益母草如何煲湯,調(diào)理月經(jīng)

益母草如何煲湯,調(diào)理月經(jīng)

益母草這種藥材在我們的生活中也是非常的常見(jiàn)的，當(dāng)然，益母草的藥用價(jià)值也是非常高的，我們大家適當(dāng)?shù)姆靡恍┮婺覆荩强梢云鸬椒浅２诲e(cuò)的保健功效的，當(dāng)然，益母草也是可以用來(lái)煲湯食用的，還可以起到不錯(cuò)的調(diào)理月經(jīng)的作用，下面我們來(lái)看看益母草如何煲湯可以調(diào)理月經(jīng)。

益母草排骨湯

材料：益母草200g，排骨200g，鹽5g，水1500㏄

做法：益母草洗凈，排骨洗凈后，汆燙去血水備用。將作法1中之的材料與水一同置入鍋中，先以大火煮至沸騰后再改以小火續(xù)煮30分鐘，撈出益母草，加入鹽攪勻即可。益母草排骨湯的味道是非常不錯(cuò)的，尤其是我們女性朋友們，日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡婺覆菖殴菧瑢?duì)于幫助我們大家調(diào)理月經(jīng)的效果是非常好的，益母草排骨湯對(duì)于婦女經(jīng)期不順的調(diào)理有很大的幫助;亦可有效促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，做好體內(nèi)環(huán)保。

益母草紅棗瘦肉湯

材料：益母草100克，豬肉(瘦)250克，棗(干)100克，鹽6克

做法：將益母草、紅棗(去核)洗凈。豬瘦肉洗凈，切大塊。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮滾后，改小火煮半小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。這時(shí)候我們大家就可以吃到美味的益母草紅棗瘦肉湯了，其實(shí)益母草紅棗瘦肉湯的保健功效也是非常不錯(cuò)的，適當(dāng)?shù)氖秤靡婺覆菁t棗瘦肉湯可以起到非常好的調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，高血壓以及骨質(zhì)疏松的作用。

益母草如何煲湯食用可以幫助我們大家起到調(diào)理月經(jīng)的作用?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了，益母草排骨湯和益母草紅棗瘦肉湯的做法我們大家也都了解了，尤其是我們女性朋友們，日常生活中就是可以經(jīng)常食用的，可以起到非常好的調(diào)理月經(jīng)的作用的。

益母草煲湯的功效和方法 益母草怎么煮

1、功效與作用

（1）調(diào)經(jīng)化瘀

益母草的煎劑對(duì)于子宮有著興奮作用，能夠使子宮的振幅、收縮率、緊張度增加，所以說(shuō)益母草煲湯會(huì)具有一定興奮子宮的效果，能起到一定的活血化瘀，調(diào)養(yǎng)經(jīng)期的食療效果，對(duì)于女性而言是比較好的月經(jīng)調(diào)養(yǎng)品。

（2）美容養(yǎng)顏

益母草中含有多種微量元素，例如錳，錳能夠抗氧化、防止衰老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞的增生，但是由于含量并不是很大，所以對(duì)于美容養(yǎng)顏只能夠起到一定的效果。

（3）利水消腫

益母草歸膀胱經(jīng)，同時(shí)其中含有益母草堿，對(duì)于人體的泌尿系統(tǒng)有一定的興奮作用，具有一定的利水消腫的功效。

（4）清熱解毒

益母草的性味苦、辛、微寒，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)是具有一定的清熱解毒的功效的。

2、益母草做法

（1）益母草單獨(dú)煲湯

益母草可以單獨(dú)用來(lái)煲湯，把益母草單獨(dú)煲湯的話，喝起來(lái)的口味非常的清淡，但是保健的效果非常好，還可以治療很多的疾病，益母草直接煲湯的方法也特別簡(jiǎn)單，首先準(zhǔn)備適量的益母草將其洗凈后直接丟入鍋中，再倒入半鍋水，然后用大火將其煮開(kāi)，煮開(kāi)以后再改用小火慢煮的方式，大概5分鐘左右后即可。

