身邊誤區(qū)：
月經(jīng)來潮是女性性周期的開始，它標志著女性青春期發(fā)育進入成熟階段
，也是評價女性生長發(fā)育成熟的一個敏感指標。一些女孩來月經(jīng)后，偶爾可能會不準，兩三個月來一次，于是就覺得這是不正常的表現(xiàn)。其實，這種擔憂完全沒有必要，青春期月經(jīng)不準是正?div id="4qifd00" class="flower right">專家分析：
不規(guī)律肯定不正常.png)
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在雌性激素的作用下而發(fā)生的周期性子宮出血
。出血的第一天稱為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一天的間隔時間為一個月經(jīng)周期。成熟女性有規(guī)律的月經(jīng)周期多為28~30天
，如果提前或延后期在7天內(nèi)仍屬于正常范圍。但是，有些少女月經(jīng)可能缺乏規(guī)律性，有時兩個月來一次，有時一個月來兩次，有的甚至幾個月都不來。其實這是因為在青春期內(nèi)，下丘腦-垂體-卵巢軸的功能尚未完全發(fā)育成熟。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵此外
專家支招：
不需要過分擔憂自己的月經(jīng)周期問題
。當然，如果平時的月經(jīng)已經(jīng)相當規(guī)律，突然2~3個月不來，以后又有月經(jīng)，且量較多，最好去醫(yī)院檢查一下，必要時可由醫(yī)生幫助建立正常的月經(jīng)周期。專家解難：
問：“好朋友”來了是不是就不能上體育課了？
答：月經(jīng)是每個正常女性自然的生理現(xiàn)象
，并非疾病，所以就對人體無害。既然月經(jīng)來臨時可以和平常一樣的生活，當然也能適當?shù)刈鲂w力勞動和運動。因此，花季少女不要因為月經(jīng)來臨就變得很沉悶而不敢活動，如此將會更無精打采。與其事事過分慎重，不如配合自己的身體狀況自然地運動吧！本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/15176.html.
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