有補肝、明目作用的中成藥是六味地黃丸的兩個同系列產(chǎn)品：
杞菊地黃丸 和
明目地黃丸 。
這兩個藥對肝腎陰虛造成的眼花
、視力減退有很好的治療作用
，尤其對陰虛燥熱
，后期視力減退的糖尿病患者效果更佳。
以上是對幾種補腎藥的簡單介紹
，不同人具體適合服用哪一種藥
，應(yīng)該在咨詢過身邊的中醫(yī)師之后再做決定
。
而無論哪一種藥，都不能當保健品天天服用，否則均會產(chǎn)生副作用
。
最好的方法是如 《黃帝內(nèi)經(jīng)》 中所說的：“ 谷肉果菜食養(yǎng)盡之 ”
。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·臟氣法時論篇》 還說道：“ 五谷為養(yǎng)，五果為助
，五畜為益，五菜為克
，氣味合而服之
，以補精益氣
。 ”
就是說
，以谷
、果、肉
、菜等搭配來進行飲食調(diào)理
，可以補益精氣
。
同時規(guī)律運動
，節(jié)制房事，做到如
《黃帝內(nèi)經(jīng)》 中所說的“
形勞而不倦 ”
。
最后值得一提的是
，服用中藥時必須注意藥物禁忌！
中藥學(xué)上有“十八反”之說
，就是說有的藥物互相會發(fā)生“相反相克”的作用，這種作用可能會產(chǎn)生毒副作用
，對人體有害
。
在服用金匱腎氣丸（含附子）的同時，要注意不要服用含有半夏
、瓜萎
、天花粉
、貝母、白及的藥物
。
總的來說腎虛在男性 、女性當中都會存在，并非只有男性才會腎虛
。從起居和食物的補養(yǎng)中慢慢調(diào)理身體，勝過于過度服藥調(diào)理
。
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