產(chǎn)后緊膚束腰的害處(束腰的壞處)

產(chǎn)后緊膚束腰的害處

有些產(chǎn)婦為了盡快恢復(fù)體形，喜歡把腹部束得很緊，其實(shí)產(chǎn)后緊束腰腹非但無助于瘦身減肥，還可能對身體造成諸多傷害。

1、易引起婦科病

由于束腰使盆腔血液運(yùn)行不暢，容易誘發(fā)附件盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血綜合征等婦科疾病。

2、使腹內(nèi)壓升高

腰腹緊束會使腹內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致子宮下垂、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。

3、容易引發(fā)痔瘡和便秘

持續(xù)性束縛，痔靜脈就會迂曲成團(tuán)，局部血流將嚴(yán)重受損，容易引發(fā)痔瘡和便秘。

4、影響肺部呼吸

過緊的束縛帶回使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動受限，這樣會影響到肺部呼吸，導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。

5、不利于母乳哺育

束腰會直接壓迫胃腸道，影響消化吸收功能，時間稍久會導(dǎo)致產(chǎn)婦營養(yǎng)失調(diào)或不足，引起乳汁減少，降低奶水質(zhì)量。

產(chǎn)后應(yīng)積極地加強(qiáng)鍛煉，如常練抬腿、仰臥起坐等。另外，配以科學(xué)膳食，最重要的是要堅持哺乳，哺乳既能促進(jìn)子宮復(fù)原，又有助于體形的健美。

束腰的壞處

帶束腰的壞處是會對內(nèi)臟產(chǎn)生壓迫。人的器官是有固定位置的，如果腹腔空間足夠，當(dāng)然沒有問題，但是束腰會減少腹腔空間，那么器官就像被拍扁的袋子里的面包，擠在一起。
束腰的壞處是塑身衣、束身衣等其實(shí)是不會有任何減肥效果的。它的作用原理是收緊身體，把脂肪推到不被注意的地方，讓身體看起來很好。然而，在正常情況下，人體肌肉能夠收縮。如果你長時間穿緊身胸衣，肌肉會收縮而不依靠自己的能力，并且會逐漸變得“懶惰”。此外，緊身胸衣的壓縮會減少血流，肌肉獲得的營養(yǎng)也會減少，導(dǎo)致肌肉收縮能力的降低。因此，那些長期穿著緊身胸衣減肥的人可能會發(fā)現(xiàn)，有一天脫下衣服后，他們的腰腹部肌肉和皮膚越來越松弛，這更有可能造成一系列健康危害。穿緊身衣、褲會影響青春期的人的發(fā)育情況，不利于以后的分娩和哺乳。

有越來越多的人非常喜愛束腰搭配，束腰搭配對身體有什么傷害嗎？

每個女生都希望自己能夠擁有小蠻腰，可是現(xiàn)實(shí)卻是非常殘酷的，很多的女生都跟小編一樣，擁有水桶腰，水桶腰穿衣服是非常難看的。小編在2020年的時候就接觸到了束腰，束腰也被稱之為是收腹帶，今天小編就來跟大家說一說，束腰對于身體的危害。

束腰的優(yōu)點(diǎn)。

我們穿一些緊身的衣服，搭配束腰的話，會顯得要更加的細(xì)，這樣穿衣服的最終效果也會更加好看一些。而且束腰也可以促進(jìn)產(chǎn)后的收腹，像一些女性在生完孩子之后，腰是非常粗的，而且肚子上面的肉也很松弛。女性在生產(chǎn)完之后，子宮就會慢慢的縮小，通過佩戴束腰能夠彌補(bǔ)肌肉的力量不足。佩戴束腰能夠有效的改善女性腹部松弛的現(xiàn)象，能夠讓女性的身材快一些的恢復(fù)。

阻礙肺部自然張合。

束腰的危害遠(yuǎn)大于優(yōu)點(diǎn)，如果我們長期的佩戴束腰，就會影響到肺部的張合。長期如此，就會造成肺部的供血不足，女性會容易出現(xiàn)頭暈眼花，記憶力下降，而且還有一些女生會出現(xiàn)胃口不佳等情況。長期的佩戴束腰都是會影響到各個器官的供氧不足，所以小編也建議大家要謹(jǐn)慎佩戴。因為束腰本身就是通過擠壓的方式來讓腰更瘦一些，有一些女生長期的佩戴束腰就會影響到體內(nèi)器官的供血。

影響腸道蠕動。

剛才小編也說過了，長期佩戴束腰會出現(xiàn)胃口不佳的情況，就是因為胃腸道正常蠕動，被束腰阻礙了。所以就會影響到我們每天吃的食物不能夠正常的吸收，很多的女性長期佩戴之后，還會發(fā)現(xiàn)自己會有便秘的現(xiàn)象。這些都是束腰會帶給大家的傷害，小編曾經(jīng)也被穿過束腰，但是出現(xiàn)便秘等一系列的情況之后，都拒絕穿束腰了。

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