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      產(chǎn)后緊膚束腰的害處(束腰的壞處)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 08:32:49
        
      

        
      
           
      產(chǎn)后緊膚束腰的害處
      有些產(chǎn)婦為了盡快恢復(fù)體形，喜歡把腹部束得很緊
      ，其實(shí)產(chǎn)后緊束腰腹非但無助于瘦身減肥
        ，還可能對(duì)身體造成諸多傷害
        。
       
      1
      、易引起婦科病
      由于束腰使盆腔血液運(yùn)行不暢
      ，容易誘發(fā)附件盆腔炎
      、尿路感染
      、盆腔瘀血綜合征等婦科疾病
      。
      2
      、使腹內(nèi)壓升高
      腰腹緊束會(huì)使腹內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致子宮下垂
      、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀
      。
      3
      、容易引發(fā)痔瘡和便秘
      持續(xù)性束縛，痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán)
      ，局部血流將嚴(yán)重受損
      ，容易引發(fā)痔瘡和便秘。
      4
      、影響肺部呼吸
      過緊的束縛帶回使人腹式呼吸受阻
      ，膈肌上下移動(dòng)受限，這樣會(huì)影響到肺部呼吸
      ，導(dǎo)致頭暈
      、胸悶等慢性缺氧癥狀。
      5
      、不利于母乳哺育
      束腰會(huì)直接壓迫胃腸道
      ，影響消化吸收功能，時(shí)間稍久會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或不足
      ，引起乳汁減少
      ，降低奶水質(zhì)量。
      產(chǎn)后應(yīng)積極地加強(qiáng)鍛煉
      ，如常練抬腿
      、仰臥起坐等。另外
        ，配以科學(xué)膳食
        ，最重要的是要堅(jiān)持哺乳，哺乳既能促進(jìn)子宮復(fù)原
        ，又有助于體形的健美
        。
      束腰的壞處
      帶束腰的壞處是會(huì)對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生壓迫。人的器官是有固定位置的
        ，如果腹腔空間足夠
        ，當(dāng)然沒有問題，但是束腰會(huì)減少腹腔空間
        ，那么器官就像被拍扁的袋子里的面包
        ，擠在一起。
      束腰的壞處是塑身衣
      、束身衣等其實(shí)是不會(huì)有任何減肥效果的
      。它的作用原理是收緊身體，把脂肪推到不被注意的地方
      ，讓身體看起來很好
      。然而，在正常情況下
      ，人體肌肉能夠收縮
      。如果你長(zhǎng)時(shí)間穿緊身胸衣
      ，肌肉會(huì)收縮而不依靠自己的能力，并且會(huì)逐漸變得“懶惰”
      。此外
      ，緊身胸衣的壓縮會(huì)減少血流，肌肉獲得的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)減少
      ，導(dǎo)致肌肉收縮能力的降低
      。因此，那些長(zhǎng)期穿著緊身胸衣減肥的人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)
      ，有一天脫下衣服后
      ，他們的腰腹部肌肉和皮膚越來越松弛，這更有可能造成一系列健康危害
      。穿緊身衣
      、褲會(huì)影響青春期的人的發(fā)育情況，不利于以后的分娩和哺乳
      。
      有越來越多的人非常喜愛束腰搭配
      ，束腰搭配對(duì)身體有什么傷害嗎
      ？
      每個(gè)女生都希望自己能夠擁有小蠻腰，可是現(xiàn)實(shí)卻是非常殘酷的
      ，很多的女生都跟小編一樣
        ，擁有水桶腰，水桶腰穿衣服是非常難看的
        。小編在2020年的時(shí)候就接觸到了束腰，束腰也被稱之為是收腹帶
        ，今天小編就來跟大家說一說
        ，束腰對(duì)于身體的危害。
      

      

      束腰的優(yōu)點(diǎn)
        。
      
我們穿一些緊身的衣服
        ，搭配束腰的話，會(huì)顯得要更加的細(xì)
        ，這樣穿衣服的最終效果也會(huì)更加好看一些
        。而且束腰也可以促進(jìn)產(chǎn)后的收腹，像一些女性在生完孩子之后
        ，腰是非常粗的
        ，而且肚子上面的肉也很松弛。女性在生產(chǎn)完之后
        ，子宮就會(huì)慢慢的縮小
        ，通過佩戴束腰能夠彌補(bǔ)肌肉的力量不足
        。佩戴束腰能夠有效的改善女性腹部松弛的現(xiàn)象，能夠讓女性的身材快一些的恢復(fù)
        。
      

      

      阻礙肺部自然張合
        。
      
束腰的危害遠(yuǎn)大于優(yōu)點(diǎn)，如果我們長(zhǎng)期的佩戴束腰
        ，就會(huì)影響到肺部的張合
        。長(zhǎng)期如此，就會(huì)造成肺部的供血不足
        ，女性會(huì)容易出現(xiàn)頭暈眼花
        ，記憶力下降，而且還有一些女生會(huì)出現(xiàn)胃口不佳等情況
      。長(zhǎng)期的佩戴束腰都是會(huì)影響到各個(gè)器官的供氧不足
      ，所以小編也建議大家要謹(jǐn)慎佩戴。因?yàn)槭旧砭褪峭ㄟ^擠壓的方式來讓腰更瘦一些
      ，有一些女生長(zhǎng)期的佩戴束腰就會(huì)影響到體內(nèi)器官的供血
      。
      

      

      影響腸道蠕動(dòng)。
      
剛才小編也說過了
      ，長(zhǎng)期佩戴束腰會(huì)出現(xiàn)胃口不佳的情況
      ，就是因?yàn)槲改c道正常蠕動(dòng)，被束腰阻礙了
      。所以就會(huì)影響到我們每天吃的食物不能夠正常的吸收
      ，很多的女性長(zhǎng)期佩戴之后，還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)有便秘的現(xiàn)象
      。這些都是束腰會(huì)帶給大家的傷害
      ，小編曾經(jīng)也被穿過束腰，但是出現(xiàn)便秘等一系列的情況之后
      ，都拒絕穿束腰了
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/14947.html.
      
          
      
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