（2）益母草與鵪鶉蛋煲湯

把益母草和鵪鶉蛋一起煲成湯的話是非常鮮美的，也是極具保健作用的，首先準(zhǔn)備適量的益母草將其洗凈后放入鍋中，然后準(zhǔn)備適量的鵪鶉蛋，直接將鵪鶉蛋打破在鍋中，然后用大火將其煮開(kāi)，煮開(kāi)以后放入少量的鹽和少量的花生油，將其煮沸以后，再用小火慢慢煮，大概10分鐘后即可，做好的益母草鵪鶉蛋湯非常具有營(yíng)養(yǎng)。

（3）益母草雞湯

益母草和雞一起做成益母草雞湯，也是特別值得推薦的一種做法，把益母草和雞一起煲成湯來(lái)服用的話，不僅滋補(bǔ)性能特別強(qiáng)，而且還可以起到養(yǎng)生保健的作用，益母草包成雞湯的方法也不是很困難，首先準(zhǔn)備一只活雞和適量的益母草，將兩者處理干凈后一同入鍋，加入少量的調(diào)味品，然后直接煲成雞湯后即可慢慢享用。

新鮮的益母草怎么煮法？謝謝了，大神幫忙啊

可以和瘦肉、豬肝、豬腎、豬小腸一起煮，具體做法如下：

準(zhǔn)備材料：新鮮益母草：適量、瘦肉、豬肝、豬腎、豬小腸、生姜：少許。

1、益母草把頭根部切掉，留尾部

2、益母草洗凈

3、鍋里燒開(kāi)水（用高湯更好），放入益母草煮5分鐘

4、撈出來(lái)的益母草裝大湯碗里

5、鍋里再下其他的配料煮4分鐘，下點(diǎn)鹽調(diào)味

6、把食材撈出來(lái)放益母草上面，再把湯倒進(jìn)去。

7、完成。

益母草跟什么一起煮效果更好?有人說(shuō)與紅糖,有人說(shuō)與骨頭一起煲湯?

益母草：
【性味】味辛；苦；性微寒
【歸經(jīng)】歸肝；腎；心包經(jīng)
【功能主治】活血調(diào)經(jīng)；利尿消腫；清熱解毒。主月經(jīng)不調(diào)；經(jīng)閉；胎漏難產(chǎn)；胞衣不上；產(chǎn)后血暈；瘀血腹痛；跌打損傷；小便不利；水腫等。
益母草在臨床用于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，對(duì)于因此而導(dǎo)致的痘痘，痤瘡，青春痘可以有輔助治療的作用。但是不宜與紅糖或骨頭一起煲湯。直接泡茶飲用就可以了，如果濕熱重的可以加進(jìn)荷葉，黃芩一起泡茶。大便秘結(jié)的可以少加大黃，牛蒡子。
如果是治療其他婦科病如：子宮虛寒，痛經(jīng)等可以加紅糖。
治療婦科病伴有腎虛的腰膝酸軟時(shí)可以加骨頭煲湯。
僅供參考，希望對(duì)你有所幫助，如果還有不清楚的地方，請(qǐng)?jiān)凇緃i】里留言或者另行提問(wèn)。

月經(jīng)少喝益母草膏好嗎,月經(jīng)不調(diào)可以喝什么湯好

因?yàn)橐婺覆莞鄬?duì)我們女性的身體有很大的幫助，比如說(shuō)有的女生在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，就會(huì)選擇喝一些益母草膏，還有的女性在月經(jīng)前也會(huì)選擇喝益母草膏。并且有的女生在出現(xiàn)月經(jīng)少的情況下，也會(huì)選擇喝一些益母草膏。那么月經(jīng)少喝益母草膏好嗎?下面由小編為你解答。

月經(jīng)少喝益母草膏好嗎
需要引起重視。如果女性月經(jīng)量少?zèng)]有及時(shí)處理的話，很可能會(huì)引起宮頸炎、提前絕經(jīng)等更加嚴(yán)重的婦科疾病，所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量比正常情況少的話，需要及時(shí)用藥進(jìn)行調(diào)理。益母草膏是臨床上常用的婦科用藥，那么，月經(jīng)少能吃益母草膏嗎?

