艾灸的保健功效有哪些

艾灸是一種非常常見的保健方法，許多的老年朋友們在生活中經(jīng)常會做艾灸了，當(dāng)然了，適當(dāng)?shù)淖霭哪軌驇椭覀兇龠M(jìn)血液的循環(huán)，起到預(yù)防疾病的作用，其實艾灸的保健功效還有非常多哦，下面我們來看看艾灸的保健功效有哪些吧。

艾灸的作用廣泛，現(xiàn)代研究認(rèn)為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質(zhì)顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質(zhì)，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)而起作用的。

1、調(diào)和陰陽

人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本，而艾灸可以幫助我們調(diào)和陰陽，另外，適當(dāng)?shù)陌倪€能夠幫助我們預(yù)防腹瀉的癥狀哦。

2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪

艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，能夠幫助我們活絡(luò)經(jīng)脈，促進(jìn)血液的循環(huán)。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

3、行氣活血，消瘀散結(jié)

氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳ぃ墒箽庋獏f(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。

艾灸療法的作用是多方面的。我們在不同的穴位艾灸，方法也是不同的，另外使用的材料也是有所區(qū)別的哦，，所以功效也不同;因此，臨床應(yīng)用時應(yīng)當(dāng)視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

艾灸的保健功效有哪些呢?通過上面的介紹，我們可以知道，艾灸不僅可以幫助我們調(diào)和陰陽，并且還能夠起到通順經(jīng)絡(luò)，驅(qū)寒避邪的作用哦，所以我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了感冒以及中風(fēng)的癥狀，都是可以通過艾灸來治療的哦。

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