女性月經(jīng)量少的原因有很多，其中多囊卵巢綜合征是月經(jīng)量少的主要原因之一。多囊卵巢綜合征。原因不明。表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、不孕。多毛和肥胖等癥狀，雙卵巢呈多囊性增大，必要時(shí)可用激素手術(shù)治療。另外，女性月經(jīng)量少往往伴隨痛經(jīng)，即月經(jīng)期間合并下腹部嚴(yán)重疼痛，影響工作和日常生活。

益母草膏主要是由當(dāng)歸、熟地黃、白芍、川芎制成等有效成分組成的復(fù)方制劑，復(fù)方益母草膏為為黑褐色稠厚的半流體;氣微，味苦。益母草膏方中藥物配伍，共奏養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，臨床上常用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少等癥狀治療效果顯著。益母草膏方中益母草、當(dāng)歸等是臨床上常用的調(diào)經(jīng)的中藥，熟地黃，假火力蒸曬，轉(zhuǎn)苦為甘，為陰中之陽(yáng)，故能補(bǔ)腎中元?dú)狻?/p>

由此可見(jiàn)，女性月經(jīng)量少是可以用益母草膏進(jìn)行治療的，并且具有理想的治療效果，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，使自身的病情能夠得到盡快的好轉(zhuǎn)，早日恢復(fù)健康。

月經(jīng)不調(diào)可以喝什么湯好
1、熟地黃燉烏雞

做法：烏雞1只宰洗凈，去臟雜和尾部，豬瘦肉100克洗凈，一起與25克熟地黃、3片生姜下燉盅，加冷開(kāi)水約6碗量，加蓋隔水燉2個(gè)半小時(shí)便可。

功效：此湯有補(bǔ)髓養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎的功效，對(duì)女士月經(jīng)不調(diào)有一定的調(diào)理作用，亦可為中老年人秋涼時(shí)的養(yǎng)生湯飲。

2、當(dāng)歸生姜羊肉湯

做法：羊肉500克、當(dāng)歸30克、生姜50克。羊肉用清水洗凈后再用生姜爆炒，當(dāng)歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。

功效：此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產(chǎn)后的女性食用，對(duì)改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有顯著效果。

3、南瓜紅糖蜜棗湯

做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。將無(wú)核蜜棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。

功效：補(bǔ)氣補(bǔ)血，適合月經(jīng)不調(diào)，氣血不穩(wěn)的女性，活氣養(yǎng)顏，止血調(diào)理。

4、紅棗烏雞湯

做法：烏雞半只，紅棗一百克，枸杞十克，益母草十克，除了鹽，什么都不加，文火慢燉兩小時(shí)。賣相雖然不好，對(duì)滋補(bǔ)肝腎，清熱益氣卻很有效。尤其是冬天手腳冰涼的女生，多喝可以補(bǔ)血補(bǔ)氣增強(qiáng)抵抗力。

功效：紅棗自古以來(lái)是補(bǔ)血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對(duì)于月經(jīng)紊亂有一定療效，經(jīng)常食用還能美容呢。

5、補(bǔ)骨脂墨魚(yú)湯

做法：補(bǔ)骨脂30克，大棗10克，墨魚(yú)50克，海螵蛸10克，調(diào)料適量。做法：將墨魚(yú)泡發(fā)，洗凈，切絲。將海螵蛸、補(bǔ)骨脂水煎取汁，去渣，納入墨魚(yú)、大棗，同煮至墨魚(yú)熟后，用食鹽、味精、蔥、姜等調(diào)服，每日1劑。

功效：用于陰虛血虧、月經(jīng)量少或經(jīng)閉。

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